Ebeveynler Günlük Zorlukları Anlarsa Gençlerin Sağlığı Daha İyi

Yeni araştırmalar, bir ebeveynin ergenlerinin günlük deneyimlerini ne kadar iyi anlarsa, gençlerin zihinsel sağlığının o kadar iyi olduğunu gösteriyor.

Dahası, bir gencin günlük hayatını "alan" bir ebeveyne sahip olmak, bir gencin vücudunun hücresel düzeyde strese tepki verme şeklini etkileyerek fiziksel sağlığı iyileştirebilir.

Çalışma rapor edildi Psikosomatik Tıp: Biyodavranışsal Tıp Dergisi.

California Üniversitesi'nden Lauren J. Human, Ph.D. "Bu sonuçlar, ergenlerinin günlük deneyimleriyle ilgili ebeveyn doğruluğunun ergen sağlığı ve refahında rol oynayan belirli bir günlük ebeveyn faktörü olabileceğine dair ön kanıt sağlıyor" diyor. San Francisco ve meslektaşları.

Çalışmada, 116 ebeveyn-genç çifti iki hafta boyunca günlük günlükleri tamamladı. Ergenler ve ebeveynleri, gençlerin günlük taleplerini (okulda ve evde ne kadar çalıştıkları) ve birlikte geçirdikleri günlerin pozitifliğini değerlendirdiler.

Gençler ayrıca genel depresyon ve stres seviyelerini de derecelendirdiler.

Ebeveynlerin değerlendirmeleri, gençler evde genellikle daha olumlu günler geçirdiklerinde ve ebeveynler ile gençlerin birlikte daha olumlu günler geçirdiği durumlarda daha doğruydu.

Ebeveynlerin, ergenlerin günlük taleplerini derecelendirmedeki doğruluğu, ergen depresyonu veya stres düzeyleri ile önemli ölçüde ilişkili değildi.

Ebeveyn ve ergen arasında (günlük talepler üzerine) anlaşma veya derecelendirmelerin uyumu, stres seviyelerinde ve depresyonda bir fark yarattı.

İnsan ve ortak yazarlar, "Ancak, ebeveynleri günlerinin pozitifliğini birlikte daha doğru algılayan ergenler daha düşük depresyon ve algılanan stres bildirdiler" diye yazıyor.

Diğer bir deyişle, ebeveynler ve gençler birlikte iyi bir gün geçirip geçirmedikleri konusunda genel olarak hemfikir olduklarında, gençlerin psikolojik uyumları daha iyi oldu.

Çalışma ayrıca ebeveynlerin algılamalarının "sağlıkla ilgili biyolojik mekanizmaları" nasıl etkilediğine de baktı.

Buna, stres hormonu kortizolüne hücresel tepkiler dahil, iltihaplanma ile ilgili bağışıklık fonksiyonlarının testleri de dahildi.

Ebeveynlerin ergenlik pozitifliğine dair doğru algılamaları, daha fazla "glukokortikoid duyarlılığı" ile ilişkilendirildi.

Human, bu, gençlerin “bağışıklık hücrelerinin kortizolden gelen anti-inflamatuar sinyallere daha duyarlı olduğu” anlamına geliyor.

Araştırmacılara göre, strese karşı bağışıklık tepkilerinin sert aile ortamları ve fiziksel sağlık arasında önemli bir bağlantı olduğu düşünülüyor.

Kronik iltihaplanma, kardiyovasküler hastalıklar ve diğer kronik yaşlanma hastalıkları ile ilişkilendirilmiştir.

İnsan ve ortak yazarlar, "Genel olarak, bu bulgular, ebeveynlerin ergenlerinin günlük deneyimlerini ne kadar iyi anladıklarının hem ergenin psikolojik işleyişinde hem de glukokortikoid duyarlılığında benzersiz bir rol oynayabileceğine dair yeni kanıtlar sağlıyor" diye yazıyor.

Çalışmalarının "başkalarının günlük yaşamı hakkındaki algılarının doğruluğunu potansiyel olarak sağlıkla ilgili immünolojik süreçlerle ilişkilendiren" ilk çalışma olduğunu ekliyorlar.

İnsan ve meslektaşları, ebeveyn doğruluğunun ergen sağlığında benzersiz bir rol oynayabileceğine ve daha fazla araştırmayı hak ettiğine inanıyor.

"Nedensellik ve genelleştirilebilirlikle ilgili sorular kalsa da," sonucuna varıyorlar, "bu bulgular, ergenin psikolojik ve fiziksel sağlığını etkileyebilecek günlük ebeveyn-ergen ilişki süreçlerine ışık tutmaya başlıyor."

Kaynak: Wolters Kluwer Health