Omurga Bakım Deneyiminizi Daha Güvenli Hale Getirmek için 10 Tavsiye

Bir doktorun boyun ağrısına boyun eğme ziyaretinden büyük omurga cerrahisine kadar tüm sağlık olayları, doktorlar, hemşireler, laboratuar teknisyenleri, eczacılar, fizyoterapistler ve daha pek çok kişiden oluşan bir bakım ekibine sahiptir. Tıp uzmanlarının sizi güvende tutmaktan tamamen sorumlu oldukları anlaşılıyor olsa da, bakım ekibinizin merkezi sizsiniz. Omurga bakım deneyiminizi geliştirmek ve güvenliğinizi korumak için yapabileceğiniz birçok şey var.

Omurga sağlığınızın aktif bir savunucusu olmanıza yardımcı olmak için, sizi sağlık kurumundan evde toparlanmaya kadar güvende tutmak için 10 stratejiden yararlanabilirsiniz.

Tıp uzmanlarıyla çalışırken, sağlık hizmetleri tüketicisi olduğunuzu ve düşündüğünüzden daha fazla kontrol sahibi olduğunuzu unutmayın.

# 1. Ellerini yıka . Kendinizi güvende tutmak için bir adım varsa, ellerinizi yıkamak için denenmiş ve gerçek bir yöntemdir. Bir hastanede veya ayakta tedavi edilen omurga merkezinde sırt veya boyun ameliyatınız varsa, el yıkaması enfeksiyonları önlemek için önemlidir. Ayrıca, bir bakım tesisinde veya evde olsanız da, her zaman kirli malzemeleri kullandıktan sonra ve tuvaleti kullandıktan sonra ellerinizi yıkayın.

# 2. Bakım ekibinizin kulaklarından omurga prosedürünüz hakkında konuşun. Bakımınız için düşünebileceğiniz her soruyu sorun. Servikal spinal füzyon geçiriyor musunuz ve riskleri bilmek mi istiyorsunuz? Sor. Cerrahınızın bu tür işlemlerden kaç tane yaptığını merak mı ediyorsunuz? İyi soru. Doktorunuz BT taraması önerdi mi ve nedenini bilmiyor musunuz? Konuş. Bakımınızla ilgilenen herhangi birisini sorgulamak konusunda kaba görünmeyin.

3.. Yardıma ihtiyacınız olursa konuşun. Hastanedeki bir omurga prosedüründen iyileşiyorsanız, kendinize nasıl uygun bakacağınızı ve bir hemşireyi ne zaman uyaracağınızı anlayın. Örneğin, bir intravenöz kateteriniz varsa, cildin etrafındaki cildi temiz, güvenli ve kuru tutmanız gerekir. Pansuman gevşerse veya ıslanırsa, bir hemşirenin düzeltmek için bir sonraki kontrolünü beklemeyin - hemen bir hemşire uyarın.

4.. Taburcu olduğunuz gibi sorular sormaya devam edin. Omurga ameliyatı geçirdiyseniz ve hastaneden ya da ayakta omurga merkezinden ayrılıyorsanız, tıbbi bir ekibin şimdiye kadar hiç yardımı olmadan kendinize dikkat ettiğinizden emin olun. Doktorunuza, ilaçlarınızı nasıl güvenli tutacağınızı, diyet değişikliklerinizi, banyo talimatlarını, takip randevu beklentilerini ve ne zaman tekrar faaliyete başlayabileceğinizi de içeren evde tedavi planınızın ayrıntılarını hem yazılı hem de sözlü olarak açıklatın. günlük hayatın.

5.. Bazı yaşam tarzı düzenlemeleri yapın (gerekirse) . Fazla kilolu ve / veya sigara içiyorsanız, sırt ve boyun ağrıları riskinizi artırıyorsunuz. Ayrıca, omurga ameliyatı için planlanmışsanız, hem fazla kilonuz hem de hastanede enfeksiyon riskini azaltın ve iyileşme yeteneğinizi engelleyin. Daha güvenli ve sağlıklı olmanın yollarını arıyorsanız, kilo vermek ve sigarayı bırakmak listenizin en üstünde olmalı.

6.. Araştırma sağlık tesisleri . Bir omurga prosedürüne ihtiyacınız olduğunu öğrenirseniz, size en yakın hasta bakım oranlarını tedavi eden size en yakın olanakları bilmek istemez misiniz? Ya da en çok deneyime sahip olan doktorlar? Nerede bakım alacağınız konusunda esnekseniz, yakınınızdaki en iyi hastaneleri veya ayakta tedavi merkezlerini araştırın. Bir tesisi seçmeden önce, her zaman sağlık sigortanızın ağında olduğunu kontrol edin.

7.. Koşullarınızın koordine edildiğinden emin olun . Birden fazla koşulunuz varsa (örneğin, yüksek tansiyon, diyabet), bakımınızı koordine etmek ve tüm sağlayıcılarınızın kapsamlı sağlık bilgilerinize sahip olmalarını sağlamak için birinci basamak doktorunuz gibi birine ihtiyacınız vardır. Bu çok önemlidir, çünkü omurga cerrahınızın da kalp rahatsızlığınızı bildiğini varsayamazsınız. Bir şeylerin gözden kaçırılması ya da yanlış anlaşılması durumunda birlikte varolan koşullarınızı bakımınızın tüm aşamalarında belirtiniz.

8.. Akıllı ilaç ol. Güvenli bir ilaç tüketicisi olmak, doğru dozu takip etmekten öteye gider. Uygun zamanda yedek alıyor musunuz? İlaçlara mı bağlı kalıyorsunuz? Omurga ameliyatı geçiriyorsanız, ilaç rejiminizde doğru ayarları yapıyor musunuz? İlaç güvenliği karmaşık olabilir ve SpineUiverse'nin ilaç güvenliği ipuçları ile ilgili makalesinde daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

9.. Evde sağlık hizmetlerinin güvenli ayrıntıları . Doktorunuz bir omurga prosedüründen kurtulmanıza yardımcı olmak için evde sağlık hizmetleri veya evde tıbbi ekipman sipariş etmişse, tam olarak hangi hizmetleri veya ekipmanı bekleyeceğinizi bildiğinizden emin olun. Gerekirse, bir şirket seçmek için hemşirenizden yardım isteyin. Bir evde sağlık bakımı şirketi ile birlikte ilerlemeden önce, güvence altına alındığından emin olmak için önce sağlık sigortanızın tercih edilen sağlayıcı listesini kontrol edin.

10.. Güvenli bir ev ortamı yaratın. Eviniz sizin sığınağınızdır, ancak omurganız için daha güvenli hale getirmenin birçok basit yolu vardır. Gece ışıkları, yürüyüş yollarını dağınıklığı önlerken gecenin ortasında düşmeleri önlemeye yardımcı olabilir. Bir cep telefonu şarj cihazını yatağınıza yakın tutun, böylece acil durumlarda telefonunuz şarj olur. Sabit bir telefonunuz varsa, yakındaki önemli telefon numaralarının listesini içeren bir komidin üzerine yerleştirin.

Son Hususlar
Tıp uzmanlarıyla çalışırken, sağlık hizmetleri tüketicisi olduğunuzu ve düşündüğünüzden daha fazla kontrol sahibi olduğunuzu unutmayın. Daha sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yaparak veya sadece doktorunuza sorular sorarak, omurganızın güvenliği büyük ölçüde ellerinizdedir. Bakım ekibinizin merkezi olarak rolünüzden güç alın.

Kaynakları Görüntüle

Sağlık Araştırma ve Kalite Ajansı. Tıbbi Hataları Önlemenize Yardımcı Olabilecek 20 İpucu. https://archive.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/errors/20tips/index.html. Son incelenen Aralık 2014. 13 Aralık 2016 tarihinde erişildi.

Ulusal Hasta Güvenliği Vakfı. Eczane Güvenliği ve Hizmeti. http://www.npsf.org/?page=pharmacysafety. Erişim tarihi: 13 Aralık 2016

Ulusal Hasta Güvenliği Vakfı. Hastanede Enfeksiyonların Önlenmesi. https://npsf.site-ym.com/?page=preventinginfections. Erişim tarihi: 13 Aralık 2016

Ulusal Hasta Güvenliği Vakfı. Hastaneden Eve Gittiğinizde Güvenlik. http://www.npsf.org/?page=hospitaltohome. Erişim tarihi: 13 Aralık 2016