Çocuklardan Gerçek Duyguları Gizlemek Duygusal Maliyetlerle Gelir

Yeni araştırma, ebeveynlerin gerçek duygularını çocuklarından gizlediklerinde, ebeveynin duygusal bir bedel ödediğini ortaya koyuyor.

Özellikle ortaya çıkan araştırmalar, ebeveynlerin çocuk bakımı sırasında olumsuz duyguları bastırma ve olumlu duyguları güçlendirme girişimlerinin, onların refahını ve yüksek kaliteli ebeveyn-çocuk bağlarını azaltabileceğini göstermektedir.

Araştırmacılar, biri deneysel, diğeri 10 günlük günlük deneyim çalışması olan iki çalışmada, ebeveynlerin olumsuz duyguları bastırmasının ve olumlu duyguların abartılmasının ebeveynlerin kişisel ve ilişkisel refahını nasıl şekillendirebileceğini inceledi.

Araştırmalarda ebeveynler, çocuklarına bakım verirken olumsuz duyguları bastırdıklarında ve olumlu duyguları güçlendirdiklerinde daha düşük özgünlük, duygusal iyilik hali, ilişki kalitesi ve çocuklarının ihtiyaçlarına duyarlılık yaşadıklarını bildirdiler.

Bulgular, Kişilik ve Sosyal Psikoloji Bülteni.

Toronto Üniversitesi'nden baş yazar Dr. Bonnie Le, "Olumlu ve olumsuz duyguların düzenlenmesini birlikte inceleyerek, sonuçlarımız her stratejiyi kullanmanın benzersiz etkilerine ışık tutabilir" dedi.

162 ebeveynle yapılan ilk deneyde, araştırmacılar “pozitif bir cephe” oluşturma girişiminin ebeveynler için çeşitli duygusal bedeller getirdiğini buldular.

"Ortalama bir ebeveyn için bulgular, olumsuz duygu ifadelerini saklamaya ve çocuklarıyla olumlu duygularını aşırı ifade etmeye çalıştıklarında, aslında bunun bir bedeli olduğunu gösteriyor: bunu yapmak ebeveynlerin kendilerini daha kötü hissetmelerine yol açabilir" dedi. Emily Impett, Toronto Üniversitesi Mississauga.

Çocuk bakımı durumunun zorluğunun sonuçları etkileyip etkilemeyeceğini belirlemek için bir takip olarak, araştırmacılar daha küçük bir ebeveyn grubu (118) kullandılar. Bu ebeveynler, on gün boyunca günlük bakım deneyimi ile ilgili açık uçlu sorulara ücretsiz yanıtlar verdiler.

Daha zorlu bakım verme, olumsuz duyguları bastırma ve olumlu duygularını güçlendirmeye yönelik daha fazla örneğe yol açarken, genel sonuçlar benzerdi.

Dr. Le, “Anne babalar duygularını bu yollarla düzenlerken maliyetler yaşadılar çünkü kendilerini daha az özgün ya da kendilerine karşı dürüst hissediyorlardı” dedi.

"Olumlu duyguları güçlendirmenin görece daha maliyetli olduğunu belirtmek önemlidir, bu da duyguları çocuklara bakma bağlamında yararlı görünebilecek şekillerde kontrol etmenin bir bedeli olabileceğini gösterir."

Bununla birlikte, olumlu duyguların abartılmasının çocuğu nasıl etkilediğini bilmek önemli ve bilinmeyen bir faktördür.

Yazarlar, ebeveynlerin bu duygu düzenleme stratejilerini uygulamaktan kaynaklanan maliyetlerle karşılaşabileceklerini, ancak çocukların ebeveynlerinin potansiyel olarak incitici duyguları gizleme ve olumlu duyguları aşırı ifade etme çabalarından gerçekten fayda sağlayıp sağlamayacağını belirlemek için araştırma yapılması gerektiğini kabul ediyorlar.

“Bulgular, ebeveynliğin zevkten çok acı ile ilişkilendirilebileceği bir duruma ışık tutuyor. Yani, ebeveynler çocuklarına bakarken hissettikleri olumsuz duyguları gerçekten hissettiklerinden daha fazla olumlu duygular ifade ettiklerinde ve maskelediklerinde.

Dr. Impett, gelecekteki araştırmalar, ebeveynlerin duygularını düzenlemeleri için kendilerine doğru hissetmelerine ve ebeveynliğin en keyifli ve en uygun deneyimlerine katkıda bulunmalarına olanak tanıyan daha uyarlanabilir yollar belirlemelidir.

Kaynak: Kişilik ve Sosyal Psikoloji Derneği