Farklı Bir Dalga Boyunda mıyım?

Başlamak için, başladığım ilişkiler harika bir şekilde başlıyor. Belirli bir kişiyle ilişki içinde olmaya niyetliyim ve bu yüzden onların bana aşık olmasını sağlamak için ne gerekiyorsa yaparım. Onlar hakkında öğrenebileceğim her şeyi öğrenmeye takıntılı hale geliyorum. Onları tabiri caizse “bombalamayı seviyorum”. Tüm güçlerini ve hatalarını öğreniyorum, ama sonunda bana parlaklıklarını kaybediyorlar ve onları başka bir şeyin peşinde bırakıyorum. Duygular bir gecede ölüyor gibi görünüyor. İronik olarak, ben çok özel biriyim. İnsanların beni nasıl algıladıklarını kontrol etmeyi seviyorum ve insanların benim hakkımda konuşup bilmeleri gerekmeyen şeyleri öğrenmelerinden gerçekten hoşlanmıyorum. Bu nedenle, "gaslighting" yapmaktan suçluyum. Birinin geçen Salı babamla akşam yemeği yediğimi bilmesini istemiyorsam, ona kim söylerse, benim tarafımdan yalancı olarak çağrılacak. Neredeyse tanıştığım her insanla ilgili cinsel fantezilerim var, ancak bu fanteziler üzerinde hareket etme şansı bulduğumda takip etmekte zorlanıyorum. Bir dakika kendi düşüncelerimin kafasını kurcaladım ve sonraki dakika, onlar elime geçtiğinde hepsi gitti. Bunların hiçbirini yapmadığımda ve çalışmadığımda tamamen yalnızım. Ailem ve arkadaşlarım gibi başkalarıyla aylarca temasa direnebilirim. Yalnızlık bana her şeyden daha çok zevk veriyor. Yalnız kalamasaydım, çıldırırdım. Bazı eski sevgililerim tarafından psikopat / sosyopat olarak adlandırıldım çünkü duygularını sürekli olarak önemsemiyormuşum gibi hissettiler ve onları çok kolay, pişmanlık duymadan ve onları nasıl incittiğini umursamadan bıraktım. İlgisini kaybettiğim birine yatırım yapmaya istekli değilim. Hayatımdaki insanlar bu davranışın uygunsuz, acımasız ve rahatsız edici olduğunu dikkatimi çekti. Ancak ben öyle düşünmüyorum. Gaslighting ve aşk bombardımanının nasıl taciz sayıldığını anlamıyorum. Bunların hepsi bir çeşit kopma mı? Yoksa zararsız bir şekilde farklı mıyım?

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Sağladığınız açıklamaya göre, davranışınız mutlaka normların dışında görünmeyebilir. İnsanlar flört ederken bir eşleşme bulmaya çalışıyorlar. Her iki insan da en iyi davranışlarını sergiliyor. Yeni biriyle ilk tanıştığınızda, onlar hakkında öğrenebileceğiniz her şeyi öğrenmeye çalışıyorsunuz. Bu zaman alır. Size uygun olmadıklarını anladığınızda, bitirirsiniz. Eşleşmediğiniz biriyle kalmak tuhaf olurdu.

Bu ilişkileri nasıl sona erdireceğiniz konusunda ayrıntılı bilgi vermediniz ve sorun bu olabilir. Sorun olup olmadığını belirlemek için bu ilişkileri sonlandırma şekliniz hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacım var.

"Gaz aydınlatma" örneğinizi tam olarak anladığımdan emin değilim. Gaslighting, anladığım kadarıyla, esasen birini doğru olmayan bir şeye inanması için manipüle ediyor. Örneğinizde, yalan söylemekten suçlu olmayan insanları yalancı olarak “çağırıyorsunuz”. Bu tür davranışlar kesinlikle ilişkilerinizi kaybetmenize neden olacaktır. Pek çok insan bu tür bir istismarı tolere etmeye istekli değil.

İlişkilerinizde nasıl davrandığınıza dair objektif bir değerlendirme istiyorsanız, danışmanlığı deneyin. Terapist, ilişkilerinizi analiz edecek ve bir sorun olup olmadığını belirleyecektir. İnsanların size defalarca davranışınızın sorunlu olduğunu söylemesi gerçeği, sizin ortak payda olduğunuzu ve bu nedenle sorunun kaynağı olabileceğinizi gösterir, ancak tarafsız bir görüşe ihtiyacınız vardır. Size bu nesnel görüşü vermek için yeterli bilgiye sahip değilim. Danışmanlık çözümdür. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle