Bloglarımızın En İyisi: 1 Haziran 2018

Hiç tamamen tükenmiş ve bunalmış hissettiniz mi?

Belki iş ya da ilişkilerinizdir. Belki de bırakın sosyal hayatı, ailenizle ve profesyonel hayatınızla oynamayı imkansız buluyorsunuz.

Her top düştüğünde, hiçbirinden zevk almadığınızı fark edersiniz. Hiç ara vermeden birbiri ardına engeller gibidir.

Tükenmişliğin yanığını hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. Aslında, bir çalışmada ankete katılanların yüzde 54'ünün 2017'de stresli olduğu ortaya çıktı.

Tedavi nedir?

Yavaşlamak. Tek görev. Basitleştiriyor. Sessizlik. Nefes almak ve önemli olduğunu düşündüğünüz şeylerden önemli şeyleri filtrelemek.

Bu hafta okuyacağınız gibi, bazen hangi ilişkileri ve hatta TV şovlarını bitirmeye değer olduğunu keşfetmek sizi hayatınızda gerçekten önemli olan şeylere yeniden bağlayabilir.

Ölümü Kabul Etmek
(Parçaları Parlatmak) - Kişisel bir ölüm öyküsü, tüm yaşamlarımızda varlığı, kabulü ve anlamı davet etme fırsatı sunar.

Devam Etmek İçin 13 Neden
(Seks, Metin ve Sırada Ne Var) - Genç bir izleyici kitlesini yakalamak için kan, korku ve şiddet gerekli malzemeler mi? Konuşmalara kapıyı mı açıyor yoksa bizi daha fazla duyarsızlaştırıyor mu?

Narsistlere Narsistler Tekrar Ziyaret Edildiklerini Söylediğinizde Ne Olur?
(Narsisizm Normallikle Buluşuyor) - Bir narsiste narsist olduklarını söylemeli misiniz? Önce bunu oku.

Anksiyetesi Olan Birine Nasıl Yardım Edilir (Ruh Sağlığı Uzmanlarına Göre)
(Yaşam Hedeflerine Ulaşma) - İşte sevdiklerinizin kaygısını mantıklı bir tartışmayla ele almanın neden verimsiz olacağı ve bunun yerine ne yapmanız gerektiği.

13 Çifte Standart Duygusal İstismarcılar ve Denetleyiciler İlişkilerde Sergilendi
(Aşk Önemlidir) - Partnerinizin huzurunda endişeli, umutsuz ve hapsolmuş hissediyorsanız, duygusal istismarın kurbanı olabilirsiniz.