Yanlış Sosyal Ağ Algısı Zarar Verebilir

Yeni araştırmalar, birçok insanın yalnız olduklarını ve akranlarından daha az arkadaşları olduğunu hissettiğini keşfediyor. Ne yazık ki, çoğu zaman yanlış olan bu algı mutluluğu olumsuz etkileyebilir.

Çalışmada, British Columbia Üniversitesi (UBC), Harvard İşletme Okulu ve Harvard Tıp Fakültesi'nden araştırmacılar, yeni üniversite öğrencilerinin sürekli olarak akranlarının daha fazla arkadaşı olduğunu ve onlardan daha fazla sosyalleşmek için zaman harcadıklarını düşündüklerini keşfettiler.

Bu doğru olmadığında bile, sadece buna inanmak öğrencilerin refahını ve aidiyet duygusunu etkiledi.

Son birkaç on yıl içinde sağlık uzmanları, sosyal desteğin bütünsel sağlık için zihinsel ve fiziksel sağlık kadar önemli olduğunu keşfettiler.

Harvard Business School'da yardımcı doçent olan ve doktora öğrencisi iken araştırmayı yürüten çalışmanın baş yazarı Ashley Whillans, "Sosyal ağlarınızın boyutunun mutluluk ve refah üzerinde önemli bir etkisi olduğunu biliyoruz" dedi. UBC'de aday.

"Ancak araştırmamız, akranlarınızın sosyal ağları hakkındaki en ufak inançlarınızın bile mutluluğunuz üzerinde bir etkisi olduğunu gösteriyor."

Araştırmacılar, UBC'deki 1.099 birinci sınıf öğrencisinin katıldığı bir anketten toplanan verileri kullandı. Öğrencilere, Eylül ayında okula başladıktan sonra kaç arkadaş edindikleri ve akranlarının kaç arkadaş edindikleri soruldu.

Araştırmacılar, öğrencilerin daha büyük bir kısmının (yüzde 48) diğer öğrencilerin onlardan daha fazla yakın arkadaş edindiğine inandığını buldu. Yüzde otuz bir tersine inanıyordu.

İlk yıllarında 389 öğrenciyi izleyen ikinci bir anket, yılın başında akranlarının daha fazla arkadaşı olduğuna inanan öğrencilerin daha düşük refah seviyeleri bildirdiklerini buldu.

Ancak, birkaç ay sonra, akranlarının yılın başında olduğundan daha fazla arkadaşı olduğunu düşünen aynı öğrenciler, akranlarının çok daha fazla arkadaşı olduğunu düşünen öğrencilere göre daha fazla arkadaş edindiklerini bildirdiler.

Whillans, "Akranlarının kendilerinden yalnızca bir veya iki arkadaşı olduğunu düşünürlerse öğrencilerin daha fazla arkadaş edinmeye motive olduklarını düşünüyoruz" dedi.

"Ama boşluğun çok büyük olduğunu hissediyorlarsa, neredeyse pes ediyorlar ve denemeye bile değmediğini düşünüyorlar."

Araştırmanın kıdemli yazarı Frances Chen, sosyal etkinliklerin kamusal doğasının, öğrencilerin akranlarının sosyal olarak daha iyi durumda olduklarını hissetmelerinin muhtemel olduğunu söyledi.

Chen, "Yemek yemek veya başkalarıyla ders çalışmak gibi sosyal aktiviteler, kolayca görülebilecekleri kafelerde ve kütüphanelerde yapılma eğiliminde olduğundan, öğrenciler akranlarının ne kadar sosyalleştiklerini abartabilirler çünkü onları tek başlarına yemek yediklerini ve çalıştıklarını görmezler" dedi Chen.

Chen, bulguların, öğrencilerin üniversite yaşamına geçişini desteklemek için, muhtemelen sosyal yanlış algıları düzeltmek ve arkadaşlık oluşumunu teşvik etmek için bir müdahale yoluyla, üniversite girişimlerini bilgilendirmeye yardımcı olabileceğini söyledi.

Chen, aynı modelin yeni göçmenler arasında mı yoksa yeni bir şehre taşınan veya yeni bir işe başlayan insanlar arasında mı ortaya çıktığını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu söyledi.

"Bu hisler ve algılar, insanlar yeni bir sosyal çevreye ilk girdiklerinde muhtemelen en güçlüsüdür, ancak çoğumuz bunları muhtemelen hayatımızın bir noktasında deneyimliyoruz" dedi.

Kaynak: British Columbia Üniversitesi