Mutlu değilim

Umarım bir cevap alırım çünkü hayatta bana yardımcı olmak için uzun bir yol kat eder. Ve benim açımdan dünya terapisi çok yaygın değil, bu yüzden hayatın sorunları diğer bazı tuhaf şeylerden sorumlu tutuluyor. 21 yaşındayım ve hayatım şimdiden çökmüş gibi geliyor. Üniversiteye kabul edildim, mütevazı evimdeki herkesin benim için büyük umutları vardı. Tüm giriş sınavlarımda başarılı oldum ve 2 bursla kabul edildim.
Okuldaki ilk yılımda her şey iyi görünüyordu, sonra kendimi bir kızla buluşturdum. Onu çok sevmiştim. Hala yapıyorum. Ama beni terk etti. Yüzüme söylenmemiş olsa da, tüm göstergeler ona doğru davranamayacağımı ya da ona bakamayacağımı gösteriyordu. O gittiğinde perişan oldum. O sıralarda üniversite notlarım korkunç derecede kötüleşti. O kadar kötüydü ki, ikinci yılımdayken 5 yıllık bir kursta fazladan 2 yıl alacağımı biliyordum.
Kendimi toparlamak gibi zor bir işten sonra. Kendimi, benimle benzer sorunları olan başka bir kızla ilişki içinde buldum. Erkek arkadaşı ona "kaba" davrandı ve daha iyisini hak ettiğini düşünüyordu. Sadece "ortalama eski" yi unutmaya veya "kötü eski sevgiliyi" kıskandırmaya alıştığımı fark etmeye devam ettiğimi sanıyordum. 2 kalp kırıklığı mı? Komik olan şey, bazen bunun en küçük problemlerim olduğunu hissediyorum. En büyük sorunum mezun olmak ve ailemi bir kez daha gülümsetmek.
Bir süredir ortadan kaybolmanın bir faydası olur mu diye düşünüyordum. Kimsenin beni düşünmesini istemiyorum. Ben sadece yalnız kalmak istiyorum. İlk kız beni özlediğini iddia ediyor ve ikinci kız sadece seks konusunda rahat görünüyor. Sadece yalnız kalmak istiyorum ...
Bu normal mi? Ortadan kaybolmak yardımcı olur mu?

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Benim önerim, gözlerinizi ödülden ayırmamanız. Ortadan kaybolmak, hedefinizden uzaklaşmak için zaman alır. Bu, hayatınızda kendiniz için belirlediğiniz hedeflere ulaşmaya başlamak istediğiniz ve Üniversitedeki işinizi tamamlamanın önünüzdeki en önemli şey gibi göründüğü bir zamandır. İhtiyaçlarınız ve hedefleriniz hakkında düşünmek ve kendi kişisel bakımınıza öncelik vermek istiyorsunuz.

Şu an için de net görünen şey, bu iki ilişkinin duygusal olarak sizin için ezici hale geldiğidir. Bu, çalışmalarınızla ciddi bir ilişkiyi denemek ve dengelemek için hayatta en iyi zaman olmayabilir.

Üniversitede çalışmanızı tamamlama hedefinize ulaşabilmeniz için önceliklerimi belirlerdim. Bundan sonra biriyle daha yakın bir bağ aramak isteyebilirsiniz.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @