Görevlendirilmiş Bakıcı: Tatil İçecekleri ve Akıl Hastalıkları
Ağabeyim Pat'e bu Aralık'ta sekiz yıl önce şizofreni teşhisi kondu. İlaçlarında alkol alınması tavsiye edilmez. Bu onu aşırı derecede uykulu yapıyor. 2007'de ilacını aldıktan sonra birkaç bira içti ve banyoda bayıldı, tuvalete çarptı ve onu kaydırarak yerden sildi - ve o iri bir adam değil.
Artık pek içmiyor, belki akşam yemeğinde bir bira. Ancak tatiller Pat için özel bir ikilem yaratır. Sosyalleşmeye deli değil. O münzevi ve neredeyse hiç evden çıkmıyor. Muhtemelen tatilleri yalnız geçirmekten mutlu olacaktı, ama ailemiz buna asla izin vermezdi.
Herkes tatil toplantılarında şarap ve bira koyarken, birkaç nefessiz anlar yaşadık, onun kendine bir içki içmesini izledik ve sonra birbirimize bakıp hangimizin "Um, bunun bir çok iyi fikir."
Bu sorunu nasıl çözersiniz? Tatillerde yapılacak en iyi şeyin içkiyi sınırlamak veya tamamen uzak durmak olduğunu anlamamız uzun zaman aldı.
İyileşmekte olan birçok insan tanıyorum, tatilleri ailesiyle birlikte alkolle çevrili oldukları için geçirmekten korkuyorlar. Bir arkadaş, babasının dövüldüğünü görmemek için Şükran Günü ve Noel yemeğini erken terk ettiğini söylüyor. Tek düşünebildiğim, "Seni pek görememeleri onları üzmüyor mu?"
Tatillerimizi alkolsüz hale getirdiğimizi söylediğimizde, eminim ki ailemden pek çok kişi "Pekala, Pat içemez ama bu yapamayacağım anlamına gelmez!"
Bu tutumla ilgili en kötü şey bakıcının rolünü görmezden gelmesidir. Bir bakıma hepimiz bakıcıyız, sadece ebeveynlerimiz veya ben değil. Birini hayatınıza ve evinize davet ettiğinizde, yakın tuttuğunuz tüm sınırları ve değerleri atmazsınız.
Bizim durumumuzdaki sınırlar ve değerler diğerlerinden biraz farklı olabilir. Rutini seviyoruz, hafif egzersizi ve kahkahayı seviyoruz. Duş alırken, çamaşır yıkarken ve çöp kutusunu boşaltırken verimliliği hesaba katıyoruz. İyi günleri alaycı espriler, güzel sohbetler ve sırıtışlarla işaretleriz. Biraz uzun sürer. Stresi en aza indiririz ve kolaylaştırırız. Pat'ı mutlu ve sağlıklı tutan ortam budur. Bu ortam alkol içermiyor.
Başkalarının bunu anlamasını sağlamak zor mu? Bir miktar. Burbon eggnog servisini bıraktığımızdan beri toplantılarımız küçüldü. Şimdi genellikle bir tatil yemeğinde sadece bir kadeh şarap içeriz.
Geleneklere ne kadar bağlı olduğumuz ve istediğimizi yapma hakkımız komik. Ancak yılın en az 350 günü daha içebilirsiniz. Pat’ın hatırı için ayık kalmak bu kadar büyük bir fedakarlık mı?
Etrafta alkol olsa bile çekimser kalma iradesine sahip olması gerektiği argümanını biliyorum, ama o meli aynı zamanda gerçek olanla olmayan arasındaki farkı da bilir. Hakkında konuşabilirim gerekir yüzüm maviye dönene kadar:
Başkalarının düşüncelerini okuyamayacağını bilmeli. Duş başlığında kameralar olduğuna ve bakmadığı zamanlarda insanların evine gelmediğine inanmamalıydı. CIA'nın peşinde olmadığını bilmeli. Evinin arkasındaki bahçede oynayan çocukların onu gözetlediğini düşünmemelidir. Evi terk etmekten korkmamalı. Çalışmalı, gitar çalmalı ve hayallerine ulaşmalı. Yeni arkadaşlar edinmenin yanı sıra kendisi kadar zeki ve ilginç olan inanılmaz bir kadınla çıkıyor olmalı.
Ama bu onun hayatı ve biz buradayız. Gerçek şu ki, benden çok az şey istiyor ve tek erkek kardeşimle güzel, dinlendirici, unutulmaz bir tatil geçirmek için içmekten, sigara içmekten veya başka herhangi bir şeyden kolayca kaçınabiliyorum.
Şahsen, Hindi tatiline oturmadan önce içmeden biraz kilo verdim. Çok daha az yiyorum ve akşam yemeğinden sonra kendimi perişan hissetmiyorum. Artık hazımsızlık içinde yuvarlanıp "Neden bu kadar çok yedim?" Diye düşünmek yok. Hayatımın diğer alanlarına çevrildi ve genel olarak daha az içiyorum.
En iyi yanı, Pat ile yaptığım konuşmaların her ayrıntısını hatırlamak. Söylediği her şeyi hatırlayabiliyorum. Ayık olduğumda aktif olarak dinlemek ve önemli sorular sormak çok daha kolay. Onun etkileşimlerimizi de daha iyi hatırladığına eminim. Birbirimize daha iyi bir hediye verebilir miyiz?
Bu nedenle, masanızda ağır akıl hastalığı olan biri varsa, tatil geleneklerinize yaklaşımınızı değiştirmeyi düşünmenizi rica ediyorum. Korkunç fıstık alerjisi olan bir tatil konuğuna bir kase fıstık ikram etmezsin, değil mi? Herkesi içine alan, sağlığı ve kapsayıcılığı kalbinde tutan bir tatil yapmaya çalışın.
