İşyerinde Açıklama: Lisa Clark Keith ile Bir Röportaj

Profesyonel dünyada yirmi yıldan fazla bir süre sonra, farklı ortamlarda çeşitli mesleklerde çalışmış, Hâlâ cevabını bilmiyorum. Bipolar bozukluğumu açıkladığımda yoğun bir damgalanma ve utanç yaşadım; ancak her şeyi kendime saklasaydım sahip olamayacağım desteği de aldım.

Profesör Lisa Clark Keith, psikoloji alanındaki doktora tezi için işyerlerindeki durumlarını açıklayan ruhsal hastalığı olan beş kadınla röportaj yaptı. Ne öğrendi?

Son ürün olan "Kadın ve Akıl Hastalıkları Üzerine Bir Fenomenolojik İnceleme: İşyerinde Damgalama ve İfşa", modern işyerinin akıl hastalığına ilişkin büyüleyici bir analizidir ve semptomlar bir kriz noktasına gelmeden önce genç kadınların bilmesi gereken değerli bilgilerdir. Lisa, Alliant International University, California School of Professional Psychology'den 2013 yılında mezun oldu. Şu anda Fresno Pacific Üniversitesi'nde özel eğitimde yardımcı doçent olarak görev yapmaktadır ve duygusal rahatsızlıkları olan öğrencilerle çalışma konusunda uzmanlaşmıştır.

İşyerinde damgalanma ve ifşa etme konusunda onunla burada röportaj yapmaktan zevk alıyorum.

1. Konuştuğunuz beş kadın için akıl hastalığını açıklamanın en zor kısmı neydi? Hangi yönlerden damgalanma hissettiler?

Konuştuğum kadınlar için en zor kısım, bunu bir olay veya kriz sırasında yapmak zorunda olmalarıydı. Zaten zayıf bir zihinsel sağlık sorunu yaşıyorlardı ve sonra izin veya kalacak yer istemek zorunda kaldılar. İş arkadaşları şaşırmış, hastalığın anlamından habersiz ve genellikle destek vermiyorlardı. Bir bölümden geri dönme, tam kapasite ile çalışma yetenekleri şüpheliydi. Onlar hakkında alay konusu ve dedikodu yapılıyordu. Hastalıklarının "gerçekliği" şüpheliydi.

2. Akıl hastalığı olan ve yöneticisine bu konuda bilgi verip vermeyeceğini ya da nasıl yapacağını bilmeyen genç bir kadına ne tavsiye ederlerdi?

Kadınların tamamı yaşadıkları damgalanma nedeniyle kriz anında çıktıkları işten ayrıldılar. İş değiştirdiklerinde, ya görüşme sürecinde ya da kısa bir süre sonra, olumlu bir ruh sağlığı yaşadıklarında ortaya çıktılar ve bilgi akışını daha iyi kontrol edebildiler ve iş arkadaşlarını ruh sağlığı konusunda eğitebildiler.

Benim önerim, akıl sağlığı konusu ortaya çıktığında konuşun ve paylaşın…. kronik hastalığınızı normalleştirin.… sonra insanlar kendi deneyimleri hakkında da açılmaya başlar. Ben dışarı çıktıktan sonra birçok insanın gelip benimle aile üyeleri veya kendileri hakkında konuştuğunu gördüm. Olumlu bir zihinsel sağlık yaşadığınızı gördüklerinde, o zaman bir olay yaşarsanız veya düzenlemeye ihtiyacınız varsa, insanlar hazırlıksız yakalanmaz veya şaşırmaz. Daha empatik ve şefkatli olma olasılıkları daha yüksektir.

Elbette, her zaman sadece cahil olan bir veya iki kişi olacaktır. Ancak bu benim pek sık deneyimim olmadı.

İlk olarak Günlük Sağlıkta Sanity Break'te yayınlandı.