Beynim Normal Çalışıyor mu?

Almanya'daki bir gençten: Karşılaştığım sorun sınavlarla (giriş sınavları). İyi bir öğrenciyim, oldukça hızlı öğreniyorum, IQ'ma baktım, 156 olduğu ortaya çıktı ama yine de buna inanmıyorum. İyi ve kötü yanlarım var.

Benimle ilgili sorun şu ki, bir sınava girerken veya spor müsabakalarında olduğumda (Tehdit durumları çünkü her şey tehlikede), bu karartmayı veya bu konsantrasyon eksikliğini alıyorum. beynim bu durumlarda kendini ölü hissediyor, çalışma belleği ve sıcak ve soğuk biliş denen şeyi araştırdım, bu durumlarda olduğumda,

Dışarıdan çok sakinim ama içimde vücut ısım yükseliyor, beynim aşırı hızlı çalışıyor ve bu da hatalara, belki kaygıya yol açıyor, ama kendimi sakinleştirsem bile beynim pek iyi çalışmıyor (tahmin ediyorum) evde örnek soruları çözdüm ve oldukça iyi bir puan aldım çünkü daha konsantre olduğum için bilgileri de çok kolay çıkarabiliyorum ama bir sınavdayken aynı satırı okumaya devam ediyorum ve ne hakkında konuştuğu hakkında hiçbir fikrim yok .

Bu utanç verici ve aynı zamanda sinir bozucu çünkü okul ve üniversite arasında bir yılı boşa harcadım. Bana yardım edebilirsen bu çok yardımcı olur. Teşekkür ederim!

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Elbette mektup temelinde bir teşhis koyamıyorum. Ama size şunu söyleyebilirim ki, beni değerlendirme için görürseniz, kaygıyı kontrol ederdim. Riskli durumlarda endişenizin daha iyi olması mümkündür. Durum buysa, iyi haber, başa çıkma becerilerinde bazı koçlukların muhtemelen en etkili olanı olacağıdır.

Sizi, tüm hikayenizi dinleyebilecek ve semptomlarınızın yönetimi için size tavsiyelerde bulunabilecek bir akıl sağlığı uzmanı bulmanızı tavsiye ederim. Beklemek ve muhtemelen bir yılı daha boşa harcamak için hiçbir sebep yok. Akıllı ve anlaşılırsınız. Terapiden iyi yararlanacağınızı düşünüyorum.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie