Karartmak ve Davranışımı Hatırlamamak Mümkün mü?

Geçen hafta polise tanıdığım ve değer verdiğim bir kızı öldüreceğimi söyleyen şiddetli bir tehdit e-postası gönderdim. Sözüm ona bunu bir Cumartesi günü erken gönderdim çünkü ertesi Salı bana bundan bahsedilmişti ve bu kızla o zamanlar arasında çok konuşuyorduk ve her şeyin yolunda olduğunu düşünüyordum, bunun hakkında hiçbir fikrim yoktu. Bir sürü iğrenç şey söylediğimi ve onu öldüreceğimden korktuğumu söylediler. Bunu hatırlamıyorum ve hala yaptığıma inanmıyorum, özellikle de bir nedenim olmadığı için. Bunun gibi gizli duygular beslemiyordum ve bunu kimin göndermiş olabileceğini araştırıyorum.

Ancak, bir şekilde bayıldığım ve bunu yaptığım için endişeliyim. Daha önce hiç böyle bir olay yaşamadım ve gerçekten çılgınca olan şey, ne yaptığımı hatırlıyorum - mükemmel değil, ama bilgisayar başında olduğumu ve bu e-postayı gönderdiğimi söylediklerinde sadece rahatladığımı hatırlıyorum. Kız benden farklı bir ilçede yaşıyor - çok uzakta. Aslında bu olaydan önce farklı bir yerde yaşadığını düşünmüştüm, sonra geçen gün farklı bir ülkede yaşadığını öğrendim, ancak bu e-posta yaşadığı yerde polise gitti. Sadece karartıp bunun gibi bir şey yapmakla kalmayıp, internette gezinmek gibi başka şeyler yapmayı hayal etmek mümkün mü? Çünkü bayılmadım ve bu olduğunda ne yaptığımı merak ettim ve çok korktum ve incindim.

Son zamanlarda semptomlarım kötü olmasa da iki kutupluyum, ama bu kızla çok konuştuğum, fazla yemediğim ve annemin sağlığı konusunda endişelendiğim için çok fazla stres altındaydım. Herhangi bir ilaç, uyuşturucu veya alkol kullanmıyordum. Daha önce hiç bayılmadığımı ve bu olduğunda herhangi bir hafıza kaybım olmadığını vurgulamalıyım. Öyleyse, karartmak ve bunun gibi başka şeyler yapmayı hayal etmek mümkün mü?

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-05-30 tarihinde yanıtlanmıştır.

A.

Her şey mümkündür ama tarif ettiğiniz durum son derece sıra dışı. Sarhoş olmuş veya uyuşturucu kullanıyor olabilirsiniz ve bu, olayı neden hatırlamadığınızı açıklayabilir.

Bu e-postayı göndermeniz ve hatırlamamanızın mümkün olabileceği bir tür çözülme döneminden de muzdarip olmanız da mümkündür. Disosiyatif amnezi olarak bilinen, bir kişinin genellikle travmatik veya stresli bir olayla ilişkili belirli bilgileri bloke ettiği ve ardından olayla ilgili herhangi bir anıyı hatırlayamadığı bir durum vardır. Dissosiyatif amnezi olan insanlar hafızalarında uzun boşluklar olduğunu ve travmatik olayı içeren hiçbir şeyi hatırlayamadıklarını bildiriyorlar.

WebMD web sitesine göre: “Dissosiyatif amnezi, kişinin yaşadığı veya tanık olduğu travmatik olayların - savaş, taciz, kazalar veya felaketler gibi - sonucu olabilecek ezici stresle bağlantılıdır. Ayrıca dissosiyatif amnezi de dahil olmak üzere dissosiyatif bozuklukların gelişimiyle genetik bir bağlantı olabilir, çünkü bu bozuklukları olan kişilerin bazen benzer koşullara sahip yakın akrabaları olabilir. "

Bu durumla ilgili olarak bir doktora veya psikiyatriste görünmenizi şiddetle tavsiye ederim. Bir doktor, bayılmanızın veya bu olayı hatırlayamamanın kaynağını belirleyebilir. O günkü olaylarla ilgili bu hatıraları kurtarmanıza da yardımcı olabilir. Bu endişe verici durumu daha fazla araştırmak için lütfen bir doktora görünün. Sana şans diliyorum.

Bu makale, ilk olarak 16 Mart 2008 tarihinde burada yayınlanan orijinal sürümden güncellenmiştir.