BIRININ BANA ZARAR VERMESINI ISTIYORUM

Birinin bana zarar vermesini istiyorum

Avustralya'dan: 17 yaşındayım ve son zamanlarda bana bu tuhaf tatmini hissettiren şeyler yapma dürtüsü hissettim. Örneğin, nesneleri avucumun ortasına dokunacak şekilde tutmak ve her zamankinden daha derin nefes almak (bunu başkalarına, neredeyse esnemek gibi ama kasıtlı olarak "klik" sesi duyana kadar nefes almak olarak tanımladım). Bu şeyler kendimi iyi / memnun hissetmeme neden oluyor, ancak sadece bir iki saniye için onları tekrarlamak ya da dikkatimi dağıtmak istememe neden oluyor.

Bildiğim herhangi bir akıl hastalığım yok ama birkaç yıldır ara sıra kendime zarar veriyorum. Ancak son zamanlarda, o tuhaf tatmin duygusunu hissetmek için dövülmek, bıçaklanmak, bir araba kazasında yaralanmak, bilinçsiz kalmak, kemik kırmak veya bileklerimi kesmek istiyordum. Böyle yaralandığımı düşündüğümde heyecanlanıyorum ve sık sık kafamda senaryolar uyduruyorum ve çürük parmak eklemleri, kan ve siyah gözlerin vb. Fotoğraflarını bilgisayarıma kaydetmeye başladım. Ancak, bunları bir süre düşündükten sonra, gerçekten üzgün, boş ve hayal kırıklığına uğradım çünkü bu şeylerin başıma gelmesinin ne kadar olası olmadığını anlıyorum.

Neden böyle hissediyorum? Bu yaygın mı? Bu şekilde hissetmek benim için kötü mü?

Sorunuzu sormak için zaman ayırmanıza çok sevindim. Muhtemelen bunun yaygın olmadığının farkındasınız ve muhtemelen bize yazmanızın arkasındaki neden budur. Sizi bu e-postayı yazmaya iten rahatsızlığa dikkat etmeniz önemlidir.

Kendine zarar verme, cezalandırılmayı isteme ve bu arzulardan memnuniyet duyma çeşitli nedenlerle sağlanabilir. Ancak bunun bir süredir devam ediyor olması, bir klinik psikolog veya psikiyatrist tarafından bir değerlendirmenin yapılması gerektiği anlamına gelir. Bizi buraya yazarak ilk adımı attınız. Yaşınız nedeniyle ebeveynlerinizle konuşmanızı ve onlardan bu profesyonellerden biriyle randevu ayarlamalarını istemenizi öneririm. Bunu bir an önce yapardım.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @