Bloglarımızın En İyisi: 13 Eylül 2016

Çoğumuz amacımızı yerine getirmediğimizden veya anlamlı bir hayat yaşamadığımızdan endişeleniyoruz. Gökkuşağının sonundaki altın gibi kovalıyoruz. Ancak sır harici hiçbir şeyde bulunamaz. Şaşırtıcı gerçek şu ki her zaman biliyorduk. Ebeveynler, öğretmenler ve diğer dış etkenler biçimindeki hayat, öz-bilgimizi karıştırdı.

Parker J. Palmer'ın bu pasajına bayılıyorum. Hayatın Konuşsun: “Bu dünyaya doğuştan gelen hediyelerle geliyoruz - sonra hayatımızın ilk yarısını onları terk ederek veya başkalarının bizi bunlardan arındırmasına izin vererek geçiriyoruz. Gençler olarak, gerçekte kim olduğumuzla pek ilgisi olmayan beklentilerle çevriliyiz, benliğimizi ayırt etmeye değil, bizi boşluklara sığdırmaya çalışan insanlar tarafından tutulan beklentiler. Ailelerde, okullarda, işyerlerinde ve dini topluluklarda, gerçek benlikten, kabul edilebilirlik imgelerine doğru eğitildik; ırkçılık ve cinsiyetçilik gibi toplumsal baskılar altında, orijinal şeklimiz tanınmayacak kadar deforme olur; ve biz de korkuyla hareket eden bizler, başkalarının onayını almak için çoğu zaman gerçek benliğe ihanet ediyoruz. "

Hayatımızın ilk yarısı hediyelerimizi “bozarak” geçirilirken, ikinci yarısının onu yeniden keşfetmekle ilgili olduğunu söylüyor.

Kim olduğunuzu kurtarmak için bir yolculuğa çıkıyorsanız, bu haftaki kişisel bakım uygulamaları ve sıkışmışlık hissi üzerine yayınlar, devam etmeniz için size ilham verecektir.

Projeksiyon: Narsistlerin Favori Hilesi
(Narsisizm Normallikle Buluşuyor) - Narsistler yanlış olmaktan o kadar nefret ederler ki bunu sorumluluktan vazgeçmek için yapacaklar.

Neden Bazı İnsanlar Değişemez?
(Çocuklukta Duygusal İhmal) - Kitap okudunuz, terapistler gördünüz ve arkadaşlarınızla konuştunuz. Ama ne yaparsan yap, hala sıkışmış durumdasın. Bu nedenini açıklayabilir.

Sizi Destekleyecek 7 Kişisel Bakım Uygulaması
(Ağırlıksız) - Tükenmiş hissediyor musun? Ruhunuzu beslemek ve ruhunuzu canlandırmak için ihtiyacınız olan şey budur.

Çok Hassas Bir Kişiye Söyleyebileceğiniz En Kötü 10 Şey
(Yorgun Kadın) - Derinden hissediyorsun. Müzik ve sanat olmadan yaşayamazsınız. Kolayca bunalırsınız. Bu size benziyorsa, bu ifadeler size ciddi şekilde zarar verecektir.

Hipomanik mi yoksa Sadece Normal mi?
(Bipolar Laid Bare) - Depresyon azaldığında, aşağıdaki durum hipomani olabilir. Sonra tekrar, normal davranışınıza alışıyor olabilirsiniz. Farkı nasıl anlayacağınız aşağıda açıklanmıştır.