Sosyal Anksiyete Bozukluğunun Diğer Tarafı

Yeni araştırmalar, saldırgan, riskli şekillerde hareket eden sosyal açıdan endişeli insanların bir alt kümesi olduğunu ve davranış kalıplarının genellikle yanlış anlaşıldığını gösteriyor.

Tipik olarak, sosyal kaygılı bireyler utangaç, çekingen ve itaatkâr olarak nitelendirilir.

Bununla birlikte, George Mason Üniversitesi'ndeki psikolog Todd Kashdan ve Patrick McKnight'ın yeni araştırması, sosyal açıdan endişeli benzersiz bir grup insanı öne sürüyor.

Araştırmacılar, Sosyal Anksiyete Bozukluğu teşhisi konan yetişkinlerin bir alt kümesinin şiddet, madde bağımlılığı, korunmasız seks ve diğer riske açık eylemler gibi davranışlara eğilimli olduğuna dair kanıt buldular.

Bu eylemler kısa vadede olumlu deneyimlere neden oldu, ancak uzun vadeli yaşam kalitelerini düşürdü.

“Çevremizdeki insanların altında yatan sorunları sık sık özlüyoruz. Ebeveynler ve öğretmenler, çocuklarının bir zorba olduğunu, hareket ettiğini ve davranış bozukluğu veya antisosyal eğilimleri olduğu için bir davranış sorunu olduğunu düşünebilirler ”diyor Kashdan.

Ancak, bazen eylemlerinin nedenine daldığımızda, aşırı sosyal kaygı ve yargılanmaktan aşırı korktuklarını görürüz. Davranışlarının nedeni sosyal kaygı olsaydı, bu tamamen farklı bir müdahaleye işaret ederdi. "

Kashdan ve McKnight, aşırı davranışın altında yatan nedene bakmanın, insanların toplum içindeki etkileşimlerini anlamamıza yardımcı olabileceğini öne sürüyor.

Yetişkin dünyasında aynı şey yöneticiler, iş arkadaşları, romantik partnerler ve arkadaşlar için de söylenebilir. İnsanların neden bizim gibi davrandıklarını yanlış anlamak kolaydır ve çoğu zaman saldırgan, dürtüsel davranışların sorun olduğunu varsayarız. Bulduğumuz şey, büyük bir azınlık için sorunun altında sosyal kaygının yattığıdır ”diyor Kashdan.

Araştırmacılar, bu alt grupla ilgili daha ileri çalışmaların psikologların davranışları daha iyi anlamalarına ve tedavi etmelerine yardımcı olabileceğini öne sürüyorlar.

McKnight, “Son laboratuvar deneyleri, insanların kendi kendini kontrol etme kapasitelerini geliştirmek ve böylece dürtüsel dürtüleri daha iyi engellemek ve duyguları ve dikkati daha iyi düzenlemek için eğitilebileceğini gösteriyor” diyor.

"Esasen, insanları daha disiplinli olmaları için eğitmek - ister fiziksel egzersiz rutinlerinde, ister mali konularda ya da yeme alışkanlıklarında - kendi kontrolleri test edildiğinde iradeyi geliştiriyor."

"Dürtüsellik Utangaç Engellenmeye Hakimdir" adlı yeni çalışma dergide yayınlandı, Psikolojik Bilimde Güncel Yönler.

Kaynak: George Mason Üniversitesi