Bunun ne olduğu konusunda kafam karıştı ya da sadece paranoyak olmam mı
2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.Son zamanlarda "Ayrılma Bozukluğu" adlı bir bozuklukla karşılaştığımda bu sitede geziniyordum. Genç olduğumu biliyorum ve bunu dikkate alıyorum. (Birkaç gün içinde 13 - ayrıca, disleksim var, bu yüzden bazı kelimeleri yanlış yazabilirim) Sadece aşırı derecede unutkan olmam mı, yoksa bu mu bilmiyorum. Sanırım, belki de makalemde söylendiği gibi sorunlarım hakkında düşüncelerimde kaybolma eğilimindeyim, hafızamda boşluklar olmasına neden oluyor. Sürekli sorunlarımı düşünüyorum ve bazen kalbim çıldırıyor ve bunu düşündüğümde bağırsaklarım çıldırıyor ve sinirlenebiliyorum. Bazen sürekli olarak belirli sorunlar üzerinde düşünürdüm ve beni derin düşüncelere ittim.
Ama gerçekten bunun olduğunu düşünmüyorum. Hafızamda büyük boşluklar var. Dünü zar zor hatırlıyorum. Veya önceki gün. Sadece unutkan olduğum mu merak ediyorum yoksa bunun üzerine de kafa yoruyorum.
Genelde düşündüğüm ana şeyler, kız arkadaşımla yaptığım geçmiş konuşmalardır. "Biz" konuşmaları. Sorunlarına ve hayatına dikkat etmeye çalışıyorum ama genellikle kendime çok fazla kapanıyorum ve üzgün ya da kızdığında fark etmiyordum. O Bi-polar ve son zamanlarda kesmeyi bıraktı. Yaz olduğu için son zamanlarda konuşamadığımız için AMA bu konuda düşünecek başka bir şeyim yok. Yani beni rahatsız eden şey, bana düşüncesiz demesi ve bunu düşünmeden edememem. Başka bir seferinde bana daha önce iyi olduğum konusunda yalan söylediğim için iyi olduğumu söylediğimde bana güvenemeyeceğini söyledi. Duygularımı elimden geldiğince saklıyorum. İnsanların beni güçlü ve mutlu görmesini istiyorum. Bana söylediği bu iki şeyi düşünmeden edemiyorum. Artık beni istemiyor, işe yaramaz ve güvenilmez olduğumu hissettiğim noktaya geldi. Genellikle iş / oyunlar bunları aklımdan alır.
Ayrıca, ben DEHB, oyun oynarken bile sürekli hareket etmem gerekiyor. Yemek yediğimde aşırı derecede suçlu oluyorum. Hatta bir noktada hep birlikte yemekten kaçındım. Arkadaşım beni tekrar yemek yemeye çağırdı ve yaz olduğu için yapacak hiçbir şeyim yok, her zamankinden daha fazla yemek yiyorum. Benlik saygım tüm zamanların en düşük seviyesinde ve bir daha yemek yememeyi düşünmeye başlıyorum. Partnerim yüzünden bile değil, "kendimi" memnun etmek istediğim için. Kendimi duyuyorum ama bana "siz" diyor. Bu, neden benden başka biri olarak bahsettiği konusunda kafamı karıştırıyor. Ortalama kiloyum ama lanet olası aynama her baktığımda güzel göründüğümü düşünüyorum ama biraz daha zayıf olmam gerekiyor ve bunu yaptığımda daha da fazlasını yapmak istiyorum ve bu beni gerçekten korkutuyor.Her neyse, hemen hemen her şeyi anlattım ve bunu TEK bir kategoriye nasıl yerleştireceğimi gerçekten bilmiyorum. Eğer gerçekten cevap verirseniz, size büyük bir teşekkür etmek istiyorum.
Bu yüzden teşekkür ederim.
Saygılarımızla, Kafam karıştı
A.
Öncelikle bize yazdığınız için çok mutlu olduğumu ve sizi ilgilendiren şeyler üzerinde düşündüğünüzü söylememe izin verin. Bu, senin yaşındaki biri için oldukça gelişmiş. Seni alkışlıyorum
Pek çok olasılık olsa da, disosiyatif bozukluk hakkında size net geribildirim veremem. Ancak, profesyonel bir terapistle görüşme konusunda okul danışmanınız ve ailenizle konuşmanızı tavsiye edebilirim. Ayrıca, eğitimli bir psikolog, bahsettiğiniz farklı koşulları sınıflandırmaya yardımcı olmak için bazı testler yapabilir. Teşvik edeceğim şey, ev ve okulla başlamak ve bölgenizde konuşabileceğiniz birini bulmak, böylece daha kesin cevaplar alabilmek.
Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @
)
