Bipolar Bozukluk, Öfke ve Kendinden Nefret

Bipolar bozukluğun temel çalışma bilgisine sahip olan herkes, bozukluğu olan bir kişinin yaşadığı aşırı yüksekler (mani) ve aşırı düşükler (akut depresyon) hakkında her şeyi bilir. Bipolar hastalığı olan birini tanıyan veya hastalığı araştırmış olan herkes, diğer bazı yaygın semptomları da bilir.

Aşırı cinsellik, kontrol edilemeyen öfke ve hatta kendi kendine ilaç tedavisi (uyuşturucu veya alkol gibi) dahil olmak üzere, kelimenin tam anlamıyla yönetilmesi gereken yüzlerce semptom vardır. Bununla birlikte, sıklıkla tartışılmayan bir semptom kendinden nefret etmektir. Bipolar bozukluk, inanılmaz miktarda kendinden nefret yaratır. Birinin kafasında durmadan onları döven bir ses gibidir.

Kendinden Nefret ve Bipolar Bozukluk

Çoğumuz kendinden nefret etmenin temellerini anlıyoruz. Hepimiz hayatlarının bir noktasında kendilerinden şüphe duyan insanları tanıyoruz ve kendinden nefret etmek bunun en uç noktası. Bipolar bozukluğu olan kişiler sıklıklanefret kendilerini.

Başka bir deyişle, değersiz, yetersiz ve başarılı olamayacağımıza inanıyoruz. Sefaletimiz yüzünden kızgınız.

Ve kendimiz hakkında buna inanmamız yeterince kötü değilse, toplum bu inancı pekiştirir. Açıkça gösterileri ve / veya öfke tartışmalarını pek sevmeyen bir toplumda yaşıyoruz.

Bipolar Öfkenin Sıklıkla Kendinden Nefret Etmesi Olarak Gözlemlenenler

Ortalama bir insan, iki kutuplu öfkeli birini gözlemlediğinde, öfkenin kendisine yönelik olduğunu varsayar. Kültürümüzde kızgın insanlar kötü olarak görülüyor. Öfke, olumsuz bir duygu olarak kabul edilir çünkü duyguları bu şekilde sınıflandırma eğilimindeyiz. Duygulara ahlaki yargı eklemek genellikle çözdüğünden daha fazla sorun yaratır.

Çoğu insan öfkeden rahatsız olduğu için, onları bir tehdit olarak görerek öfkeli insanların yanında endişelenir. Kültürümüzün hem bipolar bozukluk hem de öfke hakkındaki yanılgılarını ekleyin ve olumsuz sonuçların ortaya çıkması şaşırtıcı değildir.

Krizdeki bir kişi kötü olarak algılanacak, hiçbir yardım gelmeyecek ve o kendinden nefreti pekiştirilecektir. Patlamaya tanık olanlar genellikle acı çeken kişiden uzaklaşırlar. Bu, zaten çaresiz olan bir kişiyi daha da izole eder, genellikle onları daha derin depresyona sokar ve iyileşmelerini önler.

Gerçek şu ki, çoğu insan bipolar bozuklukla yaşamıyor. Neyse ki, nispeten nadirdir ve nüfusun yaklaşık% 4'ünü etkiler. Amerika’nın akıl sağlığı eğitiminden yoksun olduğu düşünüldüğünde, bu "yanlış anlamaların" meydana gelmesi hiç de şaşırtıcı değil.

Kendimize karşı dürüst olursak, bu "yanlış anlamaların" tamamen kendi cehaletimizden kaynaklandığını kabul etmeliyiz ki bu çoğu zaman istemek anlamak.

Bir an için, bipolar bozuklukla yaşayan insanların hayatlarının ne kadar iyi olacağını hayal edin.