Stigma Çevrimiçi Olsa Bile, Ruhsal Hastalığı Olanları Yardımdan Uzak Tutabilir
Yeni araştırmalar, anonim çevrimiçi ortamlarda bile, daha fazla kendini damgalamaya sahip kişilerin, akıl sağlığı endişeleri ve danışmanlığı hakkında bilgi edinmek için bu ilk adımı atma olasılıklarının daha düşük olduğunu gösteriyor.
Baş yazar ve Iowa Eyalet Üniversitesi'nde psikoloji yüksek lisans öğrencisi olan Daniel Lannin, kendini damgalamanın üstesinden gelinmesi gereken güçlü bir engel olduğunu söylüyor.
Çalışma, özellikle zihinsel sağlık sorunları ve üniversite danışmanlık hizmetleri hakkında çevrimiçi olarak daha fazla bilgi edinme fırsatı verildiğinde katılımcıların nasıl tepki verdiklerini ölçmek için tasarlandı.
Araştırmaya katılan 370 üniversite öğrencisinden sadece yüzde 8,7'si zihinsel sağlık bilgisi bağlantısını tıkladı ve yüzde dokuzu danışmanlık bilgisi istedi. Ne yazık ki, yüksek kendini damgalamaya sahip kişiler arasında sorular sırasıyla yüzde 2,2 ve yüzde 3,5'e düştü.
Lannin, "Bu sadece bir danışman veya terapistle görüşme korkusu değil," dedi. "Aslında insanlar evde ya da telefonda oturduğunda. Bu damgalama, onların depresyon veya danışmanlık hakkında daha fazla bilgi öğrenmelerini bile engelliyor. "
Yayınlanan sonuçlarPsikolojik Danışma Dergisi, daha iyi damgalama müdahalelerine olan ihtiyacı örneklendirin, dedi. Lannin, farklı çevrimiçi müdahaleler geliştiriyor ve test ediyor, ancak bu zordur çünkü bu tür çabalar genellikle reddedilir.
Lannin, "Daha yüksek düzeyde damgalanmaya sahip birçok insan, bir damgalama müdahalesi olasılığını aklına bile getirmeyecek çünkü müdahaleyi terapiye daha açık olmak için terapiye gidecek olarak görüyorlar" dedi.
"Sebzeleri sevmeyen birine bunu aşmak için biraz brokoli yemesini söylemek gibi."
Akıl sağlığı sağlayıcıları için ironi, müdahalelerin işe yaradığı bilgisidir. Önceki bir çalışmada, Lannin, katılımcıların kişisel bir değer hakkında kısa bir makale yazdıktan sonra yardım arama bilgileri almaya daha açık olduklarını keşfetti.
Buna göre, zorluk, müdahaleyi daha büyük damgalanmaya sahip bir kişiye tehdit oluşturmayacak şekilde tasarlamaktır.
Dahası, zihinsel sağlık sorunlarının tespiti, çoğu genç yetişkin için bir değişim zamanı olan kolej sırasında gerçekleşir.
Lannin, evrensel olarak beş kişiden birinin akıl hastalığıyla mücadele ettiğini ve pek çoğunun yardım almadığını söyledi. Sonunda tedavi arayışına girmeden önce ortalama 11 yıl bekleyenler.
Lannin, araştırmadaki sıkıntılı öğrencilerin bilgi için bağlantıya tıklama olasılığının daha yüksek olduğunu söylüyor (kendini damgalama olasılığı yüksek olanlar için yüzde 8,5, kendini damgalayanlar için yüzde 17,1).
Sıkıntı gaz pedalı gibidir ve freni damgalamaktır, dedi. Ne yazık ki, birisi yüksek düzeyde bir sıkıntıya ulaştığında, genellikle işlevini yerine getirmek için mücadele eder.
“Sıkıntılı öğrencileri tespit etmek zor olabilir çünkü sıkıntı insanları farklı şekillerde etkiler. Fark ettiğimiz en önemli şey, birden fazla alanda işleyişteki bozukluktur. Okul işleriyle veya aile ilişkileri ve arkadaşlıklarla mücadele ederler. Yeterince kötüye giderse, hijyenle mücadele edebilirler veya güçlü bir şekilde intiharı düşünmeye başlayabilirler ”dedi Lannin.
"Sadece kendilerini kötü hissetmeleri değil; işlevsel olarak bozulmuş olmalarıdır. "
Ulusal Akıl Hastalığı İttifakına göre, tüm kronik akıl hastalıklarının dörtte üçü 24 yaşında başlıyor.
Lannin, birçok genç yetişkin için bunun bir geçiş zamanı olduğunu söylüyor - üniversiteye gitmek, tam zamanlı çalışmak ve evden uzaklaşmak - yardım istememe nedenlerine ek olarak. Lannin, müdahaleleri ve eğitim bilgilerini tasarlarken bu başka bir husustur.
Makalede, Lannin ve meslektaşları, risk altındaki popülasyonların sıkça ziyaret ettiği web sitelerine kısa kendi kendini onaylama aktivitelerinin yanı sıra ek akıl sağlığı ve tedavi bilgilerine bağlantılar eklemeyi önerdiler.
Kendini onaylama müdahaleleri, üniversite danışma merkezleri tarafından düzenlenen sosyal yardım etkinliklerine de dahil edilebilir.
Kaynak: Iowa Eyalet Üniversitesi
