Nişanlısı Tedaviye Gitmeyi Kabul Ediyor Sonra Geri Çekiliyor
Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından 2020-08-9 tarihinde cevaplandıNişanlım çocukluğundan beri anksiyete ve depresyonla mücadele ediyor. Onun yüzünden bir işe gidemiyor ve o işte kalamıyor. Evdeki pek çok tavırları kaygıyla başa çıkmak içindir. Finansal olarak yardım edemediği için kendini kötü hissediyor. "Birlikte yaşamak çok zor" olduğu için özür diledi; ve bir yük olduğu için.
Son birkaç yıldır onu terapiye gitmeye ikna etmeye çalıştığım birçok kez oldu. Birkaç aylığına birine gitti ama gitmek için kalkmayı bıraktı. Zaman zaman bana terapiye gitmesi gerektiğini söyleyecek ve benden randevu almamı isteyecek. Ama sonra bir günün iyi olup olmadığını sorduğumda veya randevu aldım dediğimde fikrini değiştirecek. Terapiden söz edersem sık sık savunmaya geçecek.
Bana gitmekten korktuğunu söyledi. İnsanların hastalıkları, iyileşmeye başlamadan önce normalde birkaç ay daha kötüye gidiyor. İnsanların onu tıpta daha çok sevmesini istemediğini. Bunun o olmayacağını söylüyor, sadece tercih ettikleri versiyonu. Ayrıca üzerime daha fazla mali baskı uygulamaktan da endişeleniyordu.
Kendi başına iyileşmeye çalışıyor, ama bu neredeyse istediği kadar hızlı olmuyor. Tüm bu harika ve normal şeyleri yapmak istiyor ve akıl hastalığı sürekli yoluna girip onu aşağı çekiyor.
En iyi seçeneğin onu bir şekilde terapiye gitmeye ikna etmek olduğunu hissediyorum, ama gerçekten hiçbir fikrim yok. İhtiyaç duyduğu geribildirimi verme konusunda iyi değilim ve terapiyi zorlamanın sadece ilaç almaya devam etmesini ve "yeni bir insan" olmasını istediğini düşünmesine neden olacağından endişeliyim.
Mutlu olup olmadığını sorgulamadan nihayet yaşayana kadar ihtiyacı olduğu şekilde onu destekleyeceğim. Nasıl olduğunu bilmiyorum. (ABD'den)
A.
Nişanlınla sorunlar yaşadığın için üzgünüm ve bize yazmak için zaman ayırmana sevindim. Bu konuyla ilgilenirken gösterdiğiniz cesarete hayranım.
Burada takdir etmeniz, üzerinde düşünmeniz ve ilgilenmeniz gereken birkaç kırmızı bayrak var. Birincisi, geçici veya geçici bir şeyle çalışıyormuşsunuz gibi görünmediğini anlamaktır. Kaygısı ve depresyonu nedeniyle çalışamaması da gözden kaçırılmaması gereken bir sakatlıktır. Bunlar, birkaç yıldır hiçbir gelişme olmadan devam ettiğini söylediğiniz konular. Basitçe ifade etmek gerekirse, bu koşullar genellikle bir tür müdahale olmadan iyileşmez.
Yaşamakta zorlandığı özrü zayıf kalmaya devam edecek ve kendine yardım etme çabaları gerçekten değişime yönelik görünmüyor. "Terapiye gitmek isteyeceğini - lütfen benim için bir randevu alın" diyen hiç kimse değişim konusunda ciddi değildir. Terapistlerin çoğu, iyi eğitilmiş olsalardı, bir eşten diğerinin randevusunu asla kabul etmezdi. Bu, terapinin etkili olmayacağının ilk işaretidir. Genel olarak, sadece hasta çocuk olsaydı, başka birinin başka birinin terapisi için randevu ayarlamasına izin vermek işe yarardı. Kişi bu randevuyu almak için inisiyatif alamazsa, zorlu psikoterapi sürecinden geçme olasılığı düşüktür.
Depresyon semptomları iyi bilinir ve başlamak için en iyi yer, depresyonun nasıl sınıflandırıldığını anlamaktır. Depresyon semptomları hafiften şiddetliye değişebilir ve şunları içerebilir:
- Üzgün hissetmek veya depresif bir ruh hali yaşamak
- Bir zamanlar zevk aldığı faaliyetlere ilgi veya zevk kaybı ile bağlılıktan uzak
- İştahta değişiklikler (kilo kaybı veya diyetle ilgisi olmayan kazanç)
- Uykusuzluk veya çok fazla uyumak.
- Enerji kaybı veya artan yorgunluk
- Anksiyeteyle ilgili fiziksel aktivite (örneğin, el sıkışma veya hızlanma) veya yavaşlayan hareketler ve konuşma (başkaları tarafından gözlemlenebilen eylemler)
- Anlam veya amaç kaybı, kendini değersiz veya suçlu hissetme
- Düşünme, konsantre olma veya karar verme zorluğu
- Ölüm veya intihar düşünceleri
Semptomlarının ciddiyetini bilmesem de, en azından bir değerlendirmeye ihtiyacı olduğu anlaşılıyor. Bunu yapmak istemiyorsa veya değişmek için çaba sarf ediyorsa, o zaman kendinize onunla böyle bir yaşamı tolere edip edemeyeceğinizi sormalısınız.
Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @
