Yaşlı Yetişkinlerde Alzheimer Hastalığına Bağlı Uyku Sorunları

Yeni bir çalışma, düşük uyku kalitesinin Alzheimer hastalığının başlangıcını ve ilerlemesini etkileyebileceğini öne sürüyor.

Johns Hopkins Bloomberg Halk Sağlığı Okulu'ndaki araştırmacılar, uyku değişkenleri ile yaşlı yetişkinlerde Alzheimer hastalığı için bir biyobelirteç arasındaki ilişkiyi inceledi.

Daha kısa uyku süresi ve daha düşük uyku kalitesinin, hastalığın ayırt edici özelliği olan daha büyük bir beta amiloid yükü ile ilişkili olduğunu keşfettiler. Beta amiloid, Alzheimer hastalığından muzdarip olanların beyinlerinde bulunan amiloid plakları oluşturan bir peptittir.

Çalışma bulguları çevrimiçi olarak JAMA Nörolojisi.

Araştırmanın baş yazarı PhD Adam Spira, “Çalışmamız, daha yaşlı yetişkinler arasında, daha kısa uyku süresi ve daha kötü uyku kalitesi raporlarının, beyindeki PET taramaları ile ölçülen daha yüksek beta amiloid seviyeleri ile ilişkili olduğunu buldu” dedi.

"Alzheimer hastalığı demansın en yaygın nedeni olduğundan ve yaşlı yetişkinlerin yaklaşık yarısında uykusuzluk belirtileri görüldüğünden, bu sonuçların halk sağlığı üzerinde önemli etkileri olabilir."

Alzheimer hastalığı, hafızayı ve düşünme becerilerini yavaşça yok eden geri dönüşü olmayan, ilerleyen bir beyin hastalığıdır.

Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre 5,1 milyon Amerikalı bu hastalığa yakalanmış olabilir ve ilk semptomlar 60 yaşından sonra ortaya çıkmıştır. Önceki çalışmalar, rahatsız uykuyu yaşlı insanlardaki bilişsel bozuklukla ilişkilendirmiştir.

Araştırmacılar, ortalama 76 yaşındaki Baltimore Boylamsal Yaşlanma Çalışmasının nörogörüntüleme alt çalışmasındaki yetişkinlerin kesitsel bir çalışmasında, kendi kendine bildirilen uyku değişkenleri ile beta amiloid birikintileri arasındaki ilişkiyi incelediler.

Çalışma katılımcıları, yedi saatten fazla ila beş saatten fazla olmayan uyku arasında olduğunu bildirdi. Beta amiloid birikimi, beynin Pittsburgh bileşik B izleyicisi ve PET (pozitron emisyon tomografisi) taramaları ile ölçüldü.

Daha kısa uyku süresi ve daha düşük uyku kalitesi raporları, daha fazla beta amiloid birikimi ile ilişkilendirildi.

“Bu bulgular kısmen önemli çünkü uyku bozuklukları yaşlılarda tedavi edilebiliyor. Yetersiz uyku Alzheimer hastalığının gelişimini teşvik ettiği ölçüde, zayıf uyku tedavileri veya sağlıklı uyku düzenini sürdürme çabaları Alzheimer hastalığının ilerlemesini önlemeye veya yavaşlatmaya yardımcı olabilir ”dedi.

Bulguların zayıf uyku ile Alzheimer hastalığı arasında nedensel bir bağlantı gösteremediğini ve zayıf uykunun Alzheimer hastalığına katkıda bulunup bulunmadığını daha fazla incelemek için nesnel uyku ölçümleri ile uzunlamasına çalışmalara ihtiyaç olduğunu ekledi.

Kaynak: Johns Hopkins Üniversitesi Bloomberg Halk Sağlığı Okulu