"Spor Terapisine" Bakmanın Yeni Bir Yolu

Hafta Ortası Zihinsel Yeşillendirme

Bir terapistin ofisinin dar alanlarından çıkıp temiz havaya ve dışarıdaki egzersizin sunduğu neşeye çıkmak için bu nasıl?

WickedLocal.com'a göre, eski tenis profesyoneli ve şu anki terapist Felix Treitler, Arlington'daki özel muayenehanesinde müşterilerine farklı bir terapi şansı sunmak için iki tutkusunu - spor ve başkalarına yardım etmeyi - birleştirdi.

İster spor, ister temel egzersiz veya yoga olsun, fiziksel aktivite birçok insanın özellikle zor bir günün ardından stres atma, zor bir durumdan sonra kendilerini yeniden merkezleme veya sadece daha iyi hissetme yolu olmuştur. Treitler bunu kabul ediyor ve kendisiyle ilgili tecrübesi var:

“Sağlık, ruh hali ve egzersiz söz konusu olduğunda atletizmden her zaman çok şey aldım” dedi. "Müşterilerime yardım etmek için kullanıp kullanamayacağımı görmeye çalışıyorum. Bu yüzden tenis ve terapiyi birleştirdim. "

Bununla birlikte, terapist tenis kortunda zamandan daha fazlasını sunuyor; çeşitli etkinliklere açıktır. Ayrıca terapi markasının gelişen geleneksel terapi modeline yardımcı olacağından ve birçok terapistin koyması gereken duygusal engeli ortadan kaldıracağından da umutlu.

Treitler, geleneksel terapi modelinin, onunla bağlantılı damgalanma ile birlikte değiştiğine inanıyordu. Örneğin, bir oyun sırasında Treitler duygularını - kazanma ya da kaybetme konusundaki sevinç ya da hayal kırıklığı - göstermekten korkmaz, daha önce terapistler için kesinlikle hayır-hayır. "Artık bir müşteriyle doğal haliniz olabilir ve kapatılmanıza gerek yok. Hiyerarşiyi yıkıyor, ”dedi.

Treitler’in bu yeni terapi nişiyle ilgilendim ve aslında daha fazla terapistin bunu uygulamalarında resmi olarak kullanmaya başlamamasına oldukça şaşırdım (iyi, belki birileri vardır ve ben bunun farkında değilim). Treitler, şu ana kadar yaşadığı tek sorunun, pek çok insanın bu terapi ve egzersiz karışımını duymamış veya deneyimlememiş olması olduğunu, ancak insanların benzer bir modeli kullandığı Boston Üniversitesi'nde öğrenci sporcularla çalışmaktan heyecan duyduğunu belirtiyor. bahar.

Eminim bu tür şeyler herkese hitap etmeyecektir, ancak ofisin dışına çıkmayı ve bu tür faaliyetlerden keyif almayı tercih eden insanların Treitler'in vizyonuyla oldukça ilgileneceğini hayal ediyorum.

Ne düşünüyorsun? Olur sen terapi ve sporu birleştirmekle ilgileniyor musunuz? Avantajları veya dezavantajları nelerdir?