Aşk mı Saplantı mı?

Beşinci sınıftayken, genellikle kavga ettiğim bir çocuk vardı. Nedenini hiç anlamadım ama çocuk beni sebepsiz yere kızdırdı. Onunla tartışabilmek için her zaman bir şeye başlayacağım. Beşinci sınıftan sonra, ailemiz o kasabadan uzaklaştı ve o zamandan beri onu hiç görmedim. Ancak sekizinci sınıftayken onunla ilgili rüyalar görmeye başladım ve sonra ona aşık olduğumu anladım. Bunun benim tam zıtım olduğu için olduğunu ve bunun sadece bir aşk olduğunu varsaydım. Duygular maalesef umduğum gibi zamanla solmadı. Ona karşı "aşkımın" gün geçtikçe güçlendiğini gördüm, buna aşk denebilirse. Facebook ve twitter hesaplarını takip ediyorum, böylece günlük aktiviteleri hakkında güncel bilgiler alıyorum. Bütün gün onun hakkında hayal kuruyorum, ancak normal olduğunu düşündüğüm için bunu hiç umursamadım. Bilginiz olsun, ona olan hislerimi silemediğim için hiç bir ilişkim olmadı. Onun dışında erkeklerden hiç etkilenmedim. Elimden gelen her şekilde bu duygudan kurtulmaya çalıştım ama başaramadım. Son zamanlarda, kendimi ona yakın oldukları için her bir kadın arkadaşından nefret ederken buldum. Bugünlerde onu düşünmeye devam ederken uyuyamıyorum, onu tamamen kendime saklamak istediğim için kadın arkadaşlarını öldürmeyi hayal ediyorum. Mesele şu ki artık beni hatırlamıyor bile olabilir ama bilinçaltında onu her zaman planlarıma dahil ettim, örneğin geçen gün bu mobilya mağazasındaydım ve dikkatimi çeken bir dolap vardı ve başladım bizim, benim ve adamın evine satın almayı hayal ediyorum. Ayrıca kendi zihnimle bir sohbete başlamayı seviyorum, bu yüzden o zamanlar zihnim bana varlığımın farkında bile olmadığını hatırlattı ve bu beni gerçekten üzdü. Bilgin olsun, kimsenin ona sahip olmaması için adamı öldürmeyi düşündüm. Ne yapmalıyım? Onu uzun zamandır görmedim ama yine de böyleyim. Onu hiç unutamıyorum. Takipçi olmak istemiyorum.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bu adama takıntılı görünüyorsun. Kendi itirafınıza göre gece gündüz onun hakkında hayal kuruyorsunuz. Onun siber etkileşimlerini takip ediyorsunuz. Uyumuyorsun çünkü onu düşünmeden duramıyorsun. Onun kadın arkadaşlarını öldürmeyi düşündün. Şimdi cinayet üzerine düşünüyorsunuz çünkü aklınızda ona sahip olamazsanız kimse yapamaz.

Bunlar tehlikeli düşüncelerdir. Duygularınızı kontrol edemezsiniz ve davranışınızı kontrol edemeyeceğiniz endişesi.

Bu adama veya kadın arkadaşlarına zarar verirseniz, özgürlüğünüzü kaybedebilirsiniz. Hayatının geri kalanını hapiste geçirebilirsin. Hatta Malezya ülkenizde asılarak infaz edilen ölüme mahkum bile olabilirsiniz. Hemen hemen tüm dinler cinayetin günah olduğuna inanıyor. Ölümcül arzularınızı yerine getirirseniz, hayatınızı ve birçok insanın hayatını mahvedersiniz. Varlığınızın farkında bile olmayan biri için hayatınızı feda etmeye gerçekten gönüllü müsünüz?

İlk başta bunun aşk olduğunu bilmeseniz bile, o senin ilk aşkındı. Her türden ilkleri unutmak zor olabilir. Sizin durumunuzda, bu sadece bir ilk değil, aynı zamanda bir "tek" idi. Yeni ilişkiler, geçmiş ilişkileri unutmanıza yardımcı olacaktır. Daha fazla ilişki yaşadıysanız, ilk aşkınızı zar zor hatırlayabilirdiniz.

Sorumlu hareket tarzı, profesyonel yardım istemektir. Psikoterapi, duygularınızı ve davranışlarınızı kontrol etmenize yardımcı olabilir. Hayatınızı ve diğerlerinin hayatlarını şüphesiz mahvedecek bir trajediyi önleyebilir. Umarım sorumlu seçimi yaparsınız ve profesyonel yardım istersiniz. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle
Ruh Sağlığı ve Ceza Adaleti