Uzman Tavsiyesi: Kalıcı Bir İlişki İçin 4 Harika İpucu

Profesyonellerden bir dizi aşk tavsiyesi.

Ya aşkı arayan ya da sürekli ilişkilerini nasıl kurtaracakları hakkında konuşan pek çok insan var. Arkadaşlarımla bu tür sohbetlerin çoğunu yaptığımı hatırlıyorum. Hepimiz ya zor ilişkiler içindeydik ya da uzun süredir bekardık.

Hepimiz önce kendimiz üzerinde çalışmamız gerektiğini biliyorduk, ancak hiçbirimiz harika bir ilişkinin anahtarının ne olduğundan emin değildik. Bazıları harika seksin her zaman ilişkiyi bir bağlantı noktasına getirebileceğini düşünüyordu; diğerleri anlamlı iletişimin cevap olduğunu düşünüyordu. Ve bu taktiklerin ikisi de başarısız olduğunda, destek için dışarıdan yardım (terapistler veya koçlar gibi) kullanmaya inananlar oldu.

Umutsuz Hissettiğinizde Evliliğinizi Nasıl Kurtarırsınız?

Kocam ve ben erkekler ve kadınlar arasındaki boşlukları desteklemeye yönelik bir görüşme için hazırlanırken, ilişkiler ve kişisel gelişim alanındaki güçlü uzmanlardan bazı fikirleri paylaşmak istedim. Sağlıklı bir ilişkiyi sürdürmek için ilgiyi hak ettiklerini düşündükleri bazı ipuçları.

1. Otantik merak: Alison Armstrong'un yaratıcısıdır. Erkekleri Kutlamak, Kadınları Doyurmak. Çalışmaları, kadın ve erkeklerin birbirlerini anlamalarına ve güvenmelerine yardımcı olma konusunda dönüştürücü oldu. Otantik merakın sağlıklı ilişkiler için temel bir bileşen olduğu konusunda çok net. İnsanları "Kimsin?" Sorularını derinlemesine incelemeye davet ediyor. ve "Neden böyle hissettiğini söyle bana?" Bunun gibi sorular zihni açar ve düşünme konusunda esnek olmanızı sağlar. Kendinize bu soruları sorduktan sonra beklentilerinizi daha gerçekçi olacak şekilde ayarlayabilirsiniz.
2. Dinleme sanatı: Dr. John Gray, çok satan yazarı Erkekler Mars'tan, Kadınlar Venüs'ten ve Venüs on Fire, Mars on Ice, dinlemenin herhangi bir ilişkiyi kurtarmak için güçlü bir anahtar olduğunu düşünüyor. Erkekler, sorunlara çözüm bulmayı bıraktıklarında kadınlar hakkında çok şey öğrenebilirler. Kadınlar genellikle düzeltilecek bir şey aramıyorlar; anlaşılmak istiyorlar. Dr. Gray erkeklere durup kadınlardan sorun hakkında daha fazla bilgi vermelerini ve onlara sempati duymalarını söyler. Bu, kadının erkeğin kadının ne hissettiğini ve neye ihtiyacı olduğunu gerçekten anlamak istediğini bilmesini sağlar.
3. Eğleniyor: Arielle Ford, en çok satan yazarı Soulmate Secret ve Wabi Sabi Love, bizi neşelenmeye davet ediyor. İlişkiler konusunda eğlenmeyi unuttuğumuz kadar ciddileştiğimizden bahsediyor. Onun tavsiyesi, ikinize de neşe getiren bağlantı kurmanın yollarını bulmak için yaratıcı ve yaratıcı olmaktır. Hiçbir ilişki, sürekli acı verici konuşmalara ve parmakla işaretlere dayanamaz.
4. Derin takdir: Dr. Gay ve Kathlyn Hendricks onlarca yıldır ilişkiler alanında çalışıyorlar. Güçlü kitaplarında Bilinçli Sevgi: Ortak Bağlılığa Yolculuk, partnerinizi takdir etmeyi öğrenmenin yakınlığı ve bağı derinleştirmenin güçlü bir yolu olduğunu bizimle paylaşırlar. Herkes sevildiğini ve takdir edildiğini bilmek ister. Derin bir takdir, kelimeler, sürpriz etkileşimler veya yaptığınız her şey için basit bir teşekkür şeklinde gelebilir.

5 Yolla Terk Etme Sorunları İlişkilerinizi Mahvedebilir

Hepimizin sevmek ve sevilmek için burada olduğumuza ve bireyle güçlü ilişkilerin başladığına inanıyorum. İşte hayatınızdaki dinamik ilişkileri keşfederken üzerinde düşünmeniz gereken bazı sorular.

• Öz sevginizi sergilemeye istekli misiniz?
• Düşüncelerinizin ve davranışlarınızın içinde yaşadığınız dünyayı nasıl etkilediğine dair güçlü bir merak uyandırmaya istekli misiniz?
• Kendinizi ve başkalarını derinlemesine dinlemeyi öğrenmeye istekli misiniz?
• Günlük hayatınıza neşe ve eğlence katmaya istekli misiniz?

İlişkiler, büyümek ve öğrenmek için inanılmaz fırsatlardır. Derin ve güçlü sevgiyi deneyimleyebilme ve yaşama olasılığına açık. Şimdi tam zamanı ve aşk bekliyor!

Bu konuk makalesi ilk olarak YourTango.com'da yayınlandı: Kalıcı Bir İlişki İstiyor musunuz? Uzmanlar En Harika İpuçlarını Veriyor.