Bundan Nasıl Kurtulabilirim?
Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2019-04-26 tarihinde cevaplandıHindistan'dan: Birdenbire bana ne olduğunu bilmiyorum. Hayatı merak ediyordum; bir şeyler ; tonlarca ilgi alanı vardı .. hayat bana çok parlak görünüyordu, çünkü ben de pek çok rüyam var .. ama şimdi birden kendimi çok aptal hissediyorum, fikrim yok, çalışmalarda yavaş; aslında, sınıfta konsantre olamıyorum. 1000 kere duyduğum şeyleri bile unutuyorum. Ben konuşamıyorum Beynim bir kanıt gibi çalışmıyor gibi görünüyor, kafamın içine hiçbir şey girmiyor - duyduğum veya okuduğum çoğu şeyi unutmaya meyilliyim.
şu anda üniversitedeyim, öyle olmak istemiyorum çünkü testlerde çok kötü puan alıyorum. her zaman çok üzgün hissediyorum; artık hobilerimden zevk almıyorum.
burada kimse böyle hissediyor mu? bu dağınık rutinden nasıl kurtulabilirim?
A.
Birisi belirgin bir neden olmadan çarpıcı biçimde değiştiğinde, yapılacak ilk şey, teşhis edilmemiş bir tıbbi sorunun olup olmadığından emin olmak için bir tıp doktoruna danışmaktır. Bu durumda öyle düşünmüyorum ama kontrol etmek her zaman akıllıca olacaktır.
Çok daha yüksek akademik talepler ve farklı sosyal beklentilerle üniversitede olmanın sizin için ezici olup olmadığını merak ediyorum. Lisede başarılı olan gençlerin, artık en iyi ve en zeki olmadıkları üniversitenin ilk yılında kendilerini boğulmuş hissetmeleri alışılmadık bir şey değil. Üniversitede, aynı zamanda lisenin en iyi ve en zeki insanlarıyla çevrilisiniz. Özgüveniniz bir odadaki en zeki ve en ilginç insanlardan biri olmak üzerine inşa edilmişse, kendinizi zeki ve ilginç olan pek çok kişiden yalnızca biri olarak bulmak göz korkutucu olabilir.
Muhtemelen durum buysa, onu anlamak ve kendinize daha gerçekçi hedefler koymak önemlidir. İlk başta en yüksek notları alamayabilirsiniz. Yeni bir dizi beklenti ve çalışmalarınızı yönetmenin yeni bir yolunu öğrenmelisiniz. Bunu yapmakta güçlük çekiyorsanız, okulunuzda bunu çözmenize yardımcı olabilecek bir danışman olup olmadığına bakın.
Umarım iyisindir.
Dr. Marie
