Bu Aktarım mı?

Avustralya'dan: Şu anki terapistimle yaklaşık 8 aydır görüşüyorum. Kime sorduğunuza bağlı olarak MDD veya Distimi var. Açık olmakla gerçekten mücadele ediyorum ve ona karşı dürüst davranıyorum, genellikle tüm soruları duymak istediğini düşündüğüm ya da duyulması GEREKTİĞİNİ düşündüğüm ilgisiz cevaplarla saptırıyorum. Zaman aldığını ve tüm bunların zaman aldığını anlıyorum, ayrıca terapistime gerçekten güvenme noktasına ulaşacağıma da ikna olmadım.

Onunla seanslar arasında gerçekten mücadele ettiğimi görüyorum, onun yakınında olmayı özlüyorum. Bir sonraki seansa ve ne kadar uzakta olduğuna o kadar odaklandım ve tıpkı aşağıya doğru eklenen bir spiral gibi. "Aktarım" olarak düşündüğünüz şey bu mu? Bütün bunlar nereden geliyor ve bu normal mi? Terapi sürecinin bir parçası mı, sizi o kadar bağımlı hale getirmeyi mi amaçlıyorlar ki, onları asla kaybetmemek için başka seçeneğiniz olmadığını hissediyorsunuz?

Ben gerçekten anlamıyorum. Onunla şu anda konuşabilmeyi çok istiyorum ve gerçekten sarılmayı çok isterim. Ancak bu, sınırları aşıyor. Bunlardan herhangi birini paylaşmak çok fazla olur. Bütün bunlar neden oluyor?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Bana, terapistinle güven geliştirmeye çalışıyormuşsun gibi geliyor. İkiniz de yardım istiyorsunuz ve istemiyorsunuz. Bu normal. Çoğu insan hem değişmek ister hem de değişmekten korkar. Çoğu insan, terapistin korkularını yargılamadan duyabildiğinden emin olmak için terapistlerini test etme sürecinden geçer.

Terapistler bağımlı olmanızı istemezler. Tedavinizde işbirlikçi olmanızı istiyorlar. Bana o noktaya kadar çalışıyorsun gibi geliyor.

İşleri ilerletmek isterseniz, mektubunuzu terapistinizle paylaşmanızı öneririm. İkiniz, kendinizi güvende hissetmek için ihtiyacınız olan tedavi hızı hakkında konuşabilirsiniz.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie