İnsanlardan Kaçıyor muyum yoksa Yalnız Olmaktan Hoşlanıyor muyum?

Sanki her yerde hep yalnız kalıyorum. Yalnız kalmaktan memnunum. Okulda ya da bazı yerlere giderken yalnız kalmak benim için gerçekten sorun değil. Okuldaki bazı insanlar beni bunun için tuhaf görüyor, ama bence her zaman tuvalete ya da kantine giderken kendi başlarına yapabilirlerken refakat etmeleri gerekenler onlar. En iyi iki arkadaşım var ve grup içinde olmayı sevmiyorum.

Çok yüksek sesle konuşan ve gülüşünü kontrol edemeyen insanlardan kaçınırım. İlgi alanım diğer kızlar gibi değil. Dedikodu yapmayı, makyaj ya da aşk hayatı hakkında konuşmayı sevmiyorum. Yine de oyunları, çizgi romanları, kuralları çiğnemeyi severim ve çok çizerim. Sırf onlarla konuşabilmek için ilgilerini beğenmişim gibi davranmak istemiyorum. Kendim olmayı seviyorum ve bunun için beni tuhaf görüyorlar. Benimle üç kez dolaylı olarak flört eden adamları geri çevirdim çünkü hangi konuyu söylemem gerektiğini bilmiyordum.

Çocukken utangaç ve sessiz bir kızım ama yakın arkadaşlarımla konuşkan olurum. Ama ortaokulda küçükken gerçekten sessiz oldum çünkü arkadaşlarım ve en iyi arkadaşımın benden kaçtığını düşündüğüm biri. Ortaokul, insanlarla ilişkim için en kötü zamandı. Birçoğunu mahvettim ve sınıf arkadaşlarım tarafından iki kez kaçtım. Bundan dolayı yalnız kalma hissimi düşünmeye başladım, ayrıca annem vefat etti ve onunla çok yakındık ve bir yıl sonra babam tekrar evlendi.

Son zamanlarda dünyamda yalnız olmayı sevmeye başladım ve biriyle konuşmaktan hoşlanmadım. Hayal gücümle dünyamda olmayı seviyorum ve biri benimle konuşmaya başladığında beni rahatsız ediyor çünkü ne söylemem gerektiğini bilmiyorum, şaka yapmakta iyi değilim ve kelimeleri telaffuz etmeyi ve alçak sesle konuşmayı gerçekten özlüyorum . Son zamanlarda kendimi boş hissediyorum ve çoğu zaman hayal kuruyorum. İnsanlardan kaçınıyor muyum yoksa yalnız olmayı mı seviyorum? Çünkü insanların beni bunun için garip gördüğünü bilmek gerçekten berbat. (Endonezya'dan)

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

C: Bu soruyu dile getirme şeklini gerçekten takdir ediyorum. Yalnız zamana ihtiyaç duymakla insanlardan kaçınmak arasında ince bir çizgi vardır. Susan Kane kitabında bunun hakkında yazmıştır. Sessiz. Yalnız olmanın birçok insana ve gruba bu değeri övdüğünün farkındayım ve grup etkileşimi onlar için ters etki yaratıyor. Susan Cain bunu net bir şekilde yazıyor. Utangaç olmak veya tamamen bir hastalık değildir, ancak sistematik olarak yeni veya zorlu durumlardan kaçınmak sağlıklı değildir. Kendinize yeni bir şeyler denemeyi hedefleyin - haftada bir yeni biriyle konuşun. Büyümenize yardımcı olacağı için düzenli olarak kendinize meydan okuyun - ancak sessiz doğanızı kucaklamaya yönelik daha fazla bilgi için Susan'ın Ted Talk'unu izleyin. İlerlerken ikisini de dengelemeniz gerekecek.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @