Okulla Başa Çıkmakta Sorun

Selam,
Zaman ayırıp sorumu okuyup cevapladığınız için teşekkürler. Lisede birinci sınıf öğrencisiyim ve son zamanlarda gerçekten kalkıp gitmek zorunda kaldım. Zorbalığa uğramıyorum ve iyi bir sosyal hayatım var ama kendimi aşırı derecede stresli hissediyorum. Devamsızlıktan dolayı gerçekten çok geride kaldım. Eve gittiğimde, zihinsel olarak o kadar yoruldum ki ödevime dokunmak bile istemiyorum. Okula odaklanmakta zorlanıyorum ve gitmeyi düşündüğümde çok endişeli ve üzülüyorum.

Okula gitmeyi reddettiğim noktaya geldim ama okulu bırakmak istemiyorum. Çok fazla devamsızlık yaptığım için zaten 4 dersimde kredi kaybettim. Keşke bende neler olduğunu bilseydim.

Okula çevrimiçi eğitim gibi başka bir alternatif mi öneriyorsunuz yoksa yardım almam gereken temel bir sorun olduğunu mu düşünüyorsunuz?
Tekrar teşekkürler!

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Yazdığınız için çok teşekkür ederim. Evet, altta yatan bir sorun olduğunu düşünüyorum. Sosyal açıdan başarılı olmanıza rağmen, vücudunuz ve zihniniz greve gidecek kadar stresli hissediyorsunuz. Bu, okul değiştirerek mutlaka çözülmesi gerekmeyen bir sorun olduğunu söylüyor. Bir söz vardır: "Nereye gidersen git, oradasın." Stresinizin kaynağını bulamazsanız, onu yanınızda getirmekle yükümlüsünüz.

Liseye geçiş genellikle insanların beklediğinden daha zordur. Dersler ve ev ödevleri genellikle çocukların beklediğinden çok daha zahmetlidir. Bazı okullarda, iyi kolejlere girmek için notlar için rekabet sürekli bir düşüştür. Bunun da ötesinde, sosyal ortam acımasız olabilir. İyi olanlar bile baskıyı hissediyor. Bazı çocuklar bunun üstesinden diğerlerinden daha iyi gelir. Bazıları bunu, uyuşturucu ve alkolle uğraşmak gibi kendine zarar verecek şekilde ele alır. Sizin gibi diğerleri, onu halletmeyerek halleder. Ne yazık ki, sıkıntı içinde olan çoğu çocuk tek kendileri gibi hissediyor. Onlar değil.

Size değer veren ebeveynleriniz varsa, lütfen onları da dahil edin. Değilse, ebeveynlerinizi nasıl dahil edeceğiniz konusunda okul rehberlik danışmanınızla konuşun. Okulu çok fazla kesmenizin yeni bir bilgi olmadığına eminim. Gençlerle ilgili konularda uzmanlaşmış bir terapist bulmak için yardım isteyin. Bu konuda yalnız değilsiniz - hiç de değil. Deneyimli bir danışman, mektubunuzu yazmaya yetecek kadar bilen o içsel güç özünü bulabilmeniz için size gerekli desteği verebilir. Kontrolün daha fazla elinizde olduğunu hissettiğinizde, ikiniz sizi liseden tek parça halinde nasıl geçireceğinizle ilgili pratik problemi üstlenebileceksiniz.

Siz ve danışmanınız okula müdahale etmenin bir yolu olup olmadığı hakkında konuşabilirsiniz, böylece bir notu tekrarlamak zorunda kalmazsınız. Yaz sınıfları veya bağımsız çalışmalar, kredilerinizi telafi etmenin daha rahat bir yolu olabilir. Bir sömestr için azaltılmış bir yük, okulun ritmine geri dönmenize yardımcı olabilir.

Mektubunuz problemlerinizi çözmede önemli bir ilk adımdı. Şimdi lütfen devam edin ve ihtiyacınız olan yardımı isteyin.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie