Eski Bir Kız Arkadaşdan Nasıl Kurtulurum?

Bir ilişki bittikten sonra, devam etmek son derece acı verici olabilir. Çoğu insan için tekrar normal hissetmeye başlamak en az birkaç hafta alır. Uzun süre birisiyle çıktıysanız veya çok sevdiyseniz, devam etmesi aylar alabilir. Geçmişi unutmak ve hayatını yaşamaya başlamak istiyorsun, ama eski bir kız arkadaşı aşmanın imkansız olduğunu düşünüyorsun. En büyük faktör zaman olsa da, iyileşme sürecini hızlandırmak için yapabileceğiniz başka şeyler var.

Eski Bir Kız Arkadaşdan Nasıl Kurtulurum?

Eski bir kız arkadaşı aşmak için yapabileceğiniz en büyük şey, zaman vermektir. Duygularınızın gelişmesi zaman aldı, bu yüzden onların gitmesi zaman alacak. Süreci biraz hızlandırabilirsiniz, ancak yine de zaman alacaktır. Sabırlı olmak zor gelse de, yapabileceğiniz en iyi şey bu.

İyileşirken, tekrar gerçek bir ilişki kuracak durumda olmadığınızı unutmayın. Çıkabilirsiniz, ancak tarihlerinize bir ilişkiden yeni çıktığınızı ve ciddi bir şey istemediğinizi söylemelisiniz. Eğer şimdi birisine söz vermeye kalkarsan, onların sadece sersem bir kız arkadaşı olmaları için mükemmel bir şans var. Yeni bir kız arkadaş sadece bir toparlanmayı hak etmiyor, bu yüzden önceden sadece bir kaçışla başa çıkabileceğinizi ve duygusal olarak güncel olamayacağınızı bilmesini sağlayın.

Meşgul kal

Bir ayrılmadan sonraki ilk birkaç hafta en zorudur. Biriyle çıktığında, hayatın onlarınkiyle bağlı olur. Birlikte sinemaya gider, aynı hobilerin tadını çıkarır ve boş zamanlarınızı birlikte geçirirsiniz. Ayrıldığınızda, eski kız arkadaşınızla geçirilenleri öldürmek için aniden bu zamana sahip olacaksınız.

Sadece evde oturup onu düşünemezsin. Devam etmek istiyorsan, kelimenin tam anlamıyla hareket etmelisin. Yeni bir hobi bulun veya arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin. Biraz çalışarak ya da iyi bir kitap okuyarak zaman geçirin. Meşgul kalırsanız, aklınızı eski kız arkadaşınızdan uzak tutmak daha kolay olacaktır. Tüm vaktinizi geçmişte yaşayarak geçirirseniz devam edemezsiniz.

Neden Ayrıldığınızı Kendinize Hatırlatın

Çimenlerin her zaman diğer tarafta daha yeşil olduğunu söylemiştin. Bu özellikle ayrılmalar için geçerlidir. Ayrılmadan önce, çok mutsuz ve istekli olmuş olabilirsin. Ayrılmadan sonraki birkaç gün veya hafta içinde, kendinizi ilişkinizdeki tüm iyi şeyler hakkında düşünürken bulursunuz. Birdenbire, tek anılarınız mutlu olanlar gibi görünüyor ve tüm kötü olanları unutmuşsunuz.

Kendini delirtmek istemiyorsan, ayrılmanın bir nedeni olduğunu hatırlamak zorundasın. İlişkinizin çözülmemesinin bütün nedenlerini yazınız. Kendinizi sadece iyi anılara odaklandığınızda bulursanız, bu listeyi okuyun. Ondan ayrılmanızın nedenleri var ve kendinize onları hatırlatmanız gerekiyor.

Geçmişi Kabul Et

Devam etmeden önce ilişkinin bittiğini kabul etmek zorundasınız. Kız arkadaşın yanlış zamanda doğru kişi veya tamamen yanlış kişi olabilir. Durum ne olursa olsun, kendinize bir mola verin. Geçmişi ve bugünü kabul edinceye kadar, geleceğinizi yaratmaya başlayamazsınız. Aslında son sürecek bir ilişki için, doğru zamanda doğru kişiyle birlikte olmalısınız.

Arkadaş Olmayı Yeniden Düşünmek

Kız arkadaşını her gördüğünde veya düşündüğünde, onu hemen tekrar tutmak istiyorsun. Bu his iyileşmene yardımcı olmaz. Bazı insanlar eski sevgiliyle arkadaş olabilirler, ama buna mecbur değilsin. Seni arkadaş olmaya zorlasa bile, senin için doğru olanı yapmalısın. Onu bir arkadaş olarak görmek, devam edemeyeceğin anlamına geliyorsa, ona söyle. Onu sosyal medyadan silmek ve onunla takılmayı bırakmak isteyebilirsiniz. Onu her zaman görmeye ve onunla konuşmaya devam edersen, devam etmen çok zor olacak. Onun duygularını incitmek konusunda endişeleniyorsanız, bunu ona açıklayın. Ardından onu silin ve devam edin. Şu an sana odaklanmak zorundasın ve o artık senin kız arkadaşın değil.

Tekrar bir araya gelmeyi düşünmeyin

Devam etmek istiyorsan, tekrar bir araya geleceğine dair herhangi bir umudunu kaldırmalısın. Bir sebepten ayrıldınız. Tekrar tekrar açma ilişkileri nadiren sonsuza dek sürmez. Çoğu durumda, ayrılmanın acısını ve stresini çekerler. İlişkinin bittiği gerçeğiyle yüzleşmeli ve devam etmeye başlamalısınız. Şimdi kolay değil, ama zaman verirseniz şifa olur.