Podcast: Travma Hakkında Ne Biliyoruz?

Duygusal travmanın birçok kaynağı olabilir ve her yaştan insanı etkiler. Ama kendini herkes için aynı şekilde ifade etmiyor. Bu haftanın konuğu, psikoloji ve yüzlerce kişisel görüşme okuduğu yıllarından yola çıkarak travmanın farklı biçimlerini, travma ile psikoz arasındaki ilişkiyi ve çok daha fazlasını tartışıyor.

Misafirimiz Hakkında

Guy Macpherson, PhD, bir eş, iki çocuk babası ve klinik psikoloji alanında doktorası var. Son birkaç yılını travmanın etkisini ve tedavisini ve erken psikozu inceleyerek geçirdi. Guy, 2014 yılında Travma Terapisti Projesi travma farkındalığını artırma ve yeni travma çalışanları için eğitici ve destekleyici bir topluluk oluşturma hedefleri ile. Travma Terapisti Projesi şimdi kapsayacak şekilde büyüdü Travma Terapisti Dijital ses dosyası, şu anda dünya çapında 160'tan fazla ülkede dinleniyor ve Travma Terapisti 2.0, özellikle travma bilgili yolculuklarına yeni başlayan travma çalışanlarını eğitmeye ve ilham vermeye adanmış çevrimiçi bir üyelik topluluğu. Guy’ın odak noktası şu anda yeni travma çalışanlarını desteklemek, eğitmek ve ilham vermek için canlı, küresel bir topluluk yaratmanın yanı sıra, travmanın lisansüstü düzeyde öğretildiği mevcut yöntemi alt üst etmek.

TRAVMA GÖSTERİ DÖNÜŞÜMÜ

Editörün Notu:Lütfen bu transkriptin bilgisayarda oluşturulmuş olduğunu ve bu nedenle yanlışlıklar ve dilbilgisi hataları içerebileceğini unutmayın. Teşekkür ederim.

Anlatıcı 1: Her bölümün, ev sahibi Gabe Howard ve ev sahibi Vincent M. Wales ile birlikte, psikoloji ve zihinsel sağlık alanlarındaki meselelere derinlemesine bir bakış sunduğu Psych Central şovuna hoş geldiniz.

Gabe Howard: Herkese merhaba ve Psych Central Show podcast'inin bu bölümüne hoş geldiniz. Benim adım Gabe Howard ve her zamanki gibi yanımda Vincent M. Wales. Ve bugün şovumuzda bir podcaster arkadaşımız var. Travma Terapisti Projesi, aynı zamanda dünya çapında 160'tan fazla ülkede dinlenen kitapları ve bir podcast'i de içerir. Ayrıca bir çevrimiçi üyelik topluluğu vardır ve hepsi Guy Macpherson adında bir beyefendi tarafından yönetilmektedir. Guy bir doktora, bir koca ve iki çocuk babası ve doktoranızın klinik psikoloji olduğuna inanıyorum. Bu doğru mu?

Guy Macpherson: Evet, bu doğru.

Gabe Howard: Ve son birkaç yılı travma ve erken dönem psikozu ve tüm bunların bireyler üzerindeki etkisini inceleyerek geçirdiniz.

Guy Macpherson: Doğru. Evet.

Gabe Howard: Bu gerçekten harika. Sizi burada ağırlamaktan onur duyduğumuz şovumuzda olmayı kabul ettiğiniz için çok teşekkür ederiz.

Guy Macpherson: Oh çocuklar, beni ağırladığınız için çok teşekkür ederim. Burada olmak büyük bir onur. Seninle konuşmaktan ve burada olanları paylaşmaktan heyecan duyuyorum.

Vincent M. Wales: Harika. Peki teşekkürler. Gabe'in az önce bahsettiği şeylerden biri, erken dönem psikozu çalışmış olmanız. Bu beni özellikle ilgilendiriyor. Bize biraz erken psikozdan bahsedin. Ne kadar erken konuşuyoruz?

Guy Macpherson: Geçen yıl The Trauma Therapist Project üzerinde tam zamanlı çalışıyorum. Ondan önce burada Kuzey Kaliforniya'da bir klinikte beş yıldır çalışıyordum ve erken psikoz belirtileri gösteren 12 ila 24 yaşları arasındaki genç bireyleri değerlendiriyor ve tedavi ediyorduk. Semptomlar grubu olan psikozu sürekli olarak düşünürseniz ve sol tarafta erken semptomlar yaşarsınız ve sağ tarafta şizofreni olabilir. Yani sol tarafta, erken belirtiler arasında garip sesler duymak yer alır, insanlar kendilerine ait olmadığını fark ettikleri garip sesler duyabilirler. Kendilerinden gelmiyorlar. Garip olduğunu fark ettikleri bazı şeylerin, bu semptomlar hakkında belirli bir farkındalıkları olduğunu görebilirler. Başka bir deyişle, bu semptomların gerçek olduğuna tamamen inanmazlar. İzole olmaya başlayabilirler. Okula gidiyorlarsa, depresyon veya anksiyete gibi belirtiler gösteriyor veya belirli belirtiler gösteriyor olabilirler. Belirli somatik hislere sahip olabilirler; belirli bedensel hisleri hissetmek ve yine gerçek olmadıklarını bilirler. Onlar için sadece tuhaflar. Dolayısıyla bunlar, insanlar bir şeye inanmaya veya bir şeye bakmaya başladıklarında, belirli türden sabit sanrılar veya halüsinasyonlar veya daha sabit olduklarında, bu sürekliliğin orta kısmına geçmeye başladıkları ve her şeyin tam anlamıyla hareket etmeye başladıkları zamandır. psikoz ve hatta şizofreniye sürekliliğin daha uzak ucunda. Yani bu erken belirtiler ve semptomlar daha ciddi bir şeyin habercisi olabilir, ancak bunları değerlendirmek ve tedavi etmek için çalışıyorduk.

Vincent M. Wales: İlginç. Şimdi sanırım bir sonraki soru, erken psikoz ile travma arasında bir bağlantı var mı? Örneğin, travma erken psikozu tetikleyebilir mi?

Guy Macpherson: Evet, var. Bir bağlantı var; bir bağıntı vardır, ille de nedensellik değildir. Hayır ve bu benim ilgi alanımdan biri. İzin verirseniz bu soruyu cevaplamak için bir hikaye paylaşayım. Yaptığımız işin bir parçası da her gün bu yönlendirme çağrılarına cevap vermekti. Yani belki benim günümde ve hepsi bir çocuk için endişelenen terapistlerden, öğretmenlerden veya ebeveynlerden telefon alıyordum. Ve çoğu zaman bu çocuklar yine okuldaydı. Ve bu yüzden, sahip olduğumuz bu sorular listesine giriyoruz, uyuşturucu kullanıyorlar mı? Herhangi bir olumsuz deneyimleri oldu mu? Tecrit mi ediyorlar? Onlar zorbalığa maruz kaldılar mı, vesaire vesaire. Ve zamanın yüzde doksan dokuz virgül dokuzunda, olmayan bir zamanı hatırlayabileceğimi sanmıyorum, bu çocuklarla ilgili travma. Ve çoğu zaman zorbalık, aile içi şiddete tanıklık ya da duygusal veya cinsel taciz. Travma yaşamakla semptomlar arasında büyük bir bağlantı var. Bu, travma yaşayan herkesin şizofreni geliştireceği veya psikoz yaşayacağı anlamına gelmez. Muhtemelen sadece 50'den fazlası. Buna sahip olan kişilerin yüzde ellisi bir tür semptom yaşıyor. Bu semptomları değerlendirirken yapmanız gereken önemli şeylerden biri, travmanın meydana geldiği zamana göre bu semptomların ne zaman ortaya çıktığını anlamaktır. Sağ? Dolayısıyla, travma bu semptomlardan sonra meydana geldiyse, bu açıkça, erken psikoz semptomlarını hızlandıran veya bunlara neden olan başka bir şey olduğunun bir göstergesidir.

Gabe Howard: Ve bütün bunlara bakmanın yollarından biri de birçok insanla röportaj yapmaktı. Bize bundan bahsedin. Bize tüm bunları bulma sürecinizden bahsedin. Çünkü sadece ona göz kulak olmadın ve olanın bu olduğunu ilan etmedin. Çok araştırma yaptın.

Guy Macpherson: Ve biz bir araştırma projesinin parçasıydık. Ama bu pozisyonda kendime mutlaka araştırmacı demem. Lisanslı terapistler altında çalışıyordum, kesinlikle bir terapisttim ve değerlendirmeler yapan ve bu çocuklarla çalışmayı ve oturmayı gerçekten seven birisiydim, senin de dediğin gibi, senin de söylediğin gibi, bir sürü soru soruyordum. Çoğu zaman yaptığımız değerlendirme 3-4 saat sürdü. Çoğu zaman bu çocukları geri getirmek zorunda kaldık çünkü çok yorucuydu. Bir sürü soruydu. Değerlendirmenin nasıl yapılacağını anlamak ve öğrenmek benim için inanılmaz bir öğrenme fırsatıydı. Bilirsiniz, bir çocukla çalışırken, bilgi akışı sağlamak gerçekten zordur ve ilk başladığımda yapmaya çalıştığım bu soruların listesini tutan bir pano ile orada otururken kesinlikle işe yaramayacaktır. dışarı. Bunu senin bildiğin gibi yaptım, bu benim lisansüstü programımdan yeni çıktı ve klinik şapkam vardı ve meslektaşlarıma neden bahsettiğimi bildiğimi ve saçma olduğunu kanıtlayacaktım. Bu terapötik ilişkileri ve ittifakları nasıl kuracağımı anlamak ve öğrenmek benim için gerçekten dik bir öğrenme eğrisiydi ve bunun çoğu anlamakla ilgiliydi. Ebeveynleri içeri getirip izliyoruz ve sonra sadece kalıbı bozuyorsunuz, biliyorsunuz, sadece durup buraya gelmeden önce pek çok terapiye gitmiş olduğunuzu anladığımı söylüyorum. Neyi anlamadılar? Ailen ne almıyor? Öğretmenlerin neyi anlamıyor? Diğer bir deyişle, senaryoyu tersine çevirmek ve çok insancıl bir düzeyde meşgul olmak.

Gabe Howard: Erken dönem çalışmalarınız ve hem travma hem de erken psikozla ilgili ilk çalışmalarınız, Travma Terapisti Podcast'e başlamanıza neden olan şey bu muydu?

Guy Macpherson: Evet, kısmen. Bu gerçekten güzel bir soru. Orada o pozisyonda beş yıl çalıştığımda çok fazla işe gidip geliyordum ve bu sırada işe giderken müşterilerimi merak ediyor olurdum. Ne yaptığımı bilmediğimi düşünerek neden beni dinliyorlar? Bu konuda iyi değilim, bir yerlerde hamburgerleri çevirmeye başlamalıyım ve aynı zamanda birçok podcast dinliyordum, tanıdığınız türden girişimciler. Hayatları boyunca inanılmaz şeyler yapan hayatın her kesiminden insanlar. Bana gerçekten ilham verdi. Ve aynı zamanda ben işte bu yönlendirmeleri yaparken, bu çocukların başına gelen travma ile aramadan sonra aramayı duyduğumu biliyorsunuz ve ben, neler oluyor? Bu yüzden işe gidip geliyor, bu podcast'i dinliyordum ve kendi müşterilerimi düşünüyordum. Yanımda bana akıl hocalığı yapacak bir usta ya da deneyimli bir terapist olsaydı harika olmaz mıydı diye düşünüyordum. Ve ikiyi ve ikiyi bir araya getirdim ve düşündüm de, peki ya kendi podcast'imi başlatırsam? Ya insanlarla röportaj yapmaya başlarsam? Ve işte böyle başladı. O zamanlar bir klinik gruptaydım, uluslararası tanınmış bir terapist olan Janina Fisher adında bir tür tanınmış travma terapisti ile bir denetleme grubundaydım ve o ilk görüştüğüm kişilerden biri gibiydi, ilk misafirlerimden biri ve bu tür daha büyük isim misafirleri almaya başlamama gerçekten yardımcı oldu, bu da çok daha fazla insan edinmeme yardımcı oldu.

Vincent M. Wales: Evet. Gabe ve ben yaklaşık iki buçuk yıldır bu şovu yapıyoruz, sanırım bu noktada, çok sayıda ilginç insanımız oldu ve onlardan çok şey öğrendiğimizi biliyorum. Yüzlerce insanla görüştükten sonra ne öğrendin?

Guy Macpherson: Bu ilginç çünkü okulu bitirdiğimde travmaya odaklanmak istediğimi biliyordum ve lisansüstü okula gittim. Orada güzel alıntı "geç" var. Yaklaşık 35 yaşındaydım. Bir sürü işim vardı ve bir anlamda bloğun etrafındaydım ve oraya gittiğimde bunu yapmak istedim, bilgi almaktan çok keyif aldım. Bilirsin? Hangi kitabı okumam gerekiyor? Beni olabileceğim en iyi travma terapisti yapacak hangi atölyeye katılmam gerekiyor? Ve her şey bu dışsal bilgiyi getirmeye odaklanmıştı. Yapmam gerektiği kadar fark etmediğim şey, kim olduğumda, deneyimimde ve işe ve terapötik ilişkiye getirdiklerimdeki değerdi. Ve anlamamışım gibi değil, ama o kadar anlamadım, önemine değer vermedim. Ve bu görüşmeleri yapmaya başladığımda ne oldu, sorduğum sorulardan biri şuydu: Erken bir klinik hatayı veya yaptığınız bir hatayı paylaşabilir misiniz? Olmaya başlayan ve olmaya devam eden şey, misafirlerimin paylaştığı hataların çoğunun, doğru yapmadıkları bazı müdahaleler veya doğru kullanmadıkları belirli bir kılavuzun Sayfa 222'si etrafında olmamasıydı, ancak daha özgün olmadıkları ya da yeterince savunmasız olmadıkları ve bunun terapötik ilişkiyi nasıl bozduğu etrafında daha yoğunlaşmışlardır. Ve bu böyle devam etti. Ve bu gerçekten terapistin kendin olmasının önemini gün ışığına çıkardı. Ve bu her zaman kolay değildir ve isterseniz buna girebiliriz, ama bu benim için en önemli ders ve olmaya devam ediyor ve bu işte bana gerçekten ilham veren şeylerden biri.

Vincent M. Wales: Çok ilginç.

Gabe Howard: Buna girmek isterim. Yani senin için nasıl hissettiriyor? Demek istediğim, bundan dolayı neyi nasıl değiştirdin? Evet. Lütfen bunun hakkında konuşun.

Guy Macpherson: İki yıl önce olan şey, ben hala o konumdayken ve hala podcast yapıyordum, annem beklenmedik bir şekilde öldü. Ben de işteydim. Annemin öldüğüne dair kaçınılmaz çılgın çağrıyı aldım ve tıpkı yere serilmiş gibiydim. Ve işten biraz izin aldım ve sonra geri döndüm. Ve işe geri döndüğümde, bir müşterimle oturduğumu hatırlıyorum ve bu müşteri, neden dışarıda olduğumu hiç bilmeden, bu müşteri ölen aile üyelerinden biri hakkında kendi kişisel hikayesini paylaşmaya başladı ve bir bu özel müşteri için çok fazla duygu. Ve o noktada daha önce hiç bulunmadığım bir şekilde sular altında kaldığımı hatırlıyorum. Ve kendi kendime dedim ki, "Bu çılgınlık. Daha fazla izin almam gerekiyor. " Ve ben de yaptım.Yaklaşık bir hafta ara verdim, işe geri döndüm ve o noktada ya da bu noktada benim için bir şeyler değişti ve daha önce o klinik şapkadan bahsettiğimi biliyordunuz ve buna bağlı kalmıştım. Biliyorsun, okula gittim ve bu diplomayı aldım. Belirli bir tür terapist olmam gerektiğini hissettim ve kendime, özellikle de meslektaşlarıma bir şey göstermem ya da kanıtlamam gerekiyordu. Ama o noktadan sonra geri döndüğümde bunların hiçbiri yoktu. Öyle bir B.S. değil ve kendimi çok daha hazır ve çok daha insani hissettim. Konuklarımdan biri insanlık hakkında konuştu, biliyor musun? Ve bununla daha dolu hissettim. Ve bana gerçekten ilham veren de bu kalite. Şimdi travmadan etkilenen insanlarla çalışan diğer terapiler veya koçlarla çalışmaya ve onlara bunu onurlandırmalarına, keşfetmelerine ve sahip olmalarına yardımcı olmaya istekli olduğunuzu biliyorsunuz. Çünkü her şeyin daha önce götürdüğüm şeye geri döndüğünü hissediyorum, bu neden herkes için zor ama bu alandaki birçok insan için neredeyse kendi işinize bakmanızı gerektiriyor, anlıyor musunuz? Sadece ona bakmakla kalmayıp, onu keşfedip üzerinde çalışıp o kadar çok bir araya getiriyorsunuz ki, travmadan etkilenmiş biriyle çalışırken, yeterince çalışamayacak kadar tetiklenmiyorsunuz. . Bu benim için gerçekten büyük ve ilham verici bir şeydi çünkü her birimizdeki bu işi yapmamızı sağlayan bu benzersiz unsurları ve nitelikleri seviyorum ve onlara değer veriyorum.

Gabe Howard: Sponsorumuzdan haber almak için bir adım uzaklaşacağız. Hemen döneceğiz.

Anlatıcı 2: Bu bölüm, BetterHelp.com tarafından desteklenmektedir, güvenli, kullanışlı ve uygun fiyatlı çevrimiçi danışmanlık. Tüm danışmanlar lisanslı, akredite profesyonellerdir. Paylaştığınız her şey gizlidir. Güvenli video veya telefon seansları planlayın, ayrıca ihtiyaç duyduğunuzda terapistinizle sohbet edin ve mesajlaşın. Bir aylık çevrimiçi terapi genellikle tek bir geleneksel yüz yüze seanstan daha ucuzdur. BetterHelp.com/ adresine gidin ve çevrimiçi danışmanlığın sizin için uygun olup olmadığını görmek için yedi günlük ücretsiz terapi deneyimini yaşayın. BetterHelp.com/.

Vincent M. Wales: Herkese tekrar hoş geldiniz. Guy Macpherson ile travmayı tartışmak için buradayız. Bu röportajları yaparken, baştan sona işleyen herhangi bir tema fark ettiniz mi? Gerçekten çok ortak bir şey var mı?

Guy Macpherson: Demek istediğim, onlardan biri terapistlerin çoğu ve bunun pek çok insan için şaşırtıcı olabileceğini düşünmüyorum. Ancak terapistlerin çoğu kendileri için travma yaşamışlardır ve her türden doğru. Demek istediğim, onlar bir gazi olup olmadıkları ve savaşta olup olmadıkları, ya da benim gibi zorbalığa uğramışlar ya da cinsel travma ya da duygusal travma geçirmişler ya da her neyse. Çoğu zaman oradaydı. Diğer tema ise, çok sayıda hata olduğu ve yine bu türden bahsettiğim şeye geri dönüşlerin olduğu. Bu hataların çoğu, terapistlerin savunmasız olmayı öğrenmeleri ve orada olmayı öğrenmeleri ve düzeltme, iyileştirme ya da iyileştirme ihtiyacını hissetmemeyi, sadece karşısındaki kişiyi görmekte rahat olmalarını öğrenmeleriyle ilgilidir. Çoğu zaman insanların travma terapistinin işi hakkında konuştuklarının tanık olmak olduğunu biliyorum. Ama benim için o kişiyi görebilmek. Bunlar ortaya çıkan temalardır. Sürekli yukarı gel. Ve travmayı öğrenmeye yeni başladığımda birisi bana asıl işin gerçekten sadece orada oturmak ve orada olmak ve olduğun kişi olmak, otantik olmak ve bunu yapabilmek ve bunu görebilmek olduğunu söylemiş miydi? Önünüzdeki kişi, beyninizde ve vücudunuzda bu tür bilgilere sahip olmaktansa, ki bu yine çok önemlidir. Ama her şey değil. Peki, o zaman birisi bunu söyleseydi, "Ne demek istiyorsun? Bütün bunları öğrenmem gerekiyor. " Bu gerçekten devam eden büyük bir tema oldu.

Vincent M. Wales: Bunun için teşekkür ederim.

Gabe Howard: Ortaya çıkan konuları bildiğinizden bahsettiğimizi biliyorum ve travmanın açıkça çok büyük bir tema olduğunu biliyorsunuz. Ancak travmanın yanı sıra, ortaya çıkan başka temalar var mı? Kendi eşyalarınızı taşımak veya kendi travmanız veya kendi bagajınız tarafından tetiklenmek dışında mı? 350'den fazla kişiyle görüştün değil mi? Bunu söyledin mi bilmiyorum ama bunu biyografinden biliyorum.

Guy Macpherson: Doğru.

Gabe Howard: Başka hangi kalıplar ortaya çıktı?

Guy Macpherson: Sanırım diğer kalıplardan biri de bu özel işi yapan insanları tanıyor olmanız ve bununla demek istediğim travmadan etkilenen insanlarla çalışan insanların yanan bir amacı var ya da neden bunu yapıyorlar. Şimdi ister savaşa giren biri geri döndüler ve şimdi bir terapist olsunlar ve gazilere yardım etmek için çalışıyorlar veya istismara uğradıklarını biliyorsunuz ve şimdi de savunmak ve başkalarına yardım etmek için çalışıyorlar. insanlar yaşadıkları şeyi deneyimlemiyor. Bu şeyler gerçekten, daha iyi bir kelime eksikliğini bilmiyorum, yoğun. Demek istediğim, kendi başına travma hakkında konuşmak zor ve benim için zor. Bu çirkin. Ama bunun içinde, cehennemden geçmiş insanlara yardım etme konusunda çok tutkulu olan insanlarla röportaj yapmak benim için bazen çok ilham verici. Bu işi yaparken beni gerçekten aydınlatan şeylerden biri de bu. Kısmen podcast'imi insan ruhuyla ilgili bir podcast olarak tanımlıyorum, insanlar başkalarına yardım ediyor çünkü özünde en temel temel düzey olan budur. Ve bu işi travmadan etkilenen diğer insanlara yardım etmek için yapan insanları seviyorum, bunu yapmak için içlerinde bir tür tutku var.

Vincent M. Wales: Teşekkürler. Çoğu insanın travma veya terapistler hakkında inandığı ve tamamen yanlış olan belirli şeyler olduğunu düşünüyor musunuz? Ve eğer öyleyse, bunlar ne olabilir?

Guy Macpherson: Her şeyden önce, birçok insan için, kesinlikle pek çok sıradan insan için travma, savaşla eşittir. Bilirsiniz, bombalar patlarken veya IED'ler patlarken veya başka bir seviyede bazen tecavüz olur. Ama çoğu zaman, bu podcast'i yapmam için bana ilham veren şeylerden biri de bu telefon görüşmelerini yaparken, bilirsin, seninle konuşurken bir baba ya da öğretmen deyin, çoğu zaman ebeveynler ve bu soru dizisinden geçecek ve aile içi şiddete tanık olan çocuk ya da çocuk ortaya çıkacaktı. Çoğu zaman ebeveynler ve bazen öğretmenler bunun travmatik olabileceğini anlamadılar. Yani bu bir numara, belirli şeyler var, travmatik olabilen birçok şey var. Ancak başka bir unsur da, bir kişi için neyin travmatik olduğunu bilmemizin, bunun başka biri için travmatik olabileceği anlamına gelmemesidir. Kendimi örnek olarak kullandım, zorbalığa uğradığım için, bilirsiniz, bu deneyimi izleyebilirim. Hayatımdaki yörüngeyi nasıl değiştirdi ve değiştirdi ve ilişkileri ve benlik saygısını nasıl etkiledi vb. Ancak diğer insanlar için bunu bu şekilde deneyimlememiş olabilirsiniz. İnsanların anlamasının gerçekten önemli olduğunu düşündüğüm başka bir şey de, bir şeyin travmatik olmadığını düşünmenizin, başka birinin onu bu şekilde deneyimleyeceği anlamına gelmemesi. Bunun bir başka yönü de, bu işi yapan insanların insan olmasıdır ve terapistlerin kendi alıntılarını yapmakla yükümlü olduklarını bilmeleri gerekir. Ve bu, ister küçük ister büyük travmalar olsun, kendi travmaları üzerinde çalışmak ve bunu sürekli yapmak anlamına gelir. Travma terapisti olan insanlar bunu yapmak zorundadır, yani bunun iki yolu yok. Ve bu, podcast'imin ve üyelik topluluğumun gerçekten özellikle yeni travma terapistlerinin yapmasını sağladığı şeylerden biri. İçsel çalışmayı yapmak, anlamak ve buna değer vermek, bilirsiniz, bireysel bireyselliklerini, benzersizlikleri, orada oturup sizinle konuşacak bir klinik terapist değil, bir insan olmalarına yardımcı olacaktır. O zaman bu tür başka bir efsaneye yol açar, çoğu zaman insanlar sizin bu terapiste gideceğinizi düşünürler ve beni bunun hakkında konuştururlar. Beni yeniden canlandıracaklar. Ve bu her zaman böyle değildir ve özellikle bilgili ve tecrübeli bir terapistle çalışıyorsanız durum böyle olmamalıdır. Çoğu zaman konuşuyorsun, daha sonrasına kadar oynamaya bile gelmez ve bazen de olmamalı. Bence bunlar gerçekten iyi olan ikisi. Biliyorsunuz, travma, eğer bir danışansanız ve travma yaşadıysanız ve bir terapist görmek istiyorsanız, eğitimli birini bulmalısınız. Travmadan etkilenen insanlarla çalışma konusunda özel eğitim almış birini bulmalısınız. Demek istediğim, bu bir tür temel. Ve eğitim almamış birinin işi yapmasının etik olmadığını düşünüyorum. Öyleyse, birisi dışarıda ise, onun bir müşteri olup olmadığını ve travma yaşayıp yaşamadığını bilseniz de, yardım almak istiyorsa, orada birini bulursunuz. Uygun şekilde eğitilmiş ve tecrübeli birini bulmanıza yardımcı olacak yollar var.

Gabe Howard: Bunu gerçekten takdir ediyorum. Ve eğitimli birini bul, ama aynı zamanda seni daha iyi hale getirmeye odaklanan ve onların insan olduğunu kabul eden ve gerçekten de birinin yapabileceği en iyi şey olduğunu bildiğin birini bul hakkında söylediklerini sevdim. Bence çoğu zaman insanlar terapistlere uzman olarak bakıyorlar ve bir konuda uzmanlar. Ama sizin de belirttiğiniz gibi, onlar da insandır. Bu yüzden mümkün olan en iyi bakımı sağlayabilmek için kendi meselelerini ele almaları gerekiyor. Ve bazen düşünüyorum da, belki halk terapistleri çok fazla söylemek istemiyorum ama belki de çok fazla şey bekliyor.

Guy Macpherson: Katılıyorum. Ve biliyorsun ki terapist danışan ilişkisinin doğasında bir dinamik var. Bir dinamik var; bir başkasına alıntı yapılmadan alıntı yapmak daha iyi olsun veya bu bilgiyi bulmak için geliyor. Ve yine, terapistin bir nevi yukarıda olduğu ve danışanın da bir nevi aşağıda olduğu bu ilişkinin doğasında var olduğunu düşünüyorum. Başlarken ve müşterileri gördüğümde, okuldan yeni çıkmıştım ve evet tüm bu bilgiye sahip olduğumu ve uzman olduğumu hissettim. Şimdi size sadece danışanları görmekten ve klinik şapkamı çıkarmak zorunda olduğumu fark etmekten çok şey öğrendiğim bir şey daha anlatacağım ve bu bahsettiğim son pozisyondaki çok deneyimli bir profesyonelin söylediği bir şeydi. “Biliyorsunuz, erken psikoz belirtileri gösteren ve çoğu travma yaşamış olan bu çocuk popülasyonuyla çalışacaksanız, klinik şapka. " Ve kendi kendime düşündüm, "Ne? Bu adam deli mi? " Şimdi okuldan yeni çıktım; Bu dereceye sahibim. Ama bu benim için büyük bir öğrenme deneyimiydi. Ve öyle. Bu bildiklerinizi unutmak, bilginizi unutmak ve deneyiminizi unutmak anlamına gelmez, insan olarak görünmek demektir. Çünkü travmadan etkilenen insanlardan bahsederken, çoğu zaman onlardan insan olmaya dair her şeyi koparmışlardır. Daha fazla kişilerarası travma veya karmaşık travmadan bahsediyorsanız, güvenlikleri, güvenleri, çoğu zaman sevgileri, kendine güvenleri, insanlığa olan inançları ellerinden alındı. Öyleyse göründüğü kadar basit görünmek, ancak otantik bir insan olarak görünebilmek hayati önem taşır. Ve yine, bu her zaman kolay değildir, çünkü tüm bu yükleri, bir terapist olarak belli bir yol göstermemiz gerektiğini ve uzman olduğumuzu düşündüğümüz yere götürüyoruz. Pekala, kesinlikle müşterinizin uzmanı değilsiniz.

Vincent M. Wales: Doğru.

Guy Macpherson: Evet. Belki bu belirli bilgi kataloğuna sahiptiniz, ancak müşterinizin uzmanı değilsiniz. Danışan uzmandır ve terapistin görevi de bunu onlara bildirmektir. Deneyimlerinde uzman olduklarını bilmelerini sağlamak için.

Vincent M. Wales: Teşekkür ederim, ön cephelerden böyle hikayeler duymak her zaman ilginçtir. Maalesef, zamanımız dolmak üzereyiz, öyleyse, bize şovunuzu ve diğer bağlantıları nerede dinleyebileceğimizi veya neyi paylaşmak istemediğinizi söyleyin.

Gabe Howard: Evet, insanlar sizi nerede bulabilir? Web siteniz nedir?

Guy Macpherson: Kesinlikle. TheTraumaTherapistProject.com'dur. Yeni başlayan travma terapistlerine gerçekten adanmış üyelik topluluğum Trauma Therapies 2.0. İşte TraumaTherapist2.com. Ya da sadece Travma Terapistleri 2.0, orada bulabilirler. Ama evet, işte bu. Yani, beni davet ettiğiniz için çok teşekkürler çocuklar. Harikaydı.

Vincent M. Wales: Eğlenceliydi.

Gabe Howard: Evet, mükemmeldi. Burada olduğunuz için çok teşekkür ederim ve bizi izlediğiniz için herkese teşekkür ederiz. Sadece BetterHelp.com/ adresini ziyaret ederek her zaman her yerde bir haftalık ücretsiz, kullanışlı, uygun fiyatlı, özel çevrimiçi danışmanlık alabileceğinizi unutmayın. Pekala, önümüzdeki hafta herkesi göreceğiz.

Anlatıcı 1: Psych Central Show'u dinlediğiniz için teşekkür ederiz. Lütfen, iTunes'da veya bu podcast'i bulduğunuz her yerde derecelendirin, inceleyin ve abone olun. Gösterimizi sosyal medyada arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşmanızı öneririz. Önceki bölümler .com/show adresinde bulunabilir. .com, internetin en eski ve en büyük bağımsız akıl sağlığı web sitesidir. Psych Central, bir akıl sağlığı uzmanı ve çevrimiçi ruh sağlığında öncü liderlerden biri olan Dr. John Grohol tarafından denetlenmektedir. Sunucumuz Gabe Howard, ülke çapında seyahat eden ödüllü bir yazar ve konuşmacıdır. Gabe hakkında daha fazla bilgiyi GabeHoward.com adresinde bulabilirsiniz. Ev sahibimiz Vincent M. Wales, eğitimli bir intihar önleme kriz danışmanıdır ve birçok ödüllü spekülatif kurgu romanının yazarıdır. VincentMWales.com adresinden Vincent hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Gösteri hakkında geri bildiriminiz varsa, lütfen [e-posta korumalı] adresine e-posta gönderin.

Psych Central Show Podcast Sunucuları Hakkında

Gabe Howard, bipolar ve anksiyete bozuklukları ile yaşayan ödüllü bir yazar ve konuşmacıdır. Aynı zamanda A Bipolar, Schizophrenic ve Podcast adlı popüler şovun ortak sunucularından biridir. Bir konuşmacı olarak ülke çapında seyahat eder ve etkinliğinizi öne çıkarmak için hazırdır. Gabe ile çalışmak için lütfen gabehoward.com web sitesini ziyaret edin.

Vincent M. Wales, kalıcı depresif bozuklukla yaşayan eski bir intihar önleme danışmanıdır. Aynı zamanda birçok ödüllü romanın yazarı ve kostümlü kahraman Dinamistress'in yaratıcısıdır. Www.vincentmwales.com ve www.dynamistress.com adreslerindeki web sitelerini ziyaret edin.