Kaybediyorum ve Başka Nereye Döneceğimi Bilmiyorum

ABD'deki genç bir kadından: Bunun için para almadığınız için bunun zaman kaybı olduğunu biliyorum. Terapist ve psikologların çoğunun bu iş için gerçek niyetinin gerçekten herkesin ölmek üzere göründüğü şeyi, kelimenin tam anlamıyla elde etmek olduğunu hissediyorum. Küçük bir yeşil kağıt parçası için. Eminim bunların hepsini duymaktan, herkesin nasıl deli olduklarını düşündüğüne dair hikayeler duymaktan ya da herkesin sahip olduğu dengesizlikle başa çıkmaktan bıkmışlardır. Sonunda yorgun mu oluyorlar? Bilmiyorum.

Ama görüyor musun? Bu benim ana sorunlarımdan biri. Dünyadan gerçekten uzak hissediyorum ve dünya derken insanları mı kastediyorum? Cehennem, ben insanlardan daha çok hayvanlarla ve doğayla anlaşıyorum.

Çoğu insanın içini görebiliyormuşum gibi hissediyorum… Dünyamızda olup bitenlerin gerçeğine nasıl bu kadar körü körüne yaşayabileceklerini bilmiyorum… Ayağa kalkıp bununla ilgili bir şeyler yapmak yerine, insanlar bunu görmezden geliyor… Boğulma alkol, seks, uyuşturucu, televizyon, yiyecek. Çok fazla cehalet var. Tek gördüğüm, başkalarının çok egoist olduğu ve gerçek güzel benlikleri olmaktan çok korktukları ... Bunun yerine sadece başkalarını etkilemeye çalışıyorlar. Neden? Neden herkes orijinal ve şaşırtıcı tuhaf benlikleri olmak yerine aynı olmaya çalışıyor?

Bıktım. Yalan yaşamaya devam etmek istemiyorum. Bu yüzden çoğu zaman sosyalleşmek bile istemediğim noktaya geldi. O kadar kolay ağırlaşıyorum ki, bu benim ana sorunumdan biri.

Ben aşırı hassasım. Ben de her şeyle uyum içinde hissediyorum. Ruhumu rahatlatan tek şey doğa ile baş başa kaldığım zamandır. Ağaçlarla, rüzgarla, hepsinin sesleriyle çevrili ama herkesin duygularını hissediyorum. Hayvanlara bile acıyorum, onların da ruhları olduğunu hissediyorum. Kendimi onlara ve herhangi bir insana daha güvende ve daha yakın hissediyorum.

Çok seviyorum ama feaR üzerinden hiçbir şey taahhüt edemiyor musunuz? Her sorunun kökenine inmeyi ve ifade etmeyi çok istediğim çok şey var ama aşırı düşünen zihnimle yapamıyorum ve bunu karşılayamadığım için bir terapistle görüşemiyorum, sigortayı bile karşılayamıyorum ... cevap arayabileceğim bir şey. Zaman ayırdığın için teşekkürler. Noktaya yakın değildim

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Geçici olarak kendinizi daha iyi hissettirse de, başkalarına karşı üstünlük tutumunuz kırılgan bir savunmadır. Evet, kendini kandırma ve korku içinde yaşayan insanlar var. Evet, tükenmiş ya da başkalarını sadece para için dinleyen terapistler var. Ama bence bu tür insanlar istisna. Çoğu terapist dahil çoğu insan, dürüstlük ve minnettarlıkla yaşamak için ellerinden gelenin en iyisini yapıyor.

Doğa güçlü bir şifa kaynağı olabilir, bu doğru. Ama senin durumunda, bunu kendini insanlık durumundan ayırmanın başka bir yolu olarak kullandığından endişeliyim. Sosyal dünya hakkındaki korkularınızla ilgilenir ve biraz tevazu öğrenirseniz daha iyi hizmet görürsünüz. İnsanlar sürü hayvanlarıdır. Tek başına yaşamaları amaçlanmamıştır. Başkalarıyla ilişki içinde olmanın sevinci ve mücadelelerinde en iyi benliğimiz oluruz.

Aynı felsefi ve ruhsal sorularla mücadele eden ve sizin gibi bu kadar sorgulayıcı bir zihne sahip olan biriyle konuşmaktan hoşlanacak birçok insan var. Onları göremediğiniz ya da yaklaşmaktan korktuğunuz için size ne olduğunu bilmiyorum. Terapi muhtemelen yardımcı olacaktır. Ödeyemeyeceğiniz için lütfen kaynaklar için şu makaleye göz atın: https://psychcentral.com/lib/when-you-cant-afford-psychotherapy/

Umarım iyisindir.
Dr. Marie