Benimle ilgili sorun ne? Yardım Almalı mıyım?

Ben her zaman oldukça endişeli bir insan oldum. Ama son zamanlarda bir şeyler görmeye başladım; gölgeler, yüzler, iblisler ve yanlarına yaklaştığımda orada olmayan bir sürü ev kedisi. Ara sıra sesler duyuyorum, çoğu insan bana bağırıyor ama halüsinasyonlar daha yaygın. Çoğu zaman çok paranoyak oluyorum. İzlendiğimi veya takip edildiğimi hissediyorum. Şu anda yatak odamın kapısının dışında biri varmış gibi hissediyorum. Odamda küçük bir televizyon var ve oturduğum yerden yansımamı görebiliyorum. Bir şey bana bunun benim yansımam olmadığını ve beni izleyen doğaüstü bir yaratık olduğunu söylüyor. Kendi yapmadığım yiyecekleri yemeyi reddediyorum çünkü birisi zehirleyebilir ya da tükürebilirdi. Daha önce annemin yanına uzanmaya çalıştım (anksiyete krizi geçirdiğimi fark etti ve beni tutmak istedi) ve kolunu etrafıma doladı. Kafamdaki bir şey, bir ses değil, bir his, bana tırnaklarını sırtıma kazıp kalbimi sökeceğini söyledi. Ayağa kalktım ve hiçbir şey söylemeden odama koştum. Ayrıca, ne zaman dışarıda veya toplum içinde olsam, birinin güldüğünü veya konuştuğunu duyduğumda benimle dalga geçiyorlarmış gibi hissediyorum.
Ben hiçbir şeye güvenmiyorum. Tüm cihazlarımdaki tüm kameraların üzerine kağıt koydum. Hükümetin beni izlediğini hissediyorum. Şizofreni olabileceğimi düşündüm (büyük-büyük büyükannemde vardı), ama okuduğum tüm öyküler, şizofreninin kendilerinde bir şeylerin yanlış olduğunun farkında değil gibi görünen insanlar, benimle ilgili bir şeylerin yanlış olduğunun çok farkındayım. Ailemdeki hemen hemen herkesin anksiyete ve depresyon var. Kardeşim ve kuzenim anoreksiya ile mücadele etti ve annem bipolar. Yardım almalı mıyım? Annem basiretli olduğumu düşünüyor. Bunu gerçek bir kişiye gönderme düşüncesi bile beni tedirgin ediyor.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Evet, yardım almalısınız. Tanımladığınız belirtiler endişe verici ve alışılmadık. Şizofreni hastalarının hasta olduklarını bilmediklerine olan inancınızdan bahsettiniz. Bu bazı durumlarda doğrudur. Bununla birlikte, şizofreni hastalarının çoğu semptomlarını canlı bir şekilde detaylandırır. Bir şeylerin yanlış olduğunun kesinlikle farkındadırlar.

Genel olarak, hasta olduklarını bilen şizofreni hastalarının, bilmeyenlere göre prognozu daha iyidir. Bunun nedeni büyük olasılıkla, bir şeyin yanlış olduğunu kabul etmelerinin yardım arayacakları anlamına gelir. Belirtilerinizi fark etmeniz ve yardım istemeniz cesaret vericidir. Bir sonraki adımınız bir akıl sağlığı uzmanından yardım almak olmalıdır.

Akıl hastalığınız olup olmadığını İnternet üzerinden belirleyemem, ancak öyleyse tedavi çok yardımcı olabilir. Tedavi ile semptomlarınız kontrol edilebilir veya muhtemelen ortadan kaldırılabilir.

Tedavi olmaksızın semptomlarınızın kötüleşme riskini alırsınız. Yerel bir profesyonelden tavsiye alacağınızı umuyorum. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle