Yavaşlayarak Öğrendiklerim
Böylesine büyük dünya sorunlarının çözülmesine yardımcı olmaya yönelik bu kaygı hissinden kurtulmak istiyorum. Ama nasıl?
Sık sık bu sorunları çözmeye yardımcı olamayacağımı ve buna hazır olmadığımı hissettiğim için, kendimi hareketsiz buluyorum. Bu konuları düzenli olarak nasıl okuyabilirim ve düşünme ve yaşam tarzımı etkilemesine izin vermeyebilirim? Bazen bir bombalama ya da ateş etme hakkında bir makale okuyacağım ve saatlerce çaresiz hissediyorum.
İşlem yapmazsak sorunlar büyümeye devam edecek. Bu durma, hiçbir şeyin olmadığı bir yerdir. Yardım etmek istiyoruz ama çaresiz hissediyoruz. Dünyaya daha fazla sevgi göstermek istiyoruz, ancak bu ulaşılamayacak gibi görünüyor. Sevgimizi hayatlarımıza ve çevremizdeki hayatlara odaklamalıyız. Günlük etkileşimlerimiz dünya hakkında nasıl hissettiğimizi şekillendirir.
Hayatlarımızı seyahat ettikleri yolda nasıl tutabiliriz, ancak dünyamızın içinde taşıdığı üzüntü ve yıkımdan nasıl kurtulabiliriz? Cevap içinizde. Her zaman öyleydi ve her zaman da olacak. Orada oturuyor, onu keşfetmenizi bekliyor. Hatta bazen başını dışarı fırlatıp merhaba diyebilir.
Burada bahsettiğim şey tek kelimeyle tarif edilemez, çünkü bu muazzam bir sıcaklık, tatmin ve güzellik duygusudur. İngilizcede en yakın tek kelime aşktır. Aşk, dünyadaki tüm zulmün cevabıdır. Bu, dünyayla ilgili memnuniyetsizliklerinizi görmezden geleceğiniz anlamına gelmez; bu basitçe, hayatınızdaki güzelliği daha fazla takdir ederek onları dengelediğiniz anlamına gelir.
Dünya kesinlikle çok güzel bir yer. Çağların daha huzurlu ve bilinçli bir dünyaya dönüşmesine tanık olduğumuz için şimdi hayatta olduğumuz için şanslıyız. İnsanlar gülümsüyor, güneş parlıyor ve etrafımdaki insanların nabzını hissedebiliyorum.
İşte dünyadaki güzelliği görmeme yardımcı olan, katıldığım birkaç aktivite.
Birincisi, hayvanları izlemeyi seviyorum. İster öğle yemeği molamda parkta birbirini kovalayan iki köpeği seyrediyor olsam da, ister bir ağustosböceği ile yakından ve kişisel olup renk ve desenlerini inceliyor olsam da, diğer yaşam formlarının nasıl davrandığını görmek için her zaman avdayım - sincaplar Kış için yiyecek aramaya başlayan kediler, daha soğuk hava etrafımızı sardıkça saklanmaya başlıyor. Bunları görmek bana hayatın çok güzel olan sadeliğini hatırlatıyor.
Sırada, çocukların kaygısız yaşam tarzını izliyoruz. O kadar zahmetsizce oynarlar ki, yere düşerler, ayağa kalkarlar, koşarlar, otururlar ve tanınmayan ifadeler haykırırlar. Yeni bir hayatın yolunu bulmaya başladığını izlemek kesinlikle güzeldir. Bir annenin sevgisi gibi şefkat yoktur ve bunu iş başında görmek çoğu zaman içimizdeki bir şeyi farklı hissettirir.
Doğa değişimini izlemek kesinlikle dünyada daha fazla güzellik görmenin yolları listemde. Bir nehrin aktığını görmek veya yaprakların nasıl renk değiştirdiğini veya ağaçlardan nasıl düştüğünü fark etmek. Ağaçların rüzgarda nasıl sallandığını ve rüzgarın ulurken çıkardığı sesleri fark etmek. Bu güzellik. Bu aşktır.
Bu küçük aşk anlarına odaklanmak, hayatınıza netlik, sevgi ve takdir getirmenize yardımcı olacaktır. Kontrol edemediğiniz anlara daha az, yapabildiğiniz anlara daha çok odaklanacaksınız. Çok daha fazla yaşam gücü ile çevrili hissedeceksiniz.
