İnsanların Ölmesini İzlemeyi ve İnsanları Öldürme Düşüncelerine Sahip Olmayı Seviyorum

Son zamanlarda pek çok psikopat dizisi izliyorum ve ancak ondan sonra psikopatik eğilimler hakkında daha çok şey öğrenmeye başladım. Bunları kendimle çok sık ilişkilendirebilirim. Ben oldukça anti-sosyalim, bu yüzden yalnız olmayı seviyorum. Daha önce hiç böyle hissetmemiştim ama şimdi o dizileri izledikten sonra mutfakta işi olmayan kocaman bir bıçağım var, insanları öldürmeyi, bunun heyecanını düşünüyorum ve bundan da kurtulmak istiyorum. . Dizüstü bilgisayarımda mükemmel bir cinayetten sıyrılmak için çok şey planladım. Henüz herhangi bir suç işlememiş olsam da, birkaç gece önce evimin yakınındaki garajda yaşayan, beni korkutan ve daha önce iki kez kovalayan köpeği öldürdüm. Arkadaşlarım bana vampir diyor çünkü nadiren dışarı çıkıyorum (sadece sigara içmek için) ve perdelerim 7/24 var. Tüm bu etkilerden dolayı psikopati testine girdim ve orta puan aralığının en üst bölgesini puanladım. Bu testlerden sonra aslında psikopat dizileri izlemeye başlamadan çok önce duygusal bir insan olmadığımı fark ettim. Bir hafta önceydi, babamla kavga ettiğimde onu öldürmek istedim, hatta bıçağı raftan kaldırdım ama başımın belaya gireceğini düşündüm çünkü tanıdığımız birini asla öldürmemeyi öğrenmiştim çünkü öldüreceğiz. baş şüpheli altına gir. Onu öldüremedikten sonra odama girdim ve ellerim iyi çalışmayana kadar kendimi tokatlamaya başladım… Ben neyim? Ben bir PSİKOPAT Mıyım ?? yoksa aklımla oyun oynayan diziler mi, çünkü hatırladığım 5 veya 6 kez ağladım (yetişkin bir adam olduktan sonra belki 16-20). Yanlış yönlendirilirsem lütfen bana rehberlik edin. Ayrıca DEHB testini yaptım ve 51 puan aldım. Bir psikopat olmanın yanı sıra DEHB bir hasta olabilir miyim? Ne düşüneceğimi bilmiyorum.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

İnternet üzerinden tanı koymak imkansızdır. Bu testlerden yüksek puan aldıysanız, o zaman bu rahatsızlıklara sahip olabilirsiniz. Tanılar tipik olarak bir kişinin bir ruh sağlığı uzmanı tarafından şahsen değerlendirilmesinden sonra verilir. Değerlendirilecek olsaydınız, bir teşhis hakkında netlik elde edebilirsiniz.

"Antisosyal" yi yalnız olmakla eş tutarsınız. Psikopati bağlamında antisosyal, yalnız olmaktan farklı bir anlama gelir. Antisosyal, psikopati özelliklerini gösteren kişilere verilen klinik bir tanı olan antisosyal kişilik bozukluğunu ifade eder.

Psikopatinin özellikleri şunları içerir: manipülasyon, başkalarının haklarını göz ardı etme, pişmanlık veya suçluluk hissetmeme, yasalara ve sosyal normlara aldırış etmeme, küstahlık ve başkalarını kontrol etmek için şiddet kullanma.

Bir köpeği öldürmüş olmanız endişe vericidir. Çoğu insan, ölüm kalım koşulları altında, mecbur edilmedikçe hiçbir hayvanı asla öldürmez. Bazı teoriler, hayvanları öldüren insanların insanlara “mezun olduklarını” öne sürüyor.

Babanı öldürmeyi ciddi ciddi düşünmen de endişe verici. Neyse ki, buna karşı karar verdiniz, ancak her zaman bu kontrol seviyesine sahip olmayabilirsiniz. Yardım aramalısın.

Bu arada, şiddet içeren videoları izlemeyi bırakmalısınız. Sizi olumsuz etkiliyor olabilirler. Bunun yerine meditasyon, rahatlama, rastgele iyilik yapma gibi olumlu şeyler hakkındaki videoları izleyin - esasen şiddetsiz ve doğası gereği sakinleştirici olan her şey.

Güçlü duygularınızı ifade etmek için sağlıklı yollar da bulmalısınız. Bu, egzersizi veya negatif enerji harcamanıza izin verecek herhangi bir şeyi içerebilir. Şiddet eylemlerine karışmanızı engelleyebilir.

Yukarıda belirtilen fikirleri tedavi yerine tavsiye etmiyorum ama anladığım kadarıyla yaşadığınız Nepal'de akıl sağlığı tedavisine erişimin sınırlı olduğu anlaşılıyor. Tedaviye erişim mevcutsa, bir akıl sağlığı uzmanından yardım almalısınız. Tedavi, davranışınızı kontrol etmenize yardımcı olabilir.

Son olarak, cinayetten hapsedilmiş olsaydınız hayatınızın nasıl olacağını düşünün. Nepal'deki hapishaneler aşırı kalabalık ve koşullar son derece kötü ve insanlık dışı. Son haberlere göre, temel güvenlik standartlarını bile karşılamıyorlar. Yaşam ortamları sağlıksızdır ve birçok mahpus genellikle akıl sağlığı sorunları ve bulaşıcı hastalıklardan muzdariptir. Rehabilitasyon yok. Geçenlerde bir insan hakları grubu, Nepal'deki bir hapishanede "işkence evi" olarak kabul ettiklerini bildirdi. Sadece 60 kişilik bir alanda "sardalya gibi paketlenmiş" 520 mahkm buldular. Mahkmlar, uyumak için bacaklarını uzatacak yeterli alana bile sahip değildi ve 520 mahkm yedi tuvaleti paylaştı.

Şu anda özgürsün. İstediğin yere gidebilir ve istediğini yapabilirsin ama öldürmeye karar verirsen muhtemelen hayatının geri kalanında bir kafeste kilitli kalacaksın. Özgürlüğün olmazdı, mutluluğun olmazdı ve hayatın tam bir sefalet olurdu. Daha iyi bir seçim yapmanı isterdin. Çok geç değil. Daha iyi seçimi yapın; bu kararı verebilecek tek kişi sensin. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle