Zorbalıkla Nasıl Başa Çıkabilirim?

ABD'den: Lisede ikinci sınıf öğrencisiyim ve kendime güvenim düşük. Esas olarak, 4. dönem sınıfımdaki garip günümde her zaman benimle dalga geçen bir çocuk var ve her zaman kusurlarımı göstermeye çalışıyor. Öğretmene bir şey söylemeyi denedim çünkü benimle bundan bahsediyordu ama durumu daha da kötüleştirdi. Erkek gibi göründüğünü, kocaman bir alnın olduğunu, çirkin olduğunu vb. Söylerken onu görmezden gelmek zor. Mesele şu ki, tanıştığım başka hiç kimse bunların hiçbirine değinmiyor.

İlkeye gittim ve ona bir şeyler söyledi, ama yine de aynı şeyi yapıyor. Sınıfta koltuk ayırdığımız için yanına oturmak zorunda olmam daha da kötü. Her zaman başı belaya girer, uzaklaştırılır, herkese kaba davranır, ancak yine de sınıftaki bu çocuk hakkında aynı düşüncelere sahip olmalarına rağmen sınıftaki herkes ona güler.

Geçmişte zorbalığa uğramıştım ve ayrıca hayal kırıklığına uğratan bazı arkadaşlıklar da vardı. Acı çekecek kadar utangaç bir kızım ve insanlara açılmakta zorlanıyorum çünkü yargıç olmaktan korkuyorum, sahip olduğum kusurlarıma bakıyorlar ya da söyleyecek ilginç bir şeyim yok.

Ailem henüz bu konuda hiçbir şey bilmedi. Çoğunlukla internette kalma konusunda kötü bir alışkanlığım var çünkü bunun tek kaçışım olduğunu hissediyorum. Herkesin bildiği ve bu kadar alçak sesle konuşan bu sessiz kız olmaktan yoruldum, öfkeye dönüşmeye başladı çünkü hiçbir şey söylemedim, sadece bir kenara atıp görmezden gelmeye çalıştım. Bir şeyleri şişirmekten yoruldum ve olayları şiddetle bitirmek istemiyorum, ona ellerimi koyma hakkım olmadığını biliyorum. Bazen saygıya ihtiyaç duymayan insanlara karşı çok iyi olduğumu hissediyorum. Çok zor çünkü sessiz olmaktan ve insanlar bana her şeyi söylemekten bıktım. Bu noktada ne yapmam gerektiğini bilmiyorum ...

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Bununla günlük olarak uğraşmak zorunda kaldığınız için çok üzgünüm. Kesinlikle bu adamın yanına oturup yorumlarına katlanmak zorunda kalmamalısın. Ne kadar utangaç olursa olsun hiç kimse bu kadar sürekli tacize maruz kalmamalıdır.

Öğretmene ve müdüre ulaşmaya çalışmanıza sevindim. Sınıfınızı veya en azından koltuğunuzu değiştirmedikleri için hayrete düştüm. Bu çocuğun başkaları için hayatı zorlaştırmaya devam etmesine izin verilmesi beni daha da şaşırttı.

Şimdi yaptığın şey internetten çıkmak ve ailenle konuşmak. "Ağa" çekilmek zorbalığı durdurmayacaktır. Odanızda kalarak diğer insanlardan uzaklaşmak, utangaç olmanın üstesinden gelmenize yardımcı olmayacaktır. Ailene bana söylediklerini anlat ve müdahale etmelerini iste. Bir gençten beklenebilecek her şeyi yaptınız. Şimdi ebeveynlerin yapması gerekeni yapma sırası onlara geldi - sizi korumak. Bir şeyin yapılması konusunda ısrar edebilirler.

Eğer utangaçlık bir sorun olmaya devam ederse, lütfen kendinizi ifade etmek ve daha sosyal olmak için yeni beceriler öğrenmenize yardımcı olacak biraz danışmanlık almayı düşünün. Kendi başına yapabilseydin, çoktan yapardın. Duygusal acı çekerken biraz yardım almakta utanılacak bir şey yok.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie