Aile Sırlarını Saklamanın Zararlı Olmasının 5 Nedeni
Sırlar küçük ve önemsiz olabilir (sürpriz bir doğum günü kutlaması veya bahar tatili için Disneyland'a bir gezi planlamak). Bu tür sırlar - ve onların koruyucusu - zarar vermez.
Öte yandan, travmatik, acı verici veya yaşamı değiştiren sırlar potansiyel olarak tüm ailenin zihinsel sağlığına ve refahına bir süre zarar verebilir.
Öyleyse ailenin sırlarını saklaman gerekir mi? Bunu yapmaya devam etmenin neden zararlı olabileceği aşağıda açıklanmıştır.
Bir aile içinde en sık saklanan sırlar arasında, bunlarla sınırlı olmamak üzere, mali durum, ciddi sağlık sorunları ve ölüm ve yaklaşan boşanma bulunur.
Dış dünyadan bir aile sırrı saklamak bazı durumlarda mahremiyet veya koruma için tavsiye edilebilirken, aile içinde sır saklamak sorunlu olabilir. İşte bunun beş nedeni:
- Sır tutmak ilişkileri yok edebilir.
Bir evlilikte veya herhangi bir önemli yetişkin ilişkisinde sır saklamak, iletişimde bir kesintiye neden olabilir. Yetişkinler arasındaki bağ, herhangi bir çocuğa da zarar verecek şekilde onarılamayacak şekilde zarar görebilir.
- Sır saklamak çocukların hayatlarını etkileyebilir.
Çocuklardan sır saklamak dikkatlice düşünülmelidir. Çocuklar son derece algılayıcıdır ve kendilerinden ciddi nitelikte bir şeyin gizlendiğini hissederlerse paniğe kapılabilir veya endişelenebilirler. Bazen olduğu gibi, en zarar verici senaryo, ailedeki bir veya daha fazla çocuğun evde meydana gelen düşük akımdan kişisel olarak kendilerinin sorumlu olduğuna inanmasıdır.
- Sır saklamak şüphe ve kızgınlığa neden olabilir.
Bir aile içinde sır saklamak, aile üyeleri arasında şüphe ve kızgınlık duygularını ateşleyebilir. Hepimiz bize en yakın olanlara güvenilebileceğine, sevdiğimiz ve saygı duyduğumuz kişilerin ne demek istediklerini söylediğine ve söylediklerinin doğru olduğuna inanmak isteriz. Aile üyeleri bir sırrın, özellikle de bir yalanla birleşen bir sırrın onlardan gizlendiğini öğrendiğinde güven ciddi biçimde tehlikeye girer.
- Sır saklamak yanlış bir gerçeklik duygusu yaratabilir.
Bir aile içinde sır saklamak, özellikle çocuklar arasında yanlış bir gerçeklik duygusu yaratabilir. Çocuklar dünyayı hayatlarındaki yetişkinlerden öğrenirler. Nihayetinde bir ebeveyn tarafından ya da aile dışından biri tarafından gerçek söylendiğinde, dünyaları paramparça hissedebilir. Sırların çocuklar üzerindeki etkisi, yaşlarına bakılmaksızın çok derin olabilir. Çocuklarından sır saklayan ebeveynler, bu tür davranışların gelecek nesillerde çok iyi bir şekilde tekrarlanabileceği olasılığını akılda tutmalıdır.
- Sır saklamak hastalığa neden olabilir.
Travmatik sırları saklamak, bu sessizliğin tüm ilgili kişiler için mümkün olan en iyi seçenek olduğu düşünülse bile, bilgi yükünü taşıyan kişi için aşırı stres ve suçluluk duygusuna neden olabilir. Anksiyete, baş ağrısı, sırt ağrısı ve sindirim problemleri gibi fiziksel semptomlar, özellikle uzun bir süre boyunca paylaşılmak yerine, içselleştirilen rahatsız edici sırlar olduğunda ortaya çıkabilir.Bu tür bir rahatsızlığı yaşayan kişiler, ağrılarını maskelemek için genellikle alkole veya diğer bağımlılık yapıcı maddelere yönelirler. Unutulmamalıdır ki, hem sır saklayan kişi, hem de sır saklayıcı ile yaşayanlar, küçük çocuklar dahil, benzer fiziksel ve zihinsel sağlık sorunları yaşayabilir.
Aile sırları kaç yaşında çocuklarla paylaşılmalı? Yıkıcı veya acı verici bir aile sırrını ortaya çıkarmak için doğru zamanı ve yeri seçmek çoğu ebeveyn için zor bir görevdir ve ideal olarak bir akıl sağlığı uzmanının yardımıyla dikkatlice yapılmalıdır.
Çok küçük çocuklar söz konusu olduğunda, kendilerine anlatılanları tam olarak anlayabilene kadar, onları doğrudan ilgilendirmeyen uzun süredir saklanan sırların ayrıntılarını bilmelerine gerek yoktur. Ergenlik döneminde, söz konusu gencin olgunluk düzeyine bağlı olarak bazı aile sırları güvenle açığa çıkarılabilir.
Ve kesinlikle çocuklar yetişkinliğe ulaştıklarında, kendilerinden saklanan, ancak hayatlarını hem bilinen hem de bilinmeyen şekillerde etkileyen aile sırlarının çoğunu öğrenmeye hak kazanırlar.
Bir ailenin şu anki veya geçmişindeki eksik bulmaca parçalarını doldurmak yetişkinlerin sorumluluğudur ve hafife alınmaması gereken bir sorumluluktur. Hepimiz bir bütün hissetmeyi, neden böyle olduğumuzu anlamayı özlüyoruz. Söylenmeyen ve yanlış anlaşılan iltihaplı sırlar, bir ailenin temelini, bazen tamir edilemeyecek şekilde aşındırabilir.
