Cinsel İstismar Kabusları Ama Ortaya Çıktığı Anı Yok
Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-05-28 tarihinde yanıtlanmıştır.22 yaşındayım ve sadece depresyondan acı çekiyorum. Depresyonuma neyin neden olduğunu veya bir nedeni olup olmadığını bilmiyorum, ancak kendi içimde birçok araştırma yaptım. Garip rüyalar ve kabuslar gördüğümü buldum. Babamla yakınlaşmanın, her zaman seks içeren değil, yakın olmanın yeniden kabusu gördüm. Bu rüyayı gördüğümde kendimi suçlu ve korkmuş hissediyorum. Rüyayı her gördüğümde ilk seferki gibi geliyor, ama sonra rüyayı daha önce görmüş olduğumu hatırlıyorum ve rüyamda değilmiş gibi davranıyorum. Bu rüyayı hiç kimseye sormadım, çok korkuyorum. Korkarım bu sadece bir rüya, ama gerçekten gerçekleşmiş olabileceğinden daha çok korkuyorum. Güven sorunları ile mücadele ediyorum ve her zaman tüm hayatım var, özellikle erkeklerle. Bunun bu rüyalarla bağlantılı olup olmadığını bilmiyorum? Babamın yanında garip hissetmeye başladım. Bu rüyayı nasıl durdurabilirim, ama en önemlisi bunun bir rüyadan fazlası olup olmadığını nasıl anlarım?
A.
Bu rüyaların ne anlama geldiğini bilmek için, hayatınızın çeşitli yönleri hakkında sizinle derinlemesine konuşmam gerekir. Birkaç istisna dışında, bir bireyin kişisel hayatı hakkında daha fazla bilgi sahibi olmadan bir rüyayı veya bir dizi rüyayı yorumlamak zordur. Ancak bunu söyledikten sonra, verdiğiniz bilgilere dayanarak hayallerinizle ilgili birkaç düşüncem var.
Cinsel istismar hatıralarının rüyalar aracılığıyla su yüzüne çıkması alışılmadık bir durum değildir. Çeşitli nedenlerle bu anılar gömülebilir. Bunun bir nedeni, istismarın gerçekleştiği sırada bir kişinin başa çıkmasının çok zor olması olabilir. Anılar, bilinçsiz savunma mekanizmaları yani baskı yoluyla psikolojik olarak bloke edilebilir. Bu, neden bu olayın bilinçli bir hafızasına sahip olmadığınızı açıklayabilir. Meydana gelen olayları unutmak mümkündür.
Bu olaylarla ilgili hafızanızın olmamasının bir başka nedeni de, istismarın çok gençken gerçekleşmiş olmasıdır ve bu anılara erişmek zor olabilir. Pek çok insan dört ya da beş yaşından önceki yaşamları hakkında pek fazla bilgiyi hatırlayamaz.
Bu rüyaların gerçekleşmeye devam etmesi gerçeği onların doğru olabileceklerini gösterebilir. Tekrarlayan rüyalar genellikle önemli bilgilerin aktarılmaya çalışıldığının sinyalleridir. Genel olarak, tekrar eden rüyalar "dikkat edin, bu çözülmesi veya ele alınması gereken bir sorun veya konudur" diyor. Size bir mesaj iletilmeye çalışılıyor olabilir. Sizin durumunuzda, size aktarılmaya çalışılan şey cinsel taciz ve babanızla ilgili olabilir.
Ayrıca rüyalarla ilişkili çok güçlü hisleriniz var. Bu, rüyaların gerçek olabileceğinin başka bir göstergesidir. Bu hayallerin doğru olabileceğinin bir başka işareti de, kendi gözleminize göre erkeklerle ilgili güven sorunlarıyla mücadele ediyor olmanızdır. Hayalleriniz doğruysa, cinsel istismar neden yaşadığınızı, tüm hayatınızı, erkeklerle olan güven sorununuzu açıklayabilir. Aynı zamanda kısmen depresyonunuzu da açıklayabilir. Yukarıda bahsedilen faktörlerin tümü, bir tür cinsel istismara maruz kalmış olabileceğinizi gösterir.
Bu hayallerin gerçek ve doğru olup olmadığını asla bilemeyebilirsiniz. Ama onlara dikkat etmenizi öneririm. Size bir mesaj göndermeye çalışıyor olabilirler. İstismarın meydana gelme olasılığı olduğunu kabul ettiğinizde rüyalar durabilir. Rüyaların olabilecekleri daha fazla açığa çıkarmaya devam etmesi de eşit derecede olasıdır. Bununla birlikte, ne kadar uğraşırsanız uğraşın, hayallerinizi kontrol edemezsiniz.
Genellikle bu rüyalar, bir bireyin hayatının psikolojik olarak onları duymaya hazır olduğu bir noktada ortaya çıkmaya başlar. Bu, neden şimdi meydana geldiklerini açıklayabilir.
Bu rüyaları tam olarak anlamakta güçlük çekiyorsanız veya babanız hakkında size iletilebilecek bilgileri ele almakta güçlük çekiyorsanız, bir terapiste danışmanızı öneririm. Bir terapist, bu yeni bilgilere uyum sağlamanıza yardımcı olabilir ve hatta erkeklerle olan güven sorunlarınızı ve depresyonunuzu ele almak için bu yeni bilgiyi kullanarak sizinle birlikte çalışabilir. Yazı için teşekkürler.
Bu makale, ilk olarak 2 Haziran 2008 tarihinde burada yayınlanan orijinal sürümden güncellenmiştir.
