4 Gençlerde Riskli Davranışlar ve Ebeveynlerin Yapabilecekleri
Ancak ebeveynler ne tür riskli veya yüksek riskli davranışlar aramalı?
Öncelikle riskli davranışlar, ergenleri yaralanma, kötü sağlık, hapis ve hatta ölüm gibi gelecekteki olumsuz sonuçlara götüren herhangi bir şey olarak tanımlanır.
Çoğu genç nadiren eylemlerinin sonuçlarını önceden düşündüğünden, bu tehlikeli davranışlardan bazılarını tanımak ve gençleri daha iyi kararlar almaları için yönlendirirken onlara karşı uyarmak ebeveynlere kalmıştır.
Dikkat Edilmesi Gereken 4 Riskli Davranış
Bazı yüksek riskli davranışlara sahip gençler, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) bunların bazılarını Gençlik Risk Davranışı Gözetim Sisteminde (YRBSS) izler ve her iki yılda bir sonuçları yayınlar.
İşte günümüz gençleri için yaygın risk altındaki davranışlardan bazıları:
1. Tütün, Alkol ve Diğer Uyuşturucu Kullanımı
Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü (NIDA) tarafından gerçekleştirilen 2018 Geleceği İzleme (MTF) anketine göre, neredeyse tüm yasadışı uyuşturucuların (marihuana hariç) geçmiş yıl kullanımı yirmi yıldan fazla bir süredir en düşük seviyelerde idi.
Bu istatistikler umut verici olmakla birlikte, gençlerin uyuşturucu kullanımı hala olması gerekenden daha yüksek. Örneğin, 2017 Gençlik Risk Davranışı Gözetimi verileri,% 29,8'inin şu anda alkol ve% 19,8'inin esrar kullandığını ortaya koymaktadır. Genç yetişkinler arasında diğer popüler uyuşturucular arasında opioidler veya reçeteli haplar, soluma ilaçları, halüsinojenler, ecstasy ve metamfetaminler bulunur.
Madde bağımlılığının etkileri çeşitli ve geniş kapsamlıdır, bu sadece gencin fiziksel ve zihinsel sağlığını değil aynı zamanda ailelerinin refahını da etkiler.
2. Cinsel Risk Davranışları
Ergenlik beraberinde pek çok değişiklik getirir, bu nedenle gençlerin cinsel olarak deneyler yapmak istemesi anlaşılabilir bir durumdur. Ne yazık ki veriler, çok azının sürekli olarak koruma veya herhangi bir doğum kontrol yöntemi kullandığını gösteriyor. Bu, onları planlanmamış gebelikler ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar dahil risklere maruz bırakır. Bazı CYBE'ler tedavi edilebilir olsa da, ömür boyu sürecek komplikasyonlara neden olabilirler.
Ebeveynlerin ayrıca gençler arasında artan tecavüz ve cinsel şiddet vakalarının yanı sıra artan pornografi izlemesi ve bunun ergen beynini nasıl etkilediğinin farkında olmaları gerekir.
3. Yeme Bozuklukları
Günümüzde gençler (özellikle kızlar), sosyal medyada belirlenen gerçekçi olmayan standartlar sayesinde vücutları hakkında daha bilinçlidir. Medyada tasvir edilen "mükemmel bedenlere" ulaşmak için, bazı gençler anoreksiya nervoza veya bulimia gibi yeme bozuklukları ile sonuçlanır. Diğerleri yaşamlarındaki strese bir yanıt olarak rahat yemeye yöneliyorlar ve yine de diğerleri günümüzde çok yaygın olan hareketsiz bir yaşam tarzı benimsedikleri için aşırı kilolu veya obez hale geliyorlar.
4. Yaralanma ve Şiddete Katkıda Bulunan Davranışlar
Çoğu genç, emniyet kemeri veya kask takmak gibi önleyici tedbirler söz konusu olduğunda gevşek bir tutum sergiler. Ayrıca alkollü araç kullanma ve dikkati dağılmış araç kullanma vakalarında da artış oldu.
Fiziksel kavga, silah taşıma gibi davranışlar yaralanma ve şiddete katkıda bulunurken çoğumuz görmezden geliyoruz. zorbalık, intihar ve kendi kendine zarar vermekancak bunların gençler ve aileleri üzerinde yıkıcı bir etkisi var. İntihar, özellikle ABD'deki gençler arasında 2. önde gelen ölüm nedenidir ve depresyonla yakından bağlantılıdır. Öte yandan bazı gençler, duygusal acıyı serbest bırakmak için kesmek, yakmak, kendilerine vurmak gibi intihar niteliğinde olmayan kendine zarar vermeye yönelirler.
Ebeveynler Ne Yapabilir?
1. Ödevinizi yapın.
Gençlerin bugünlerde karşılaştıkları sorunlar, popüler uyuşturucular, sorun olduğunu gösteren belirtiler vb. Hakkında kendinizi eğitin. Bu şekilde, ergen çocuğunuzla gerçeklere dayalı tartışmalar yapabilirsiniz.
2. Gençlerinizle açık, sürekli görüşmeler yapın.
Evinizi açık sohbetlerin ve tartışmaların hoş karşılanacağı bir yer haline getirin. Gençlerinizi, soruları olduğunda size gelmeleri için teşvik edin ve ayrıca her gün öğretilebilir anlar bulmayı öğrenin.
3. İyi bir rol model olun.
Çocuğunuzun taklit etmesini istediğiniz değerlere ve alışkanlıklara iyi bir örnek teşkil ederseniz, çocuklarınıza söyledikleriniz daha fazla ağırlık taşıyacaktır. Konuşmayı yürü.
4. Gençlerinizi tanıyın.
Gençler kendi dünyalarında yaşarlar, bu yüzden ona aşina olun. Çocuğunuzun arkadaşları, okul arkadaşları, kiminle takıldığı ve neyle uğraştığı hakkında bilgi edinin. Bu şekilde, sorun belirtilerini kolayca fark edeceksiniz ve ergen çocuğunuzla sağlam bir ilişki kuracaksınız.
5. Ulaşılabilir ve destekleyici olun.
Çocuğunuzun size açılmasını istiyorsanız, destekleyici, anlayışlı ve yargılayıcı olmayın. Onları dinleyin, duygularını onaylayın ve dışarı çıkmaları için onlara güvenli bir alan verin. Ayrıca, onlara müsait olduğunuzdan ve başlarını belaya sokarlarsa yardım etmeye istekli olduğunuzdan emin olun.
6. Çocuğunuza ihtiyaç duydukları yardımı alın.
Çocuğunuzda rahatsız edici herhangi bir belirti fark ederseniz, onlardan yardım alın. Bu, bir danışman veya terapistten randevu almak veya onları tedavi edici bir yatılı okula kabul ettirmek olabilir. Hayatlarını doğru yola döndürmek için ihtiyaç duydukları her şeyi yapmalarına yardımcı olmaya hazır olun.
Gençlerin giderek artan sayıda riske yatkın olduğu düşünüldüğünde, ebeveynlerin yalnızca bu risklerin farkında olmaları değil, aynı zamanda ailelerinin iyiliği için bunları nasıl azaltacaklarını da bilmeleri zorunludur.
REFERANSLAR
Bağlar, S.N. Doktora (2015). Genç Beyinler Neden Risk Almak İçin Tasarlandı? Bugün Psikoloji. Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-wide-wide-world-psychology/201506/why-are-teen-brains-designed-risk-taking adresinden erişildi
NIDA. (2018, 17 Aralık). Geleceğin İzlenmesi Araştırması: Lise ve Gençlik Eğilimleri. 18 Aralık 2018'de https://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/monitoring-future-survey-high-school-youth-trends adresinden erişildi.
HKM. (2018, 15 Haziran). Gençlik Risk Davranışı Gözetimi - Amerika Birleşik Devletleri, 2017. https://www.cdc.gov/healthyyouth/data/yrbs/pdf/2017/ss6708.pdf adresinden erişildi.
Şimdi Çocuğunuza Yardım Edin. (2014, 25 Eylül). Pornografi Bağımlılığı Genç Beyni Nasıl Etkiler - Bilgi Görseli. Https://helpyourteennow.com/how-pornography-addiction-affects-the-teenage-brain-infographic/ adresinden erişildi.
