Bipolar Bozukluğu Olan İnsanlar Tedaviye Nasıl Başladıklarını ve Neden Buna Bağlı Kaldıklarını Paylaşıyor
Tedaviye bağlı kalmak kolay değildir. İlaçların yan etkileri vardır. Terapi iş ister. Hastalığın kendisi inatçı, yorucu ve kafa karıştırıcı olabilir.
Hepsi çok sinir bozucu olabilir.
Bazı bireylerin ilk tedavilerine bağlı kalmalarına neyin yol açtığını ve o zamandan beri neden kendilerini adadıklarını öğrenmek istedik. Elbette hayat doğrusal değildir ve görüştüğümüz kişilerin de doğrusal yolculukları olmadı. Çünkü bipolar bozukluk karmaşıktır. Hikayeleri hiç şüphesiz size ilham verecek ve yalnız olmadığınızı ve daha iyi olabileceğinizi hatırlatacak - şu anda öyle hissetmese bile yolculuğunuz pürüzlü olsa bile.
Tedaviye Nasıl Başladım
HealthCentral.com'da yazar ve kıdemli bir editör olan Therese Borchard, başlangıçta depresyon olduğunu düşündüğü şey için tedavi aradı çünkü oğlunun duygusal olarak ulaşılabilir olmasını istedi. İlk birkaç doktoru, onu yalnızca bipolar semptomlarını şiddetlendiren depresyon için tedavi etti. Kocası bir eğitim hastanesini denemesinde ısrar ettikten sonra Johns Hopkins'te nihayet doğru bir şekilde teşhis edildi.
Borchard tedavisine devam etti çünkü “tamamen çaresiz ve çok acı çekiyordu. Bir daha o yere dönmek istemedim, bu yüzden istemesem bile doktorun emirlerine uydum. " Örneğin, lityum almaktan ve düzenli kan testleri yaptırmaktan memnun değildi. Kocası da büyük bir destekti ve ona "durmanın sonuçlarının ne olabileceğini" hatırlattı.
Elaina J. Martin, yazarı Bir Işık Geliyor: Akıl Hastalığının Anısıintihar girişiminden sonra bipolar I teşhisi kondu. Tedavisine odaklanabilmek için ailesiyle birlikte yaşamak için California'dan Oklahoma City'ye taşındı. Buna ayak uydurdu çünkü "hız treninden inmek" istiyordu.
Tosha Maaks’ın kocası, bazen mutlu olduğunda kendisini iki farklı insan gibi hissettiğini söylediğinde ve "ruh hali içinde" olduğunda yardıma ihtiyacı olduğunu fark etti. "Ruh halimde" olduğumda, kırıldıklarını duymak için kapıları menteşelerden çarpar ya da duvara karşı plakaları kırabilirdim. "
Dört genç erkek çocuk annesi ve Psych Central'a sık sık katkıda bulunan Maaks, iyi olmadığı zamanlarda olduğu kişiden asla hoşlanmazdı. "Depresyon ve mani benim için hiçbir zaman iyi gelmedi ve bir şekilde tedavide daha iyi bir hayat yaşayabileceğimi bilmek daha iyi bir hayata sahip olmak istemem için yeterliydi."
Ayrıca, ailesini kaybetmek istemediği için başlangıçta tedaviye sıkıştı. Bununla birlikte, ilaçlarını günlük olarak almayı hatırlaması zordu (ayrıca DEHB'si var), bu da sık sık atladığı anlamına geliyordu. "Çoğu zaman, etkili olmadıklarını iddia ederdim ve ilaçlara uymam etkili olmadığı için ilaçların etkili olmadığı da değildi."
Sonra Maaks yeni bir doktorla çalışmaya başladı ve kocası onun hatırlatma sistemi haline geldi. "Bana," Bugün ilaçlarını aldın mı? "Diye sorabilir ve ben sinirlenemem çünkü o, bunu destek sistemim olarak hak etti."
Karla Dougherty, yazarı Less Than Crazy: Bipolar ile Tamamen Yaşamak II, depresyon ve anksiyetesi nedeniyle önce terapiye gitti. Doğru teşhisi alması 40 yıl sürdü. Sonunda aldığında, hastalığına bir isim verdiği için rahatladı. "… Yardım ve barış alabilirim."
Yazar ve konuşmacı Gabe Howard'ın hasta olduğuna dair hiçbir fikri yoktu. Günlük olarak çıktığı bir kadın onu acil servise götürdü çünkü bir şeylerin ters gittiğini hissetti ve intihar düşüncesi olup olmadığını sorduğunda, dedi Evet. Howard, açık bir şekilde hasta olmadığı için doktorun "binanın dışında bize güleceğinden" emindi. Psikiyatri koğuşuna taşındıktan sonra bipolar bozukluk teşhisi kondu.
Howard teşhisine inandığı için tedaviye devam etti. Bipolar bozukluğu olan insanlar tarafından yazılan hikayeleri araştırmaya ve okumaya başladığında, çoğunda kendini gördü.
Ayrıca tedavisini bırakan insanlara ne olduğunu da okudu ve gördü - aptalca davranışlardan ("Kendilerini harika hissediyorlardı, ama sadece güvenle saçmalık söylüyorlardı. Tuhaf ve üzücüydü") boşanmaya ("The en zor olduğu yerde çocuklarla evlilikler ”) ölümüne.“Gördüğüm en kötü şey, yönettiğim bir grupta bulunan birinin intiharıydı. Cenazeye gittim ve çok üzücüydü. Aylardır ilaçları reddediyorlardı. "
Howard, "Tedaviyi beğenmediğim zamanlarda bile, ilerlemek doktor oynamaya karar verenlerin başına gelenlerden daha iyi oldu" dedi.
Neden Bugün Kendimi Bağlıyım
Borchard, yazarı Mavinin Ötesinde: Depresyon ve Anksiyeteden Kurtulmak ve Kötü Genlerden En İyi Şekilde Yararlanmak, Kendini tedavisine adadı çünkü hayat kurtarıcı. Üç yıl önce ilaçlarını bırakmaya çalıştı. "[Bu bir felaketti. Neredeyse hastaneye kaldırıldım. Birkaç ay intihara meyilliydim ve ağrı çok şiddetliydi…. İlaçların o kadar etkili olduğunu düşünmediğim zamanlarda bile, kendime kesinlikle bir şeyler yaptıklarını hatırlatıyorum çünkü onlarsız çalışmamda sorun yaşadım. "
Being Beautifully Bipolar'ı yazan Martin, bipolar bozukluğun ne olduğuna inandığı için sadık kalır: kronik bir hastalık. Dougherty de öyle: "Bunu düşünmüyorum. Sadece ilaçlarımı alıyorum ve başka herhangi bir kronik durum gibi tedavi ediyorum. "
Martin'i adanmış tutan bir başka şey de mezarlıktır. "[Mezarlıkları] gördüğümde, bir çukurda olmaya ne kadar yakın olduğumu anlıyorum, bu da sevdiğim insanları ne kadar inciteceğini hatırlamama neden oluyor."
"Elimden gelen her şeyi yaptığımı iddia etmeye çalışsam da, Maaks'ın" doğru şekilde ve tam olarak olması gerektiği şekilde tedaviye devam etmesi "on yıldan fazla sürdü. Dört yıl öncesine kadar bipolar bozukluğu öğrenmeye başlamadı. "Başıma neler geldiğini gerçekten anlamaya başladığımda, iyileşmemle gerçekten daha iyi bir başarı elde etmeye başladım."
Maaks'ı bugün tedavisi konusunda bu kadar gayretli tutan bir numaralı şey sevdikleridir: "Kendime bakmam gerektiğini biliyorum çünkü hayatımdaki insanlar - kocam, çocuklarım, kayınvalidem ve arkadaşlarım - hayatımda çünkü hayatımda olmayı seçiyorlar. " Bir gün uyanmak istemiyor ve sevdikleri farklı bir seçim yaptı.
The Psych Central Show podcast'i ve A Bipolar, A Schizophrenic ve A Podcast'in ortak sunuculuğunu yapan Howard, "Bugün motive olmak çok daha kolay çünkü hayatım inanılmaz," dedi. “Bir karım, evim, köpeğim, arkadaşlarım ve dev bir televizyonum var. Sevdiğim bir kariyerim var. Bunların hepsini kaybetmek istemiyorum. Hayatımın nasıl olduğunu gördüm önce tedavi ve şimdi ne olduğunu görüyorum. İlaçlarımı durdurmak ve geriye gitme riskini almak çılgınca olurdu. "
Ya Zorluklar?
Borchard'ın tedavisini sürdürmesindeki en büyük zorluklarından biri normal olma arzusudur. "Herkes gibi olmak istiyorum." "Ama düşündüğünüzde, gerçekten normal değil. Kurutucunun ayarı. Doktoruma bu kadar düzenli olarak başvurmaktan hoşlanmıyorum ama hayatımı kurtardı ve beni doğru yolda tuttu. Onu görmeyi bırakıp cevapları bildiğimi düşündüğümde kaosa düştüm. "
Borchard zorlukların üstesinden her seferinde bir adım atıyor. Gerçekten zor günlerde, her seferinde 15 dakika sürer. "İster iş ister depresyonla kötü bir gün olsun, her şeyi yıkmak, onu yönetilebilir kılıyor."
Dougherty için bazen ilaçları yaratıcılığını bastırıyormuş gibi geliyor ve bazen hipomanisini özlüyor. Bu, kursta kalmasına yardımcı olan kocası, arkadaşları ve psikiyatristiyle konuştuğu zamandır. Ayrıca kendi kendine ilaçları konusunda onlarsız olduğundan daha fazla şey başardığını da hatırlatıyor.
Howard ilk başta çılgınlığı da kaçırdı. "[B] o zaman depresif, orta ve heyecanlı arasında değişen mutlu günlük ritmimi fark ettim."
Ayrıca cinsel yan etkiler, şişkinlik hissi, bulanık görme, baş dönmesi ve kronik yorgunluk gibi yan etkiler nedeniyle ilaçlarını daha önce bırakmak istiyordu. "Neyse ki, bunların hepsini çözebildim ve olabildiğince az semptomum oldu."
Howard, okuyucuları "İlerlemeye devam edin, doktorlarınızla çalışmaya devam edin ve umut beslemeye devam edin."
Umut gerçekten çok önemlidir. Borchard, "İyileşmek için en önemli şey umut sahibi olmaktır" dedi. Asla umudunu kaybetme. Umudun olduğu sürece hayatın daha iyi olacak. "
Howard, bipolar bozukluğun çözülmesi zaman alan büyük bir hastalık olduğunu söyledi. "Öyleyse hala kavga ediyorsanız, kendinizi dövmeyin. Lütfen pes etmeyin. Bir savaşı kaybetmek sorun değil; lütfen savaşı kaybetmeyin. "
Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!
