Kendi Kendine Yardım Kursu İntihara Yol Açmış Olabilir

Tanı konulmamış bipolar bozukluğu olan bir kişi bir kişisel gelişim programına katılırsa ve duygudurum bozuklukları hakkında çok az eğitimi olan veya hiç eğitimi olmayan bir program liderinden tavsiye alırsa ne olacağını sık sık merak etmiştim. Sonuç yıkıcı olabilir bence.

Gerçek hayatta, şehir merkezindeki ofis binasında çıplak dururken şarkı söyleyen Sydney'li Rebekah Lawrence'ı ele alalım, son sözü "zıplayacağımı biliyorum." Ve sonra pencereden dışarı fırladı.

Birkaç ay önce yayınlanan bir Associated Press hikayesi ayrıntıları anlatıyor. Lawrence atlamasından birkaç gün önce, ABD'deki benzer programlarla karşılaştırılabileceğine inandığım bir kişisel gelişim şirketi olan The Turning Point adlı yoğun bir kendi kendine yardım seminerine katıldı.

Makalede şöyle diyor:

Kurs, onun hayatını değiştireceğine söz vermişti. Bunun yerine bazıları onun ölümüne yol açtığını söylüyor.

Yaklaşık 40 yıldır akıl sağlığı topluluğu, dünya çapında kendi kendine yardım gruplarının patlamasına karşı dikkatli bir şekilde gözlerini dikti. Ancak, kırılganları çok hızlı ve çok zorlayabilecek endişelerine rağmen, bu gruplar, çoğu resmi ruh sağlığı eğitimi almamış kişiler tarafından yönetilen, izlenmeden ve düzenlenmeden faaliyet gösteriyor.

Lawrence’ın ölümcül düşüşünden bu yana geçen dört yıl içinde, ölümüyle ilgili soruşturma için araştırmacılar kilit bir konuya odaklandılar: Psikozu ve ölümü için suçlanacak bir yol muydu? Yoksa 34 yaşındaki kadının deliliğe dönüşü, bir çocuk sahibi olmak için dayanaksız bir istekle mi tetiklendi?

Bu tür kişisel gelişim gruplarıyla ilgili en önemli endişem, liderlerin genellikle zihinsel sağlık konularında hiçbir eğitim almamış olmalarıdır - ya da bu tür eğitimler, liderden lidere büyük farklılıklar gösterebilir. Çünkü kendini geliştirme veya kendi kendine hakim olma programları derslerini eğitici karşı tedavi edicipsikologlar veya psikiyatristler gibi ruh sağlığı uzmanları ile aynı düzenlemelere tabi değildirler.

İşte bir örnek… Bir arkadaşım bu kişisel gelişim programlarından birine katıldı ve bazı gerçek gelişmeler yaşadı. Biri çok fazla marihuana içtiğini ve onu hayatta olmanın acısından uyuşturmak için kullandığını kabul ediyordu. Onun için harika, diye düşündüm.

Ama sonra, "Tıpkı antidepresanların sizin için üstünlük sağlaması gibi" dedi.

Ona antidepresanlarımın eklem ya da bong vuruşuyla karşılaştırılamayacağını açıkladım - bu şekilde ruh halini değiştirmiyorlar.

Açıklamamı kabul etmedi. Önemli değil. Zoloft'umu her aldığımda ona rapor vermek zorunda değilim. Ancak o anda kendi kendime şöyle düşündüm: "Tanrım, eğer bu işte lider olursa, şu tavsiyelerde bulunacak: haptan çıkmış gibi mutlu hapları bırak.”Ayrıca, bir kişi ciddi şekilde depresyondaysa, yapmak isteyeceğiniz son şey onu çektikleri için suçlamaktır.

Bazı liderlik programlarının vaaz verdiğini duyduğum gibi, "Mutsuzsun çünkü mutsuz olmak istiyorsun."

Belki aşırı tepki veriyor muyum?

Kendini geliştirme kursuna giden ikinci bir arkadaşım, sonunda babasıyla başa çıkabildiğini ve onu temelde zayıf bir insan olarak kabul ettiğini söyledi. "Demek istediğim," dedi bana, "depresyonu için ilaç kullanıyor."

Bir kez daha kötü beyin kimyası, kötü genetik ya da başka kötü bir şeyden zarar görmüş olanları savunmaya çalıştım. Ama beni ve babasını acınası bir kampa sokması umrumda değil. Ancak, ben yapmak Kendini geliştirme lideri olup olmadığına ve bu fikirleri, psikiyatrist / terapist ile kendi kendine yardım hareketindeki insanlar arasındaki farkı bilecek kadar güçlü olmayan kişilere tanıtmaya başlamasına dikkat edin. Ve Tanrı korusun, psikiyatristi terk edin çünkü bir kişisel gelişim programı onlara haftalık danışmanlık ve ilaç şeklinde bazı yardımlar olmadan bunu yapmanın bir yolunu öğretti.

Hey, kendi kendine yardım programları dürüstlüğü, liderliği ve mutluluğu teşvik ediyorsa, o zaman hepimiz kayıt olalım. Ama Sidney'de insanları pencereden attırırlarsa, şey… Bununla ilgili gerçek bir sorunum var.

Editörün notu: Bu makale, makalenin önceki bir versiyonunun ABD merkezli bir şirketi Avustralya'da meydana gelen trajik olaylarla ilişkilendirdiğini yansıtacak şekilde düzenlendi. İki şirketin hiçbir bağlantısı veya ilişkisi yok; Hata için özür dileriz.