Kilolu, Annemi Kesme ve İhtiyaç Duyma

DEHB ve depresyon ile 15 yaşındayım. Yaklaşık 4 ay önce annem ve ben babamın hile yaptığını keşfetmiştik ve görünüşe göre o yaklaşık 9 yıldır sadık değil. Bu süre zarfında, aşırı yeme nedeniyle 20+ kilo aldım ve notlarım önemli ölçüde düştü. Kesmeye başladım ve aynada kendime bakarken ne kadar fazla kilolu olduğuma bakarak hasta hissediyorum. Bütün bunlar sırasında, bir yakın arkadaşım beni bir başkasıyla değiştirdi ve kendimi değersiz hissediyorum.

Annemle bu konu hakkında ne zaman konuşmaya çalışsam üzülüyor ve bende hiçbir sorun olmadığını ve “kavramam” gerektiğini söylüyor. Ona yeme bozukluğum olabileceğini düşündüğümü söylemeye çalıştığımda, sadece "yiyecekleri rahatlık için kullanıyorum ve bu önemli bir şey değil" diyor. Ona kendimi kestiğimi söylemedim, çünkü ya aşırı tepki vereceğini ya da bana inanmayacağını biliyorum.

Tanıdıklarımın hepsi kollarımdaki çizikleri fark ettiler ve kendime zarar verip vermediğimi sordular ki bu nedense mutluyum, ama yine de yalan söylüyorum ve onlara hayır diyorum. Biri fark ettiğinde neden bu kadar mutlu olduğumu ya da neden onlara yalan söylemem gerektiğini hissetmem gerektiğini anlamıyorum. Sızlanmayı bırakmak istiyorum ve kesmeyi de bırakmak istiyorum, ama nasıl yapacağımı bilmiyorum! Bir terapistim var ama annemle konuşmaya benden daha fazla zaman harcıyor ve söyledikleri şeyler beni daha fazla strese sokuyor - ve sonuç olarak - kesme arzumu artırıyor. Ne yapmalıyım???

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Bana gerçekten annene ihtiyacın varmış gibi geliyor ama annen kendi travmasıyla uğraşıyor, bu yüzden senin için müsait değil. Terapistiniz onun sıkıntısına yanıt veriyor ve belki de sizinkini görmüyor olabilir. İşte buradasın, yardım istiyorsun, ama genellikle yardım edecek iki kişiden almıyorsun.

Kolunuzda çizikler olması gibi sıkıntınızın seviyesi hakkında “ipuçları” göndermek yerine, daha doğrudan olmanız gerekir. Mektubunuzu ve bu cevabı terapistinize gösterin. Umarım terapist size ve annenize birbirinizi daha fazla desteklemenize yardımcı olabilir. Bir anneye ihtiyacın var. O kadar acı çekiyor ki, muhtemelen seninle olan ilişkisini ve babanla olan ilişkisini kaybetmeye hazır olduğunu anlamıyor. Kendinize zarar vermeden öfkenizi ve üzüntünüzü ifade etmek için yardıma ihtiyacınız var. Terapist ikinizi tedavi edemezse, kendi terapistiniz için bir sevk isteyin.

Yazdığına çok sevindim. Şimdi lütfen bir sonraki adıma geçin ve terapistle dürüst bir konuşma yapın.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie