Yoğun Bakım Gereksinimi

ABD'den: Yakın zamanda yerel bir hastanede iş buldum, bu şimdiye kadar yaptığımın çok ötesinde bir alan ve bu, birinin sadece benim için orada olmasını ve benimle ilgilenmesini istediğimi fark etmemi sağladı. Şımartılmanın veya hiçbir şey yapmak istememenin ötesine geçer. Birinin benimle ilgilenebileceğini bilmek yoğun bir ihtiyaç.

Beni birkaç kez hastaneye kaldıran hem Bipolar I hem de DEHB var, ancak bana bakacak insanların olmasını özlüyorum. Sık sık hata yapmama neden olan büyük özgüven eksikliğinden muzdaripim. Ben pislik; Çoğu zaman depresyondayım ve son derece dikkatliyim. Bu faktörler katkıda bulunabilir, ancak daha fazlası olduğunu hissediyorum. Bu ihtiyaçtan dolayı bazı günleri atlatmakta zorlanıyorum.

Eskiden bir kesiciydim ve aslında yeniden başlamayı düşündüm, böylece insanlar benim bakılmam gerektiğini fark edebilsinler. İntihar girişiminde bulunmayı düşündüm, hala yaşadığım yere yetecek kadar, böylece bir hastanede bakılacaktım. Bu mesele beni sonsuza kadar strese soktu, ama kendimi terapistime bundan söz ettiremiyorum çünkü utanıyorum. Bakılmaktan neden bu kadar etkileniyorum?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Terapistiniz size yardımcı olabilecek en iyi pozisyondaki kişidir. Sizi iyi tanır ve ihtiyacınız olan destek ve rehberliği sağlayabilir. Ancak bir terapist sadece devam etmek için paylaştıklarınıza sahiptir. Böylesine önemli bilgileri saklayarak kendinizi terapistinizin en iyi çabalarından mahrum ediyorsunuz.

Lütfen utancınızı bir kenara bırakın. Sohbeti kolaylaştırmanın bir yolu olarak mektubunuzu ve bu cevabı terapistinize göstermeyi düşünün. Bir terapistin işi yargılamak değil, yardım etmektir. Tahminim, bir kez açtığınızda, sıkıntınızın bulmacasının parçaları hemen yerine oturmaya başlayacak. Sohbetin iyileşmenizde yeni ve önemli bir bölüm başlatması çok olasıdır.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie