En İyi Arkadaşla İlgili Sorunlar

Size olanların kısa versiyonunu vereceğim; En iyi arkadaşım ve ben aynı sıralarda, ülke dışına taşınmadan hemen önce bir oyuna girdik. Sadece telefonda konuştuk ve geçen yıl bana bazı endişe verici şeyler anlatıyordu. Sevdiğimiz oyundaki iki karakterin kendisi olduğunu düşünüyor… .. onlara "hayali arkadaşlar" diyelim ve onunla telefonda konuşurken onlarla yüksek sesle konuşalım. Bunu dakikalarca yapacak. Yanlış dindar annesi istismarcı ve geçmişte her ziyaret ettiğimde bana kaba davrandı. Annesi muhtemelen dengesizdir, aslında en yakın arkadaşıma göre bu "hayali arkadaşlarla" ÇALIŞIYOR, "onlarla kavga ederse, onları umursamıyor" ve benzeri şeyler söylüyor. Arkadaşım Benden sadece bir yaş büyük. Ayrıca, arkadaşımın her şeyin "ruhsal" veya "doğaüstü" bir nedeni olduğunu düşündüğünü de belirtmek isterim (örneğin "şeytanlar onun sorunlarına neden olur" veya "yeterince dua ederse melekler ona yardım etmek için gelir", vb.) aynı zamanda kendisinin bir psişik olduğuna inanıyor ve annesi bu davranışı arkadaşımın üzerinde kutsal su kullanarak ve arkadaşımın beynini yıkadığı her neyse onu mümkün kılıyor. Annesi benden nefret ediyor çünkü benimle bir süre konuştuktan sonra arkadaşımın beynini yeniden yıkama sürecine yeniden başlamak zorunda. Bazen, gerçekliğin tek işaretçisi olduğumu hissediyorum. Yapabileceğim her şeyi bitirdim; Kendisine yardım etmesi için kullanabileceği kaynakları sundum ve onları kullanmamak için bahaneler buluyor, onun saçmalıklarını dinledim ve milyonlarca kez annesinin blöfünü aradım. Bana burada neler olup bittiği konusunda profesyonel bir fikir verebilir misiniz ve bu noktada ne yapmam gerektiği konusunda bana önerilerde bulunabilir misiniz? Çünkü bunu gözlemlemek kendi kalitesiz ruh sağlığımı etkilemeye başlıyor. Teşekkürler!

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2020-03-26 tarihinde yanıtlanmıştır.

A.

Arkadaşınız gerçek olmayan şeylere inanıyor gibi görünüyor. Bu fikirler annesi tarafından kolaylaştırılmış görünüyor. Annesi dünya hakkında bir şekilde düşünüyor ve bunu kızıyla paylaşıyor. Annesi tarafından beyin yıkanıyor olabilir.

Arkadaşınızın akıl hastalığı olma ihtimali de vardır. Hangi hastalığı olduğunu bilmek zordur ama muhtemelen psikotik bir bozukluktur. Uzaktan ne tür bir rahatsızlığa sahip olabileceğini veya olmayabileceğini asla bilemedim. Varsa, hangi rahatsızlığa sahip olabileceğini bilmek için bir terapist tarafından şahsen değerlendirilmesi gerekir.

Elinden geleni yapıyorsun ama gördüğün gibi gücün sınırlı. Arkadaşınız için endişenizi dile getirmeye devam etmeli ve onu yardım almaya teşvik etmelisiniz. Bunu yaptıktan sonra, elinizden geleni yaptığınızı anlayın. İstediği her şeye inanmakta özgürdür. Elbette ki umut, gerçek olmayan şeylere değil, gerçek olan şeylere inanmasıdır.

Bunun kendi ruh sağlığınızı etkilemeye başladığından bahsettiniz. Bu durumda, arkadaşınızla etkileşimde bulunduğunuz zamana sınırlar koymanız gerekebilir. Yukarıda bahsettiğim gibi, elinizden geleni yapmalısınız ama ancak bu kadarını yapabileceğinizi anlamalısınız. İnsanlara yapmak istemedikleri şeyleri yaptıramazsınız. Yardım istemesini önerdin ve seni görmezden geldi. Eğer istemezse onu yardım aramaya zorlayamazsınız.

Sevdiğiniz birinin refahı için zararlı davranışlar sergilemesini izlemek zordur. Bazı yönlerden, yavaş hareket eden bir tren enkazına neyin sebep olduğunu izlemek, içinde bulunulması en zor pozisyondur. Ne yazık ki bu bazen hayatın gerçeğidir. İnsanlar yardım istemeli ve yardım almaya istekli olmalıdır. Onu almak istemeyenler için yapabileceğiniz neredeyse hiçbir şey yoktur. Birini yardım aramaya zorlayabileceğiniz tek zaman, kendisi veya başkaları için tehlike oluşturduğu zamandır. Bu durumlarda bile, acil yardım alabilmek için tehlikenin yakın olması gerekir. Görünüşe göre arkadaşınız yakın bir tehlikede ya da kendisi ya da başkaları için bir tehlike altında. Teorik olarak, gerçekliğe dayanmayan fikirlere inanmak kişinin psikolojik sağlığı için tehlikelidir, ancak yatarak hastaneye yatmaya hak kazanmak için yeterli değildir.

Elinizden gelenin en iyisini yapın ve en iyisini umut edin. Yardım istemesi için onu cesaretlendirin. Bu durumda gücünüzün sınırlı olduğunu anlayın. Kendi akıl sağlığınızı koruyabilmek için mesafenizi koruyun. İyi şanslar ve lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle