Ruh Sağlığı Sorunları Olan Eski Kişilerle Teması Durdurmak
Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2020-03-21 tarihinde yanıtlanmıştır.10 yıllık kız arkadaşım, birlikte olduğumuz son 4 yıldır zihinsel işlevde kademeli bir düşüş yaşıyor. (sanrısal düşünceler, komplo teorileri, ölü akrabaların ve ünlülerin hala hayatta olduğuna inanmak, gördüklerini ve inandıklarını "rapor etmeleri" için birçok kez 911'i çağırıyor). Durumunun şizofreni başlangıcı olduğuna inanıyorum. Davranışı, aile üyeleriyle bir müdahaleye yol açtı ve bu da daha sonra 5150'ye (polis kelepçeli) bir yolculuğa neden oldu: şimdi ülke çapında aile bakımına geri döndü ve burada, tesisi tutmak için başka bir ziyaret gerektiren başka bir olay yaşadı. Bu ilişkinin işe yaramayacağı bana netleşti, sorum şu: Tüm teması sonlandırmalı mıyım, yani telefonu, sosyal medyayı vb. Engellemeliyim. Günde birçok kez sosyal medya ve paylaşım bağımlısı. Bazen gönderilerden utanıyorum, ancak destek göstermek ve arkadaş olmak için sosyal medyada arkadaş kaldım. Ona değer veriyorum ve onun için en iyisini diliyorum. Ve bir şekilde temas halinde olmak anlamına geliyorsa, bunu yapacağım. Yaşadığımız güzel günleri ve onun harika kızı özlüyorum, ama görünüşe göre o kız gitmiş. Bazen her şeyi bitirmek istiyorum, böylece yeniden kendim gibi hissetmeye başlayabilirim ama onu incitmek istemiyorum. Onun iyiliği için onunla iletişim halinde kalmamı mı yoksa daha hızlı ilerleyebileceğimiz umuduyla bağlantımı tamamen kesmemi mi tavsiye edersiniz? Teşekkür ederim.
A.
Mücadele etmeyi bu kadar önemsediğin birine tanık olmak zor. Şizofreni veya başka bir ilgili ciddi akıl hastalığı varsa, daha istikrarlı olana kadar bir ilişkide çalışması zor olacaktır. Umarım ihtiyacı olan yardımı alır.
Ciddi zihinsel hastalıkları olan kişilerin arkadaşları, aileleri ve yakınları genellikle bu tür zor kararlarla boğuşmak zorunda kalırlar. Bazen ağır akıl hastalığı olan bir kişi, sorunlu davranışlarda bulunur. Daha sonra çevrelerindeki insanlar, dahil olan herkes için en iyi çözümün ne olduğunu bulmaya çalışmakla görevlendirilir. Kişinin kendi akıl sağlığı ve akıl sağlığı için, bazen bu ilişkilerin kesilmesi gerekir.
Bu durum bir dereceye kadar bana kitabı hatırlatıyor Angelhead: Kardeşlerim Deliliğe Karşı Çıktı. Bir kardeşin bakış açısıyla anlatılan, bir ailenin ağır akıl hastası erkek kardeşiyle mücadelesi hakkındadır. Okuyucunun, akıl hastalığının onları seven ve onlara değer veren insanların hayatlarını nasıl etkilediğini anlamasına yardımcı olan çok iyi yazılmış bir kitaptır. Aşırı bir durum olsa da, okumayı yararlı bulabilirsiniz.
"Her şeyi bitirmek istediğin ve böylece tekrar kendin gibi hissetmeye başlayabileceğin" zamanlar olduğunu söyledin. Bu, onunla ilişkinizi sürdürmenizin sizi olumsuz yönde etkilediğini gösterir. Eğer durum buysa, o zaman ilişkiyi bitirmeniz sizin yararınıza olabilir. Size zarar veriyorsa, ilişkiye devam etmemelisiniz. Size zarar verecek bir ilişkide kalmak akıllıca olmaz.
Dikkate alınacak başka bir konu da onunla şu anda sahip olduğunuz ilişkinin doğasını analiz etmektir. Görünüşe göre onunla sadece sosyal medya aracılığıyla arkadaşsınız. Eğer durum buysa, o zaman bu pek bir ilişki değil. Daha geleneksel ilişki türlerine göre, sosyal medya ilişkileri oldukça sığ olma eğilimindedir. Sağladığınız tek "arkadaşlık" veya destek sosyal medya yoluyla ise, o zaman onun için pek bir önemi olmayabilir. Sosyal medya hesaplarında onu takip etmeyi bıraktıysanız, özellikle aktif olarak semptomatik olup olmadığını fark etmeyebilir bile.
Bu cevaplanması zor bir soru çünkü karar kişisel. Onunla ilişkinizin doğası hakkında daha fazla şey bilseydim, o zaman size tavsiyelerde bulunmak benim için daha kolay olabilirdi. Genel olarak, bilerek kendinize zarar verecek şeyler yapmamalısınız. Onunla yalnızca sosyal medya aracılığıyla iletişim kuruyorsanız, o zaman bu pek bir ilişki değil. Kendi akıl sağlığınız için bitirmeniz gerekiyorsa, yapmalısınız. Kendi akıl sağlığınızı korumazsanız kim koruyacak? Size kızabilir veya farkına bile varmayabilir. Sonunda, daha kararlı hale geldiğinde, belki ikiniz yeniden bağlantı kurabilir ve sorarsa kararınızı açıklayabilirsiniz. Size iyi şanslar. Lütfen kendine iyi bak.
Dr. Kristina Randle
