Mayıs Ruh Sağlığı Ayı
Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne göre, akıl sağlığı endişeleri bugün her 10 Amerikalıdan 1'ini etkiliyor, ancak teşhis edilebilir bir akıl hastalığı olan kişilerin yüzde 25'inden azı tedavi arıyor. Ruh Sağlığı Farkındalık Ayı, endişeleri hakkında doktorlarıyla veya bir akıl sağlığı uzmanıyla konuşacak kişilerin sayısını artırmaya yardımcı olmayı umuyor.
Akıl hastalığı, düzinelerce diğerleri arasında majör depresyon, bipolar bozukluk, panik ataklar, genelleşmiş anksiyete bozukluğu, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu ve şizofreniyi içeren gerçek ve tedavi edilebilir bir dizi durumdur. Bu bozukluklar, bir kişinin okulda, işte veya başkalarıyla ilişkilerinde günlük yaşam işleyişini önemli ölçüde etkileyecek kadar ciddidir.
Akıl hastalığının şu anda genetik, nörokimya, psikolojik ve sosyal özellikleri içeren karmaşık bir dizi faktörden kaynaklandığı düşünülse de, neredeyse tüm akıl sağlığı endişeleri için bir dizi etkili tedavi vardır. Çoğu kişinin tedavisi için genellikle psikoterapi ve ilaç kombinasyonu reçete edilir. Her iki tür tedaviden de yararlanan kişiler, yalnızca ilaç alanlara göre kendilerini daha hızlı hissetme eğilimindedir.
Akıl sağlığı sorunu olan çoğu kişi önce aile doktoru veya pratisyen hekim ile konuşacaktır.Teşhis kriterlerini karşılıyorlarsa, doktor onları güvenilir bir teşhis için bir akıl sağlığı uzmanına yönlendirecek ve tedavi seçeneklerini tartışacaktır.
Psikoterapi genellikle zaman sınırlıdır ve bir kişinin hayatındaki belirli hedefleri çözmeye odaklanır. Çoğu psikoterapi, başladıktan sonra 6 ila 12 ay içinde tamamlanır ve psikoterapi ile tedavi gören çoğu insan, tamamlandığında daha iyi hissettiğini söyler.
Akıl hastalığını tedavi etmek için reçete edilen çok çeşitli psikiyatrik ilaçlar vardır. Çoğu zaman bunlar arasında antidepresanlar ve atipik antipsikotikler adı verilen bir ilaç sınıfı bulunur. Doktorların, belirli bir sınıftaki hangi belirli ilacın sizin için en az miktarda yan etki ile en etkili olacağını bilmesinin hiçbir yolu olmasa da, dikkatli bir deneme süreciyle semptomlarınızı tedavi eden bir ilaç bulmanıza yardımcı olurlar. -hata.
Son yirmi yılda akıl hastalığını anlama ve tedavi etmede atılan adımlara rağmen, birçok akıl sağlığı sorunu hala yanlış anlaşılmakta ve damgalanmaktadır. Bununla birlikte, zihinsel sağlık sorunu olan insanlar "bundan kurtulamazlar" ve çoğu kendi başlarına başarılı bir şekilde tedavi edemezler. Akıl hastalığı ciddi bir durumdur ve tedavi edilmezse, kişinin yaşamında daha uzun süreli işlev bozukluklarına ve belirli durumla ilişkili acı verici duygulara neden olur.
Akıl sağlığı sorunu için tedavi görmek isteyen bir kişiye yardımcı olacak sayısız kaynak vardır. Psych Central, 1995'ten beri akıl sağlığı sorunları hakkında bilgiler, bir akıl sağlığı sorununu değerlendirmeye yardımcı olmak için etkileşimli sınavlar ve çevrimiçi, sağlam, güvenli bir kendi kendine yardım destek grubu topluluğu sunmaktadır.
İyi haber şu ki, tedavi arayan çoğu insanda akıl hastalığı başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Akıl sağlığı endişeniz varsa, bugün interaktif testlerimizden birini yapın ve ardından yardımcı olacak bir akıl sağlığı uzmanı bulun.
