Çalışanlara Öğle Yemeği Seçimi Verin

İş yönetimine klasik yaklaşım, çalışanlara öğle yemeği molası vermelerini önerir.

İşten uzak kalmak, bireylere rahatlama, belki de diğer çalışanlarla takılma ve günün geri kalan saatlerinde üretkenliği en üst düzeye çıkarmak için stresi azaltma şansı verir.

Bununla birlikte, işgücündeki birçok kişi için, öğle yemeği sırasında lüksü veya belki de mola verme kararı, çalışanlar öğle yemeği sırasında çalışmayı seçtiğinden veya çalışmaya zorlandıkça genellikle atlanır.

Yeni bir makale, öğle yemeği boyunca çalışmanın, çalışanlar bunu kendilerinin seçmesi ve bunun için baskı altında hissetmemesi durumunda uygun olabileceğini öne sürüyor.

Toronto Üniversitesi'nden araştırmacı John Trougakos, “Kritik bir unsurun bunu yapıp yapmamayı seçme özgürlüğüne sahip olduğunu bulduk” dedi. "Özerklik yönü, geleneksel olarak mola zamanı geçirmek için iyi bir yol olmadığını düşündüğümüz şeyi dengelemeye yardımcı oluyor."

Araştırmacılar, büyük bir Kuzey Amerika üniversitesindeki bir dizi idari çalışanla anket yaptı. Katılımcılara, öğle tatillerinde 10 günlük bir süre boyunca neler yaptıkları soruldu.

Araştırmacılar daha sonra katılımcıların iş arkadaşlarından, her iş gününün sonunda meslektaşlarının ne kadar yorgun göründüğünü bildirmelerini istedi.

Çalışma, öğle yemeği sırasında işçiler tarafından özgürce seçilen rahatlatıcı aktivitelerin günün sonunda bildirilen en az yorgunluğa neden olduğunu buldu.

İşi yapmak, çalışanların daha yorgun görünmesine neden oldu, ancak çalışanlar bunun kendi kararları olduğunu düşündüklerinde bu etki azaldı.

Bununla birlikte, sosyalleşme aynı zamanda daha yüksek yorgunluğa da yol açtı; gazetenin söylediği şey, çalışanların sosyalleşmek isteyip istemediklerine ve kiminle sosyalleşeceklerine karar verme konusunda özgür olup olmadıklarıyla ilgili.

Öğle vakti sosyalleşmenin çalışanların rahatlaması için iyi bir yol olduğunu varsaysak da, Trougakos, şirketin kafeteryasında diğer çalışanlarla sosyalleşmeleri veya patronun yanında olması durumunda bunun ille de geçerli olmadığını söyledi.

Görüşmeler işle ilgili olabilir ve çalışanlar söyledikleri konusunda ve meslektaşları ile yaptıkları izlenim konusunda daha dikkatli olabilirler.

Trougakos, "Geri çekilip kendin olamayacağın insanlarla takılıyorsun," dedi Trougakos.

Çalışanlara gün içinde işten çıkma fırsatı sunmayan kuruluşlar, çalışanların etkinliğini ve üretkenliğini düşürerek tükenmişliğe, devamsızlığa ve daha yüksek personel değişimine yol açıyor, dedi.

Bu, çalışan özerkliğinin iş kurtarma faaliyetleri üzerindeki rolünü ve etkisini inceleyen ilk çalışmadır. Çalışma sonuçları şurada yayınlanacaktır: Academy of Management Journal.

Kaynak: Toronto Üniversitesi