Arkadaşlar Depresyon Algınızı Etkiler

İnsanlar kendi depresyonlarının şiddetini arkadaşlarının ve tanıdıklarının ne kadar bunalımlı hissettiklerine dayandırma eğilimindedir.

Warwick Üniversitesi'ndeki psikoloji bölümünden araştırmacılar, bireylerin depresyon ve anksiyete semptomları hakkında yanlış yargılarda bulunduklarını ve muhtemelen atlanmış veya yanlış tanılara yol açtığını buldu.

Örneğin, akıl sağlığı sorunları olan başkalarıyla çevrelenmiş kişiler profesyonel yardım istememeyi seçebilirler çünkü etraflarındakilere kıyasla acılarının gerçekte olduğundan daha az şiddetli olduğunu algılarlar.

Dahası, nadiren depresif hisseden başkalarıyla çevrili insanlar, acı çekmelerinin anormal olduğuna yanlış bir şekilde inanabilirler, çünkü semptomları diğerlerine kıyasla daha şiddetli görünür.

Araştırma için, araştırmacılar iki deney yaptılar ve bir kişinin kendi depresyonu veya anksiyetesi hakkındaki yargısının temelde semptomların şiddeti ile değil, daha çok kişinin başkalarının semptomlarına kıyasla kendini nasıl derecelendirdiğiyle tahmin edildiğini keşfettiler.

İngiltere çalışması, katılımcıların daha geniş popülasyonda depresyon ve anksiyete hakkındaki inançlarının büyük ölçüde değiştiğini gösterdi. Örneğin, deneklerin yüzde 10'u, nüfusun yarısının ayda en az 15 gün kendini depresyonda hissettiğini düşünürken, yüzde 10'u ayda iki gün veya daha az bir süre böyle hissettiğini düşündü.

Katılımcıların yüzde onu, nüfusun yarısının ayda en az 26 gün endişeli hissettiğini düşünürken, yüzde 10'u yedi gün veya daha kısa bir süre içinde böyle hissettiğini düşündü.

Warwick Üniversitesi'nden baş araştırmacı Karen Melrose, "Depresyon ve anksiyete ile ilgili çoğu pratisyen hekim konsültasyonunu başlatan hastadır, bu nedenle bir doktora görünme konusundaki kişisel karar, teşhisin belirlenmesinde hayati bir faktördür" dedi.

“Bu gerçeği göz önüne aldığımızda, çalışmamız neden bu kadar yüksek oranda depresyon ve anksiyete eksik ve fazla tespit edildiğini açıklayabilir.

"Endişe verici bir şekilde, akıl sağlığı bozukluklarına en açık olabilecek kişiler - örneğin, depresyon ve anksiyetenin yüksek olduğu ülkenin belirli coğrafi bölgelerinden veya demografik gruplardan olanlar - atlanmış teşhis riskinin en yüksek olduğu kişiler olabilir. "Dedi.

Melrose, "Bu araştırma, sağlık profesyonellerinin bu grupları hedefleyen bilgilendirme kampanyalarını daha iyi hedeflemelerine yardımcı olabilir" dedi.

Kaynak: Warwick Üniversitesi