Bu DID mı?

ABD'den: Çocukken dayak yedim. Şu anda hatırlayabildiğim tek hatıra üçüncü şahıs. Ağzımdan kan gelene kadar iri bir adam sırtımdan aşağı yukarı zıpladı. Her neyse, rastgele çok “değişiyorum” ve farklı konuşuyorum ve bu olduğunda arkadaşlarımı üzüyorum çünkü çok sinirli veya umursamaz ve bu hallerde çok farklıyım.

Jerry ismini verdiğim tamamen deli bir tane var. Rüyalara benzeyen sanrıları ve halüsinasyonları var ve kolları saçımı ovmak gibi kontrol edemediğim şeyler yapıyor. Kafamdaki insanlarla saatlerce konuşuyorum (sadece Jerry olarak değil, başkaları gibi) ve deneyim son derece canlı.

Bir kıza karşı korkunç bir takıntım var ve o korkunç geri dönüşleri olan ve her şeye hapsolmuş hisseden ve kötü panik atakları olan korkunç bir kişiliği tetikliyor. Başka bir kişilik gerçekten herkesi önemsiyor ve benim ilgilendiğim kişi kendisinden başka kimseyi önemsemiyor.

Çoğu zaman sahte halüsinasyonlarım var, görsel karım ve kulak çınlamam var ve kim olduğumu bilmiyorum. Çocukken kendim olmam gerektiğini ve başka biri olmam gerektiğini düşünüyordum. Sürekli gerçek bir halüsinasyon geçireceğimden korkuyorum. Bir kızın beni asla sevmeyeceğini doğru yapmazsam, kendime sürekli söylüyorum, genellikle takıntılı olduğum belirli bir kız. Onu daha önce halüsinasyona uğratmıştım.

Bazen tüm vücudum uyuşuyor ve daha sonra hatırlayamayacağım şeyleri kendi başına yapıyor. Hatta insanların hiç duymadığımı ve hatırlamadığımı söyledikleri şeylere bile tamam diyor. Çocukken atladığım yerlere bana dokunan insanların sürekli dokunsal halüsinasyonlarım var. Bu DID mı?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

DID olabilir. Ama öğrenmenin yolu mektup değil. Travma konusunda uzmanlaşmış bir akıl sağlığı uzmanıyla görüşmek çoktan geçti. Çocukken korkunç bir sıkıntı yaşadın. Bu durumda birçok çocuğun yaptığını yapmış olabilirsiniz - zihninizde “uzaklaşarak” kendinizi korumuş olabilirsiniz. Bu gerçekten harika bir fenomen. Zihin, acıyı çekecek hayali bir başkası yaratarak çocuğu koruyabilir. Ama bir noktada benliği yeniden bir araya getirmek önemlidir. Bence şu anki sıkıntınızı, içsel benliğinizin artık acıyı yönetecek ve üstesinden gelebilecek kadar güçlü olduğunuzu söylemesi olarak yorumlayabilirsiniz. Gençlerle çalışan ve DID konusunda tecrübesi olan bir terapist bulmalısınız.

Sizin durumunuzdaki insanlara yardım etmenin aslında birçok tedavi yöntemi vardır. Bir olasılık, EMDR (Göz Hareketi Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) adı verilen bir tekniktir. EMDR, başınıza gelenleri metabolize etmenize ve geçmişinizi geride bırakmanıza yardımcı olacak güvenli bir yapı sağlayabilir. Doktorunuzdan yerel bir terapiste sevk etmesini isteyin veya internette arama yapın.

Zaten çok uzun süredir acı çektin. Biraz yardım olmadan daha iyi olmayacağını biliyorsun. Lütfen kendi kalbinizi dinleyin ve ihtiyacınız olan yardımı alın.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie