Depresyon ve Esrar

Sık sık esrar içmeye başladığım 2011 yazına kadar hareketli bir hayat yaşadım. Kim olduğumu bilmiyordum ama soğuk havanın yaklaşmasından dolayı olduğunu düşündüğüm gibi daha boş hissetmeye başladığımı fark ettim (genellikle kışın biraz hüzünlü oluyorum.) Bunu önemsemedim ve 2 Ocak'a kadar sigara içmeye devam ettim. 2012. Geceyi çok net hatırlıyorum - sigara içtim ve uyumaya çalıştım, ancak düşüncelerim döngü halinde dönmeye devam etti ve sonunda kendimi deli olduğuma ikna ettiğimi hissettim. Beynimin bir kısmının kapandığını hissettim. Uyandığımda, vücudumda değilmişim ve her şeyin rüya gibi olduğunu hissettim. Kaygı geliştirdim ve okulda başarılı olma yeteneğimi gerçekten engellemeye başlıyor ve sosyal etkileşimler beni korkutuyor. Herkes benden nefret ediyormuş gibi hissediyorum. Artık kim olduğumu bilmiyormuşum gibi hissediyorum ve böyle hissetmeye devam etmenin bir amacı yok.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Endişeniz nispeten yaygın. Yasadışı bir ilaç kullanan ve daha sonra benzer yan etkiler geliştiren kişilerden birçok mektup alıyorum. Yan etkiler korkutucu ve psikolojik olarak zararlıdır. Bu tekrarlanan olumsuz deneyimler, uyuşturucu kullanımının neden bu kadar tehlikeli olduğunun altını çiziyor.

Psikoaktif ilaçların beyin üzerinde fiziksel bir etkisi vardır. Bir maddeyi tükettiğimizde kan dolaşımımıza girer. Vücutta kan-beyin bariyeri adı verilen koruyucu bir mekanizma vardır. Bu bariyer, sağlıksız maddelerin beyne girmesini engeller. Neredeyse yüzde 100 etkilidir, ancak bazı maddeler geçebilir. Bunlar psikoaktif maddelerdir. Beyin kimyasını değiştirirler. Kullanıcılar, değişikliğin geçici olduğunu umarlar, ancak bu her zaman böyle olmayabilir. İlaç kullanımı tehlikelidir. Bu bir risktir ve her kullanıcının bu riski göz önünde bulundurması gerekir. İlaç kullanımı ciddi psikolojik sorunlara neden olabilir mi? Evet, şüphesiz öyle.

Şu anda yasadışı uyuşturucu kullanıyorsanız, derhal bırakın. Bir akıl sağlığı uzmanı tarafından değerlendirilmeyi de öneririm. Bir akıl sağlığı uzmanı ayrıntılı bir psikososyal kişisel geçmiş toplayabilir ve neyin yanlış olabileceğini belirleyebilir. Ayrıca belirtilerinize yardımcı olmak için uygun psikososyal müdahaleyi sağlayabilir. Değerlendirme sırasında bir akıl sağlığı uzmanı, bir psikiyatriste görünmenizi de önerebilir. Bir psikiyatrist, endişenize ve "rüya benzeri" semptomlarınıza yardımcı olmak için bir ilaç yazabilir.

Belirtilerinizle baş etmenin zor olduğunu anlıyorum. Bir profesyonele görünmek önemlidir. Doğru hareket tarzıdır. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle