Kocayla İlgili Güven Sorunları ve Cinsel İstismar Geçmişi

Yardıma ihtiyacım var. Büyürken ve bazen fiziksel olarak duygusal ve psikolojik olarak istismara uğradım. Özellikle kendi çocuklarım olduktan sonra, 20'li yaşlarımın hepsinin sonunda bununla yüzleşmek beni aldı. Büyük kız kardeşlerim (biri 7 yaşında, diğeri 4 yaşında) 17 yaşındayken bir tecavüze karışmıştı. Tecavüzcülerim beni aşağılamak ve aşağılamak istedi ve ben çirkin ve değersiz olduğum söylendiğinde bekaretimi kaybettim. O sırada kız kardeşimin evindeydim ve yardım istemiştim ama bunun yerine faillerime yardım etti. Sonra diğer kız kardeşim, tecavüzden sonra faillerimin beni daha da aşağılamak ve aşağılamak için bana zorbalık yapmalarına yardım etti. Şimdi kendimi çirkin ve değersiz hissediyorum. Kocamla 21 yaşındayken tanıştım ve geçmişte başıma gelenlerle hala uzlaşamadım, ailemle konuşmaya devam ettim. Kendimi çok uzaklaştırdım ama yine de tatillerde gördüm. Kocamın 7 yaş büyük kız kardeşimle seks yapmış olabileceği hissinden kurtulamıyorum. Benden çok daha güzel ve bir göğüs işi var. 5 yıl önce ikinci çocuğumu henüz doğurduktan sonra, kocama karşı uygunsuz davranışları oldu ve o kadar rahatsız görünüyordu (bir tür çekimden suçlu görünme noktasına kadar) odadan çıktı. Babam bana altı yaşındayken çirkin olduğumu ve bir erkeğin bana sadık kalmasını beklememem gerektiğini ve tüm erkeklerin benimle seks yapmak için başka kadınları düşünmesi gerektiğini söyledi. Geçmişte, kız kardeşimin aile işlerinde bana yapacağı incitici yorumlar hakkında konuşmaya çalıştığımda, eşimin duygusal olarak destekleyici olmadığını sık sık hissettim. Bana inanmamış ve muhtemelen onu kıskandığım için bir şeyler uyduruyormuşum gibi davranacaktı. İki çocuktan sonra kocama karşı çok bariz uygunsuz davranışlar sergilediğinden beri, kocama ve ilişkimize farklı bakmaya başladım ve her şeyi sorguluyorum. Bazen onunla seks yaptığına dair böyle bir duyguya kapıldım ama elimde hiçbir kanıt yok. Daha önce hiç böyle hissetmemiştim, sadece ikinci çocuğumun doğumundan sonra. Duygularımla ne yapacağım konusunda tavsiyeye ihtiyacım var? 13 yıl ve iki çocuktan sonra, görünüş bölümünde benden daha iyi biriyle cinsel zevk almanın tarihimizden daha önemli olduğunu düşünmek canımı yakıyor. Erkekler gerçekten sadece görünüşe önem veriyor ve daha güzel bir kadın için her şeyi riske atmaya razı mı? Sevilmediğimi ve depresyonda olduğumu hissediyorum ve sadece gerçeği istiyorum ama asla anlayacağımı sanmıyorum.

Holly Counts tarafından cevaplandı, Psy.D. 2018-05-8 tarihinde

A.

C: Tüm bunları yaşadığın için çok üzgünüm, ama tacize uğradığını kabul edip kabul ettiğin için seninle gurur duyuyorum. Bu daha iyi olmanın ilk adımıdır. Ancak, istismarın ciddiyeti ve karmaşıklığı nedeniyle, devam eden danışmanlık için bir akıl sağlığı uzmanına gitmenizi gerçekten öneririm. Cinsel taciz ve travma konusunda uzmanlaşmış birini bulun. Burada listelediğiniz sorunlar bir tavsiye sütununda ele alınamayacak kadar ciddi ve çok uzun zamandır canınız yanıyor.

Kocanız hakkında aldığınız duygunun, onun ve kız kardeşinizin uygunsuz bir şey yaptıkları için mi yoksa sadece davranışlarının, size nasıl davrandığına dair bilgisi ile birleştiğinde mi onu rahatsız ettiğini söylemek zor. Bu, neden odadan ayrıldığını ve etrafta olduğu zaman neden garip davranabileceğini açıklamaya yardımcı olabilir. Sevdiğiniz birine zarar vermiş insanların yanında olmak zordur, ancak kişi gitmediğinde (aile) bununla nasıl başa çıkacağınızı bilmek de zordur. Bu ve kocanızla olan güven sorunlarınız nedeniyle, tacizinizden kurtulmanıza yardımcı olacak bireysel veya grup danışmanlığına ek olarak, sizin ve eşinizin de çift terapisine katılmanızı öneririm. Onunla ilgili endişelerinizi gidermek için güvenli bir format sağlar, ancak aynı zamanda sizi nasıl daha iyi destekleyeceğini ve neler yaşadığınızı öğrenmesine de yardımcı olabilir.

Görünüşe göre, en azından ara sıra, sana zarar veren aile üyeleriyle hala zaman geçiriyorsun. Sorun değil ve birçok insan bunu yapıyor, ancak bazen bir şeyler üzerinde çalışırken ve iyileşirken temasa ara vermek faydalı olabilir. Dahası, onları taciz eden aile üyeleriyle asla ilişki kurmama konusunda çok zor bir karar veren bazı müşterilerle çalıştım. Sonunda, sizin için doğru olanı yapmanız gerekir. Ama lütfen babanızın, kız kardeşlerinizin ve tecavüzcünüzün size bir dakika daha söylediği olumsuz şeylere inanmayın. Gücünüzü geri kazanmanın ve hayatınızı geri kazanmanın zamanı geldi.

Herşey gönlünce olsun,

Dr. Holly Sayar