Annem benden nefret ediyordu, şimdi benden nefret ediyorum

Hatırlayabildiğimden beri aşırı kiloluyum ve bekar annem benden bu yüzden nefret ediyordu. Çocukluğum boyunca beni “düzeltmek” için çok sayıda doktora sürükledi, çocukluğumu yüzlerce farklı ilaç ve iğne ile doldurdu. Ben okuldayken benim için çok küçük olan kıyafetler alırdı ve eve geldiğimde onları tam boy aynasının önüne koymamı ve şiştiklerinde bana saf iğrenç bakışlar atmamı söylerdi. midem veya kollarım dışarı. homurdanıyor, burnunu çekiyor ve benim gibi şişman bir şeyi kimsenin sevip sevmeyeceğini soruyor. kız kardeşim doğduğunda işler değişti. parlak tarafta beni aynaların önünde dikmeyi bıraktı, muhtemelen artık yalnız zamanımız olmadığı için. ancak öfkesi ölçüsüzdü. Ona çığlık atılma korkusuyla nadiren konuştum. kız kardeşimi çok seviyorum. istenmeyen biri olarak büyümek zordu. Çoğu zaman annemle kavga ederdik, ama asla kimseyi incitmezdim, çoğunlukla yoluma attığı şeyi aldım. hakaretler, ölüm dileklerim, gümüş eşya çekmecesi, lambalar. 14 yaşımdan beri annemle yaşamadım, artık onun nefretini gösteremediğimde büyükanne ve büyükbabamla taşındım. Şimdi onunla çok nadiren konuşuyorum, geçen yıl bir kez - ancak konuştuğumuzda "ebeveyn olarak başarısızlığını" kabul ediyor. Uyuşturucu kaynaklı psikoz nedeniyle kısa süre önce karnına biftek bıçağıyla kendini bıçaklayan bir uyuşturucu bağımlısı olduğunu duydum. Nasıl olduğunu görmek için onunla iletişime geçmeye çalışıyorum. sık sık yaparım, o asla cevap vermez. kız kardeşim ve ben ondan bahsettiğimizde, annemin benden “kötü çocuk” diye bahsettiğini ve bana hiç anlamadığım “uyuşturucu kaybeden” dediğini söylüyor. Yine de sorun bende yatıyor, ondan ne kadar uzakta olsam da kendimden nefret etmeyecek gücü hala bulamıyorum. Kendi tarzımda nazik ve güzel olduğumu biliyorum. beni seven bir kocam olduğunu biliyorum. her şeyin kafamda olduğunu biliyorum. ama her gün kocamın aşkından şüphe duyuyorum. her gün benim gibi bir şeyi nasıl sevebilirim acaba? Kendimi görmek beni ağlatıyor Nasıl üstesinden gelineceğinden emin değilim.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bir ebeveynin görevi, fiziksel olarak sağlıklı ve zihinsel olarak sağlıklı bir genç yetişkin yetiştirmektir. Bir çocuk yaratmak kolaydır ama o çocuğa doğru şekilde ebeveynlik yapmak son derece zordur. Pek çok ebeveynin yaptığı hata, işlerinin çocuklarının çocuklukta mümkün olan en iyi şekilde eğlenmesini sağlamak için ellerinden gelenin en iyisini yapmak olduğuna inanmalarıdır. Ebeveynin işinin iyi tanımlandığını bir kez daha tekrar etmeme izin verin. Bu iş, mümkün olan en sağlıklı çocuğu yetiştirmektir, böylece 18 yaşında, çocuklarının hayatta başarılı olması için iyi bir donanıma sahip olurlar. Her çocuk farklıdır ve dört çocuğunuz varsa söyleyebileceğiniz en kınayıcı şey, "Ne olduğunu bilmiyorum. Dört çocuğum var ve yemin ederim hepsini aynı şekilde yetiştirdim. " Her çocuk benzersizdir, farklı yeteneklere, farklı sorumluluklara sahiptir ve her birinin özel ihtiyaçları vardır.

Bazı ebeveynler çok iyidir ve bazıları korkunçtur. Annen sadece kötü bir ebeveyn değildi, o senin tacizcindi. Seni çok fena incitti. Annenizi hangi psikolojik sorumlulukların sizi yaptığı şekilde taciz etmeye ittiğini bilmiyoruz ve bu önemli değil. Sana defalarca saldırdığını biliyorsun. Onun sevgisi için ağladığını ve bunun yerine onun bitmeyen öfkesini ve saldırısını aldığını biliyorsun.

Şimdi soru, annen tarafından sana ne zarar verdi? Belli ki ruhuna zarar verdi, kendini sevilmez ve kabul edilemez hissettirdi. Bu hasar kalıcı değildir ve sizi yalnızca kabul edilebilir bulmayan, aynı zamanda hayatının geri kalanını birlikte geçirmek istediği kadın olarak gören sevgi dolu, şefkatli bir koca bulmanızı engellememiştir.

Annenizin size verdiği zarar, sizi sevgi dolu bir ilişki bulup bu ilişkiye girmekten alıkoymadı, ancak bu, zararın olmadığı ve gerçek olmadığı anlamına gelmez. Annenizin size verdiği zarar geri döndürülebilir ve danışmanlık bu tedavidir.

Size tavsiyem, iyi bir terapist bulun ve eğer ilki yardımcı olmuyorsa, bir saniye deneyin. İkincisi yardımcı olmuyorsa, üçüncüyü deneyin. Tüm terapistler eşit yaratılmamıştır. Bir terapist bulmak, bir somun ekmek almak için alışverişe benzemez. Tüm dişhekimleri eşit yaratılmamıştır. Hepsi bir dişi doldurmaya yetkin, sadece bazıları diğerlerinden çok daha iyi.

Terapide sorunlarınızın çözülmesinin zor olmadığını söylemek için buradayım. Danışmanlığınız işe yaramıyorsa, kendinizi değil terapisti suçlayın. Hak ettiğiniz mutluluğu bekleyin ve onu alana kadar durmayın.

Umarım yardım etmişimdir. İyi şanslar.

Dr. Kristina Randle