Annem Bana Farklı Davranıyor

Kız kardeşim doğduğundan beri farklı davranmaya başladım ve annem tarafından kenara itildim.Benimle ilgilenmeyi bıraktı ve bana karşı gerçekten kaba olmaya başladı. Kız kardeşim ne zaman yanlış bir şey yapsa onu övüyordu ve eğer fikrimi dile getirirsem bağırılırdım. Onun çözümü, fikirlerimi ifade etmeye veya dile getirmeye çalıştığım her zaman telefonumu almaktır. Kız kardeşim bana elini kaldırdığında ve anneme anında güldüğünü söylüyorum. Annem bana geldiğim yerden beni geri verebilmeyi dilediğini söyledi.

Annem ben büyüdükçe hayatıma gerçekten ilgi göstermedi. Ben gençken depresyonumla dalga geçti ve asla bana yardım etmek için çaba göstermedi. Kız kardeşime bakmamı istediği için beni bir devlet üniversitesine gitmeye zorladı. Annemin kız kardeşim doğar doğmaz bana kızmaya başladığını söyleyebilirim. Benden hoşlanmadığını biliyorum çünkü temelde evini terk edebileceğimi ve umursamayacağını söyledi. Duygularımı ifade etmeye çalıştım ama o onları kapattı ya da dinlemedi. Bir arkadaşımın ölümüyle uğraştım ve konuşmak istediğimde umursamadığını söyledi. Dürüst olmak gerekirse artık ne yapacağımı bilmiyorum.

Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından 2020-02-1 tarihinde cevaplandı

A.

Ne yapacağınızı bilmemenizin nedeni, yapılacak çok şey olmamasıdır. Sanki annen sana farklı davranıyormuş gibi gelmiyor; sana kötü davranıyor gibi görünüyor. Genç bir yetişkinsin ve annenle ilişkinin geçmişi çok açık ve evde kalma, kız kardeşine bakma ve annenin isteklerini yerine getirme rolüne kapıldın. Bağımsızlığınız için daha doğrudan plan yapmanın zamanı geldi. Annenden bireyselleşmeniz önemlidir. Evin içindeki dinamikleri değiştirebilecekmişsiniz gibi görünmediği için, ilerledikçe kendinizi ailenizden uzaklaştırmak çok önemlidir.

Kendi finansal, entelektüel ve duygusal ihtiyaçlarınızı karşılama kapasitesine sahip bağımsız bir yetişkin olmak, sahip olmanız gereken önemli bir hedeftir. Bunu tek başına annenle çözemeyeceksin ve açıklamana göre evde başka bir aile desteği yok.

Bu, bir aile terapistinin sizinle tanışması ve annenizin en iyi terapötik yol olacağı anlamına gelir, ancak anneniz reddederse, bir plan geliştirmenize yardımcı olmaya başlamak için toplum kolejinde bir danışman veya bireysel bir terapist bulmanızı şiddetle tavsiye ederim. harekete geçmek için. Duygusal olarak annenden alabileceğin pek bir destek yok ve kız kardeşin de senin için orada olacak bir konumda gibi görünmüyor. Bu, kendi büyümenizi ve gelişmenizi sürdürmek için ailenizin dışından destek bulma görevini size bırakır. Bize burada yazmak iyi bir başlangıç. Bağımsız bir yaşam için çalışırken ve inşa ederken, kendinize destek almaya devam etmenin yollarını bulmanızı tavsiye ederim.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @